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預防冬季傳染病從我做起的演講稿

2021-11-15 演講稿

  演講稿的寫法比較靈活,可以根據會議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區別。在當下社會,演講稿對我們的作用越來越大,演講稿的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編精心整理的預防冬季傳染病從我做起的演講稿范文,歡迎閱讀與收藏。

  預防冬季傳染病從我做起的演講稿1

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好,我是初一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。

  不知不覺間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時,你是否有意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風,進入溫暖的教室時,你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉?

  同學們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的'教室可是細菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。

  或許同學們會覺得這些疾病離我們都很遙遠。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。

  這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。

  1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。

  2.保持工作、學習、生活環境,通風換氣,教室應在每節課后開窗通風,其他教學生活用房應每天開窗通風2-3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風也是很重要的,所以請寢室長們監督定時開窗通風。

  3.注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。

  4.保證飲食營養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。

  5.適度鍛煉,增強體質。

  6.做好免疫預防。講究個人衛生。

  7.早發現、早報告、早治療。

  最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學習生活中。

  我的講話完了。謝謝大家。

  預防冬季傳染病從我做起的演講稿2

老師們、同學們:

  大家上午好!

  轉眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。

  要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:

  1、注意氣候的變化,及時增減衣物。人著涼時,呼吸道血管收縮,血液循環減少,局部的抵抗力下降,容易患病。

  2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及午休時間,應該要打開門窗通風,保持空氣流暢。

  3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養均衡的飲食都有助于調節我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。

  4、進行合理的體育鍛煉。適當的戶外運動,可增強身體的血液循環,提高抵抗力。

  5、加強個人衛生和個人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。

  6、盡量少去人員密集、通風不良的場所。

  7、主動進行免疫接種。

  8、早發現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時就診,明確診斷,科學用藥。

  最后祝同學們都能健健康康地過冬!

  預防冬季傳染病從我做起的演講稿3

老師們、同學們:

  進入冬季以來,天氣反復,變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學中造成病情擴散,甚至引起局部暴發。

  預防傳染病最關鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學們注意以下幾點:

  1、教室要經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,每天通風至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量,防止傳染病的發生;二是確保了室內空氣中的氧含量,降低室內二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。

  2、養成良好的衛生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。

  3、衣著適量,根據天氣變化適時增減衣服,避免著涼。

  4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。

  5、如果有發熱、皮膚出現痘疹時,應及時到醫院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學。

  6、疾病流行季節,盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。

  健康的身體是我們學習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預見明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護身邊的每一個人,讓我們美麗的學校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂成長!

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