今天早上五點半，鬧鈴“叮叮叮”地響了。小鳥“喳喳喳”地叫著。挽一縷清風，嗅一路花香，我懷著激動的心情，一路小跑到河堤。啊，跑步，我來了！
等了好半天，跑友姐姐因事不來。我便十分失望地獨自踏上“征程”。剛開始跑時，我心事重重，很怕遇到經常跑步的班主任萬老師，又十分擔心自己能否堅持到最后。因此我跑的十分拘束，一雙眼睛警覺地環視四周。
心中定下跑步路線后，我想看看自己到底能跑多遠。于是，從鐵橋左側以勻速經二橋跑到鐵橋右側。跑步過程中，我的步伐輕盈，腿部有力，呼吸短促有序，面不改色，頭不出汗，一連超過了幾位看上去跑步很牛的老手。一種強烈的自豪感油然而生。‘哼，跑步嘛，原來就這么簡單！”只是鞋底子有點硬，又有點兒不合腳，腳就有點不舒服。
跑到鐵橋右側后，我并沒有感到很累，可還是想休息一下。等走了一段路想再跑時，卻再也找不回剛開始的那種狀態，全身慵懶了起來，便再想休息一下。漸漸地，后面幾個老手追上了我，聽他們的呼吸似乎也有點費力。我可不愿服輸。于是，我又開始跑了起來。這次可與剛才截然不同，我感覺用我的鼻子呼吸根本不夠用，必須再加上嘴巴。我的步伐沉重，動作幅度小，全身冒汗，面皮發脹。過不了多久，因我的'喉嚨十分干澀，肚子又疼便再次停了下來。我不停地吞著口水，擦著汗，揉著肚子。可這才僅僅走了一般的路呀。我十分懷疑自己是否能走到終點。
走了好半天，我聽到路旁有位紅衣大爺說：“這娃兒毅力不夠，走一會，歇一會。”“不，我毅力很好！”我在心底默默想著。于是，我調整呼吸，轉轉酸腳，閉上嘴巴，忍著肚疼，再次跑了起來。雖沒有第一次精神，但我想讓風吹干我早已汗透的全身，便跑的比第一次還要快。我用心感受著風的速度，這種感覺比第一次還涼快，還輕松，還爽！
我一鼓勁作氣跑回了我的出發點。除了肚子和腳有點痛，其他的都感覺好極了。等風吹干我的汗水后，我就地買了份早餐。平時吃早餐沒胃口的我今天卻一反常態，吃的格外香。當我跑完坐在凳子上時，全身的酸痛感都上來了，看來還得繼續鍛煉！
從今天開始，我要向昨天的懶惰說拜拜，向明天的跑步說：你好！
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