1.一方面能足夠強健地承受，一方面又能保持清醒的品質，正是一個擁有一顆完善的、不可戰勝的靈魂的人的標志品質閃耀在良好的傳承中。
2.唯一能從一個人那里奪走的只是現在。如果這是真的，即一個只擁有現在，那么一個人就不可能喪失一件他并不擁有的東西。來自命運的東西并不脫離本性。唯一能從人那利奪走的只有現在。
3.我們應當在我們的思想進行中抑制一切無價值的想法，以及大量好奇和惡意的情感。享受你認為是最好的東西的快樂。最長久的名聲也是最短暫的。
4.一個人退到什么地方都不如退入自己的心靈更為寧靜和更少苦惱，特別是當他在心里有這種思想的時候。任何行動都不要無目的做出。使你的智慧僅僅用于正直地行動。
5.尊重那宇宙最好的東西，這就是利用和指引所有事物的東西。同樣，也要尊重你自己自身中最好的東西，它具有同上面所說的同樣的性質。尊重你自己的和共同的本性。靈魂先于身體早衰是一種羞愧之事。
6.這是一個羞愧:當你的身體還沒有衰退時，你的靈魂先于現在生活中衰退。尋求不可能的'事情是一種發瘋。這是一個羞愧：當你的身體還沒有衰退時，你的靈魂就在先在生活中衰退 靈魂保持在一種狀體和活動中，靈魂先于身體早衰是一種羞愧之事。沒有人能阻止你按本性生活。
7.不要老想著你沒有的和已有的東西，而要想著你認為最好的東西。道德品格的完善在于，把每一天都作為最后一天度過，既不對刺激做出猛烈的反應，也不麻木不仁或者表現虛偽。多少人在享受赫赫威名之后被人遺忘了。而且的追求你認為最好的東西。痛苦不是不可忍受或永遠持續的。
8.哲學家說，如果你能敏銳地觀察，就能明智的調查的判斷。幸福在于做人的本性所要求的事情。使你的生活井然有序是你的義務。人們是彼此為了對方而存在的與持同樣原則的人一起生活。在來自外部事物的打擾中保持自由。不同無知的人做無謂的交談。
9.讓你的行為和活動限定于有益社會的行動，因為這符合你的本性。
10宇宙的本性帶給每一事物的東西都是有利于它們的。當本性帶給它們時，那是為了他們的利益。因果的織機永恒地織著與你相關聯的線.。認識真正按照本性生活的人操縱你的是隱蔽在內部的信念。
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