尊敬的各位領導、各位同事：
大家下午好！今天我演講的題目是《感恩在當下》。剛剛我坐在臺下，除了緊張之外，還很用心的欣賞了這么多同事的精彩演講，真的很感謝總行能組織這樣的活動，對于我個人來說，結果不重要，因為這個過程已經鍛煉了我，同時也滋養了我。所以非常感恩，謝謝！
曾經收到過這樣一條短信，是這樣說的“所謂幸福，是有一顆感恩的心，一個健康的身體、一份稱心的工作、一位深愛你的愛人、一幫信賴的朋友�！边@條短信把一顆感恩的心列為人生幸福的第一個條件。
我的一個朋友和他先生結婚前，他的先生答應她了十件事，到現在為止做到了九件，而我每次見她，她都會埋怨說他先生沒做到的那一件事，而且一直耿耿于懷，大多數的人都是這樣，實際上我們已經擁有很多，但自己卻看不到。生活是公平的，當你覺得世界上理所當然的事越來越多的時候，你得到的就越來越少了；而當你覺得這世界上值得感恩的事越來越多的時候，你得到的也越來越多。
關于曾經的美國總統羅斯福，有這樣一個真實的故事。羅斯福的家失盜，被偷走了很多東西，他的朋友寫信給安慰他。他給他的朋友回信說：“親愛的朋友，謝謝你來信安慰我，我現在很平靜，并且非常感恩。因為第一，賊偷去的是我的東西，而沒有傷害我的生命；第二，賊只偷走了我部分東西而并非全部；第三，最值得慶幸的是，做賊的是他而不是我�！�
對任何一個人來說，失盜都是不幸的，而羅斯福卻找出了感恩的三條理由，這個故事啟發了我，讓我思考，應該如何的感恩生活。
我感恩我的父母，我的先生，領導同事以及身邊所有的朋友。感恩我的工作單位，不僅僅提供了我就業的機會，使我的生活有了保障，還為我創造了免費學習的平臺和展現自我的舞臺，這里不但同事友愛，工作氣氛和諧，而且我上班的同時我的家人還能收到行里發的慰問金。非常感恩。
生活當中值得感恩的事情太多了。比如發工資扣了不少稅，我感恩，因為那表示我工作得還不錯。我的行服越來越緊，我感恩，因為那表示單位的伙食好。家里的窗戶需要擦了，門口被貼了小廣告，我感恩，因為那表示我有個家。早上開車我停到了離電梯最遠的停車位，我感恩，因為那表示我還能走路，而且有幸能有輛車開。家里一堆衣服要洗，我感恩，因為那表示我有很多衣服可以穿。一大早被鬧鐘叫醒，我感恩，因為那表示我還活著……
所以，請感恩養育你的人吧，因為他給予了你的生命；感恩教育你的`人吧，因為他豐富了你的心靈；感恩傷害你的人吧，因為他磨練了你的意志；感恩批評你的人吧，因為他拓寬了你的心胸。
一個懂得感恩的人是敏感的，這種敏感是能體會別人的感覺，體會鳥兒、花朵及樹木的感覺，一旦處于這深切的敏感之中，很自然的就不會打擾花朵的美，你會自然產生不想傷害任何人、任何事物的渴望，也就是具有真正的尊重與愛的能力。當我們投入工作與生活，我們除了擁有各種技能外，更重要的要擁有這樣一顆仁愛的心，才能體會并傳遞感恩。
生命是段旅程，讓我們以感恩的心去面對，你將看到最美的風景，生活就是一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭。感恩就在每個當下發生，著名的身心靈作家張德芬曾說過一句話，就是“外面沒有別人，只有自己。”也就是說你所感受到的外在世界是由你的內心投射出來的，同樣一件事物，你看他是丑的，他就是丑的，你看他是美的，他即是美的。所以，請在每一天，不憤怒，不擔心，并心存感恩，投入你的生活和工作，和善的對待他人。
因為有愛才有希望，感恩才能擁有！
感謝各位，我的演講結束了。
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