久久国产亚洲欧美日韩精品,国产精品一区在线麻豆,国产拍揄自揄精品视频网站,欧美日本一区二区三区免费,无码福利视频,亚洲无码视频喷水,亚洲三级色,亚洲狠狠婷婷综合久久久久

怎么制定學(xué)習(xí)計劃方法介紹

2021-03-31 學(xué)習(xí)計劃

  怎么制定學(xué)習(xí)計劃

  正文:

  計劃要考慮全面

  學(xué)習(xí)計劃不是除了學(xué)習(xí),還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時,休憩有時,娛樂也有時,所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面,學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食,這對身體不好,這樣的計劃也是不科學(xué)的。

  長遠計劃和短期安排

  在一個比較長的時間內(nèi),比分說一個學(xué)期或一個學(xué)年,你應(yīng)當有個大致計劃。因為實際中學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測,所有這個長遠的計劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點,比如下一個星期的學(xué)習(xí)計劃,就應(yīng)該盡量具體些,把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成,使長遠計劃中的任務(wù)逐步得到解決。

  有長遠計劃,卻沒有短期安排,目標是很難達到的。所以兩者缺一不可,長遠計劃是明確學(xué)習(xí)目標和進行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。

  安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間

  常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間,主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間,你可以用來彌補自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

  自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計劃的重點。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時間,對自己的學(xué)習(xí)和成長都會有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的.效率,增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時間,掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。

  對重點突出學(xué)習(xí)

  學(xué)習(xí)時間是有限的,你的精力也是有限的,所以學(xué)習(xí)要有重點。在這里,重點一是指你學(xué)習(xí)中的弱科,二是指知識體系中的重點內(nèi)容。只有抓住重點,兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

  從實際出發(fā)來制定計劃

  制定計劃,不要脫離學(xué)習(xí)實際,要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計劃時,滿腔熱情,計劃得非常完美,可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因為目標定得太高,計劃定得太死,脫離實際的緣故。

  雖然這么說要從實際出發(fā),可你未必明白怎么樣是實際?實際可以分成三個方面:

  知識能力的實際:每個階段,計劃學(xué)習(xí)多少知識?培養(yǎng)哪些能力? 時間的實際:常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間分別有多少? 教學(xué)進度的實際:掌握老師教學(xué)進度,妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由支配時間,以免自己的計劃受到“沖擊”。

  注意效果,及時調(diào)整

  每一個計劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個階段,就應(yīng)當回顧一下效果如何。如果效果不好,就應(yīng)該找找原因,進行必要的調(diào)整。

  這里是一份簡單的回顧列表:

  是否完成了計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)? 是不是按照計劃去執(zhí)行任務(wù)的? 學(xué)習(xí)效果如何? 如果有任務(wù)沒有完成,那是什么原因?(安排過緊、太松?)

  回顧之后,要記得補上缺漏,重新修訂計劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計劃進度,便于改進和回顧。

  計劃要留有余地

  制訂計劃不要太滿、太死、太緊,要留出機動時間,使計劃有一定的機動性。畢竟現(xiàn)實不會完美地跟者計劃走,給計劃留有一定的余地,這樣完成計劃的可能性就增加了。

  腦體結(jié)合,文理交替

  學(xué)習(xí)對腦力消化非常大,所以不要長時間學(xué)習(xí),要適當加入休息時間。而且在安排學(xué)習(xí)計劃是,不要長時間地從事單一活動。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排,因為鍛煉時運動中樞興奮,而其他區(qū)域的腦細胞就得到了休息。比方說:學(xué)習(xí)了兩三個小說,就去鍛煉一會兒,再回來學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時,也要文理交替安排,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。

【怎么制定學(xué)習(xí)計劃方法介紹】相關(guān)文章:

怎么制定英語學(xué)習(xí)計劃4篇12-22

制定英語學(xué)習(xí)計劃02-25

英語學(xué)習(xí)計劃如何制定-學(xué)習(xí)計劃12-22

個人怎樣制定學(xué)習(xí)計劃04-19

制定英語學(xué)習(xí)計劃(12篇)02-26

制定英語學(xué)習(xí)計劃12篇02-25

制定英語學(xué)習(xí)計劃(集錦12篇)02-26

制定英語學(xué)習(xí)計劃匯編12篇02-26

怎樣制定一個好的學(xué)習(xí)方法03-10

制定小學(xué)生學(xué)習(xí)計劃5篇04-10

主站蜘蛛池模板: аv天堂最新中文在线| 不卡色老大久久综合网| 亚洲av无码人妻| 婷婷六月激情综合一区| 亚洲av日韩av制服丝袜| 日韩黄色大片免费看| 制服丝袜无码每日更新| 亚洲黄色成人| 国产成人综合在线观看| 中文字幕波多野不卡一区| 免费高清毛片| 呦女亚洲一区精品| 国产香蕉一区二区在线网站| 欧美一级专区免费大片| 国产精品观看视频免费完整版| 99尹人香蕉国产免费天天拍| 日韩欧美国产精品| www成人国产在线观看网站| 亚洲清纯自偷自拍另类专区| 欧美日韩国产在线人| 激情综合图区| 国产色偷丝袜婷婷无码麻豆制服| 亚洲无码高清视频在线观看| AV片亚洲国产男人的天堂| 国产精品漂亮美女在线观看| 国产成人精品一区二区不卡| 欧美成a人片在线观看| 国产sm重味一区二区三区| 亚洲无码精品在线播放| 国产精品久久精品| 午夜精品福利影院| 欧美综合中文字幕久久| 黄色在线网| 日本一本正道综合久久dvd| 国产精品视频公开费视频| 青青热久免费精品视频6| 久久黄色视频影| 亚洲天堂日韩在线| 亚洲综合二区| 国产91精品久久| 精品无码国产自产野外拍在线| 国模粉嫩小泬视频在线观看| 国产精品第一区| 欧美97欧美综合色伦图| 国产剧情一区二区| 色综合天天综合中文网| 欧美成在线视频| 青青草国产免费国产| 国产农村妇女精品一二区| 久久久久亚洲Av片无码观看| 国内精自线i品一区202| 亚洲精品午夜天堂网页| 国产色爱av资源综合区| 九月婷婷亚洲综合在线| 最近最新中文字幕免费的一页| 少妇精品网站| 亚洲欧美国产五月天综合| 婷婷六月综合网| 成年A级毛片| 午夜视频日本| 久久五月天综合| 色综合手机在线| 美女无遮挡免费视频网站| 国产免费怡红院视频| 国产日韩av在线播放| 亚洲第一成人在线| 91精品国产91久无码网站| 亚洲精品无码专区在线观看| 欧美a级在线| 凹凸精品免费精品视频| 国产欧美精品专区一区二区| 日韩AV手机在线观看蜜芽| 91福利片| 99ri国产在线| h视频在线观看网站| 奇米精品一区二区三区在线观看| 久久天天躁夜夜躁狠狠| 黄色三级毛片网站| 一区二区偷拍美女撒尿视频| 韩日无码在线不卡| 精品国产福利在线| 干中文字幕|