在日常學習、工作和生活中，許多人都寫過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編整理的鉛球作文400字5篇，歡迎閱讀與收藏。
鉛球作文400字 篇1
一個球，有大有小，有輕有重。有不同年齡的人使用。有的是為了贏金閃閃的牌牌，也有的是純鍛煉身體。但這個球卻讓人又愛又恨。它就是鉛球。
說到愛，那就是能幫你贏一些金閃閃的牌牌，或是能得到一大些紅獎狀。單是看看就覺得高興。每當有人歡呼時，這心里眉間可全是驕傲和自豪。其次它能鍛煉身體，一會兒向前轉體，左腳支撐，右腳抬起，手向前撥球。力氣大些動作連貫可扔的遠，否則便會受傷呢。
一說到恨，那就要恨死這個球了，訓練時簡直是累的人發暈。從早晨起開始訓練，練到暈乎乎的才可以。因此每次練完就是僵尸步的走法。六斤或八斤的鉛球每天抵在脖子和鎖骨上，連續幾個月的練習，保證鎖骨里能養魚，掰手腕的時候也是穩贏。這種練法就像是魔鬼。不過也可以練就獅吼功。
一次鉛球運動會，我有幸參加，一個初二的大姐姐在比賽時，就使用了獅吼功：
兩次投球后，她拿起鉛球，反手低到脖子與鎖骨處，目光緊盯她所想要的距離，側身站好，深吸一口氣，憋住，首先，左腳側抬起，迅速收回；接著是一個有力的側蹬，右腳快速支撐；然后一個有力的轉體，騰空換腳，手順著力量撥出球去，左腳支撐，右腳抬起，隨即是一聲干脆而有力的吼叫聲：老、干、媽。球就落到了第一的位置這個球厲害了！
鉛球對于我來說是一段歡樂的記憶，也是一段我永遠也忘不了的記憶。
鉛球作文400字 篇2
體育課上，老師教我們大家扔鉛球，上了幾次課之后，老師告訴我們明天會有一場鉛球比賽，是我們和六年級的同學比賽。
我們吃了一驚，因為老師講的時候，有的同學們沒有專心聽，所以我們的鉛球技術不如六年級。由此，我們派出了一個代表向老師請求放學后幫我們訓練。老師想也沒有想便爽快答應了。老師在訓練中，向我們介紹了鉛球扔的手勢等。我心想：學手勢有什么用呀!只要力氣大就行了。老師好像看出了我的心思，讓我來給大家示范。我站在鉛球的圈子里，用力往前一扔，沒想到差一點砸中了燕艷，幸虧她雙手抱頭蹲下了，不然非砸中她不可，我羞愧地走下去。老師又說：“你們看，學鉛球手勢最重要，剛才的同學就是一個非常好的例子。”經過了兩個小時的訓練，我們的成績突飛猛進，這全靠體育老師的三寸不爛之舌和他的耐心。
下午，同學們都來到了操場。大家都緊張地等待著比賽的開始。裁判員的一聲叫喊，精彩的比賽拉開了帷幕。裁判員說：“比賽是三局兩勝制。”前兩局我們都以標準正確的姿勢，各獲了一局，決定勝負的關鍵在于第三局。我是第三局的參賽者，勝負就看我最后這一扔了，我覺得呼吸都要停止了，我擺好姿勢，把全身的'力氣都放到了手上，一，二，三，扔……
最后，我們以2：1戰勝了六年級，我們開心極了，班級的同學都沸騰了。這一次的鉛球比賽真是有趣啊，以后我們還要更努力才行啊!
