高中每日學習計劃

2021-07-24 學習計劃

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！是時候抽出時間寫寫計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫？以下是小編幫大家整理的高中每日學習計劃3篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

高中每日學習計劃篇1

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

　　早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記和馬上要考核的東西進行“突擊，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰，最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶的東西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

　　晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

　　茅以升學習方法：思考記熟學習法

　　茅以升是中國著名的橋梁專家。他自幼熱愛學習，喜歡讀書。那年夏天，他畢業于唐山路礦學堂。為了掌握建橋的專業知識，他到美國進修、實習，先后獲得了碩士和博士學位。他回國后，在北洋大學任教。予1933 年秋，擔任了杭州錢塘江大橋工程處處長。他和同事及建筑工人們共同努力，終于建成了由中國人自己設計建造的鐵路、公路聯合大橋。

　　茅以升的學習方法是把思考和背誦結合起來，在理解的基礎上用背誦來增強記憶力。

　　少年時的茅以升，學習十分用功。為了鍛煉記憶力，他每天清晨都到河邊背誦古詩文。天長日久，他不但增加了知識，還有效地增強了記憶力，達到了過目成誦的境界，一次，爺爺抄寫古文時，他在一旁默記。等爺爺放下筆時，他竟然把一篇《京都賦》一字不差地背誦出來。

　　茅以升不僅用背誦古詩文，還用背誦抽象的數字來鍛煉記憶力。一次，他看到有篇文章把圓周率的近似值計算到小數點后面一百位。他想：背誦這些數字不也是一種鍛煉嗎?于是，他就一節一節地背記這一長串數字：14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……這些數字盡管難記，但他憑著堅強的個性，還是全部背了下來。

　　良好的記憶力是成才的先決條件。茅以升的成才，與他采取正確的學習方法是密不可分的

高中每日學習計劃篇2

　　高三開學進入高考復習第一個階段，即基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的'每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

　　早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

　　晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

　　以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：

　　每天6:00起床，6:30-7:30復習英語，7:40-9:40復習數學，9:50-11:50機動安排；中午午休；下午2:00-4:00復習化學，4:10 -6:10復習物理；晚上2個小時復習語文；其余時間機動。

　　注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考，才能考好！