隨著秋天的到來,氣溫逐漸下降,幼兒的.護理是家長最關心的話題,下面是小編為大家整理的秋季幼兒保健小知識,僅供參考,歡迎閱讀。
訣竅1:給寶寶多喝水
秋季皮膚干燥,一定要給孩子多喝白開水,補充身體水分,少量多次。
訣竅2:多吃“降火”瓜果蔬菜
秋季飲食宜清淡,蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、番茄、蘿卜,水果以雪梨、蘋果、香蕉、柑橘、柚子、石榴、檸檬為主。
訣竅3:呵護寶寶皮膚
給寶寶擦拭洗臉時選用柔軟的毛巾。
訣竅4:忌食生冷食物,預防嘔吐腹瀉
秋季腹瀉把好“入口關”,注意飲食衛生,不吃生冷食物。
訣竅5:營養調理
牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食,多補充五谷雜糧,預防秋季便秘。
訣竅6:穿衣護理,早晚多添一件衣
讓我們齊心協力,全心護幼,為幼兒的健康成長保駕護航!
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