鉛球作文400字 篇3
“加油！加油！”從操場上傳來的尖叫，為何會有如此尖叫，仔細一看原來是激動人心的運動會啊！去瞧瞧吧！
“咚！咚！”的鼓聲歡迎著一年級的同學入少先隊員隊，我充滿的希望來到了運動會現場，第一個開始的是一百米賽跑我們班的“體育健將”余昌明在努力奔跑下得到了第三名，真是可喜可賀！后來的項目再也吸引不了我的眼球了，只有我親自嘗試的鉛球讓我難以忘懷。
比賽開始了，我忐忑不安地站在后頭直冒冷汗心想：怎么辦萬一輸了丟了臉怎么辦！怎么辦……”在忐忑不安中輪到了我，我非常緊張軟綿綿的投了出去，看見我投得這么近，我更加緊張了緊張到口齒不清，王子一看我緊張的樣子也有點慌張，不過他想了想便上前對我說：“自稱帥哥的嘉毅今天怎么回事，你的自信跑哪兒去了？你你那帥氣的一面哪去了？加油吧！把他們抓回來。”于是我鼓起信心瞬間覺得自己高大了好幾倍，之后我拿起鉛亮出了最好的一面——我弓腳，手拿鉛球，身子向右傾斜，“嗖！”我一個90度旋轉讓鉛球飛了出去……“咚！咚！咚！”“哈哈！”的聲音交雜在一起，“嘻嘻！”我也發出了笑聲。
“男子鉛球獲獎的是……”，主席臺傳來了一聲聲喜訊，雖然并沒有我，但我仍然沒有灰心喪氣，人生哪里只會有平坦的道路呢？自信而努力的堅持不懈，風雨之后一定會出現彩虹！
鉛球作文400字 篇4
“老鼠，扔那里，扔那里！”鉛球比賽場地上，我班拉拉隊指著記錄標牌，對“老鼠”齊聲高喊。
鉛球比賽的裁判便是本人的母親，輪到“老鼠”了，只見他扔出去的球比別人都遠，誰知我母親大聲說：“犯規，取消成績。”
氣死我了。因為我站在后面，沒看見他怎么扔的，所以也就不好跟媽媽講情，看著那么遠的地方，居然沒插上一面紅旗，我和圍觀的同學簡直失望極了。
“老鼠”并沒有灰心，按著我媽媽教的方法去做，他做到了。當比賽進行到第五輪時，同學們都希望他破現在的記錄，不約而同地說：“老鼠，扔那里，扔那里……”
余湘萍拿出兩塊糖，叫嚷著：“只要老鼠能奪第一，我就給他兩塊糖吃。”
比賽結束了，這第一的榮譽稱號，當然非老鼠莫屬，余湘萍見了，剛想反悔，可我早把“老鼠”叫到她跟前，她不想給都不行了。“老鼠”還真不客氣，伸手就去拿，成功拿到后便躲了起來去分享他一個人的戰利品。
比賽結束后，有幾位女生說，“老鼠”的冠軍是被我們“打”出來的，原來這幾位女生一直追著“老鼠”打呢。一位“仁兄”在表功時，我插了句嘴：“是啊！那是因為他把對你的“深仇大恨”化為了力量，也許他認為，他扔得遠，就可以解一份恨呢！”那位“仁兄”聽了我的話之后，怏怏地走開了。
那位“老鼠”呢？就是劉劍。
鉛球作文400字 篇5
今天下午，體育老師把我們叫到了操場，說：“明天將舉辦一場鉛球比賽，比賽的雙方是五年級和六年級，我們這次比賽是為了讓低年級的學生一飽眼福，鉛球比賽。”宣布完這個好消息，同學們都歡呼雀躍。
我們吃了一驚，因為老師講的時候，有的同學們沒有專心聽，所以我們的鉛球技術不如六年級。由此，我們派出了一個代表向老師請求放學后幫我們訓練。老師想也沒有想便爽快答應了。老師在訓練中，向我們介紹了鉛球扔的手勢等。我心想：學手勢有什么用呀！只要力氣大就行了。老師好像看出了我的心思，讓我來給大家示范。我站在鉛球的圈子里，用力往前一扔，沒想到差一點砸中了燕艷，幸虧她雙手抱頭蹲下了，不然非砸中她不可，我羞愧地走下去。老師又說：“你們看，學鉛球手勢最重要，剛才的同學就是一個非常好的例子。”經過了兩個小時的訓練，我們的成績突飛猛進，這全靠體育老師的三寸不爛之舌和他的耐心。
下午，同學們都來到了操場。裁判員的一聲叫喊一場精彩的比賽拉開了。裁判員說：“比賽是三局兩勝制。”前兩局我們都以標準正確的姿勢，各獲了一局，決定勝負的關鍵在于第三局，第三局我使出渾身力氣，臉繃得緊緊的，眼睛直往前方，嗖的一聲拋了出去。最終我們以2：1贏了六年級，我們開心得又蹦又跳。
這次比賽使我獲得了前所未有的啟示：我們要繼續進步，要謙虛，不能驕傲。
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