第一輪復習的目的是要“過三關”：(1)記憶關。要求記住所有的計算公式。沒有準確的記憶，就不可能有良好的結果，尤其在我校學生整體基礎偏差的情況下。(2)基本方法關。如控制變量法的理解等。(3)基本的解題技巧關。要求熟練掌握解基礎題的思路。
基本宗旨：知識系統化，練習專題化，專題規律化。利用這一階段的教學，把書中的內容進行歸納整理，使之形成體系。配套練習以《能力自測》為主，復習每個單元后進行一次單元測試，重視補缺工作。
(1)必須扎扎實實地夯實基礎。我校學生基礎差，抓基礎既現實又可以產生實效。
(2)中考有些基礎題是能力自測上的改造題，必須深鉆自測書，以能力自測為本。
(3)不搞題海戰術，精講精練，舉一反三、觸類旁通。“大練習量”是相對而言的，它不是盲目的`大，也不是盲目的練。而是有針對性的、典型性、層次性、切中要害的強化練習。
(4)定期檢查學生的作業，及時反饋。教師對于作業、練習、測驗中的問題，應采用集中講授和個別輔導相結合，或將問題滲透在以后的教學過程中進行反饋、矯正和強化。
(5)面向全體學生，因材施教，分層次開展教學工作，全面提高復習效率。
(6)注重思想教育，不斷激發他們學好物理的自信心，并創造條件，讓學困生體驗成功的喜悅。
如果說第一階段是總復習的基礎，是重點，側重雙基訓練，那么第二階段就是第一階段復習的延伸和提高，應側重培養學生的物理能力。第二輪復習的時間相對集中，在一輪復習的基礎上，進行拔高，適當增加難度;第二輪復習重點突出，主要集中在熱點、難點、重點內容上，特別是重點;注意物理思想的形成和物理方法的掌握，這就需要充分發揮教師的主導作用。可進行專題復習，如“電學綜合版塊”、“熱學綜合復習”等。
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