我們得到了一些心得體會以后，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編整理的軍訓拉練心得體會400字，希望對大家有所幫助。
軍訓拉練心得體會400字1
今天是軍訓的第四天。慢慢地習慣了軍訓的這種節奏，慢慢也感覺到沒那么累。
上午加強了昨天下午訓練的正步走，先練手臂，再練腳步動作。接著就是隊列訓練。不過今天是四個人一小排走正步，一排一排地走，練了幾遍。其實，我們在其他排訓練的時候還可以休息，看著別人怎么走，聽教官挑出什么毛病，這樣下粗就不會犯錯了。教官不厭其煩的重復一遍又一遍，我們也休息夠了。然后教官叫我們一起走，他在后面盯著走錯步伐的人，我們班整個訓練區域都走了幾遍，教官終于滿意了，終于感覺軍訓不累了。
下午，教官和隔壁班教官商量讓我們兩個班比賽，于是乎，我們班都打起十二分精神來，勢必跟隔壁班比個高下。在教官“一二一”的口號，踏著整齊的步伐，精神抖擻氣宇昂揚地踏著正步，沿著校道大步走，邊走邊唱軍歌《團結就是力量》，隔壁班看到我們唱軍歌，他們也跟著我們一起唱了，一起練，不過我還是覺得我們班的表現比他們班好，教官對我們很滿意。訓練了一個小時，教官終于讓我們坐下來休息了。期間，他教我們唱軍歌，我們跟著他唱。伴隨著《軍中綠花》悠揚的調子，伴隨著夕陽的余照，我們結束了今天的軍訓。
今天訓練很開心，聽到教官唱歌，而且眼角還有淚花，真的很喜歡我們教官。
軍訓拉練心得體會400字2
兩天你還在為踏步的擺臂困擾著的時候，怎么也不會想到現在的你又在為正步如何抬腿埋怨教官，而踏步的擺臂，對于現在的你不過是小菜一碟。
兩天前你還在擔心著宿舍的同學是否友善，你們可以很快認識并成為好朋友嗎，而現在的你早已和他們打成一片——一同打水，一同訓練，一同分享著或新或舊的故事。曾經因陌生而產生的疏離感早已成為過去，對于現在的你那種忐忑不過成為自己心中的一番小小感慨。
生活中有許許多多的經歷就正如這樣。有的事情或喜或悲，或歡笑或流淚，或依依不舍或咄咄逼人，經歷了時間的沖刷、日子的洗禮后最終都褪去了銳利的顏色成了舊的東西，是那樣的微不足道。而那些年少輕狂時執拗不悔的事情，也都漸行漸遠最后定格成一幅模糊的印象畫，不過爾爾。到底是，年少無知。
不要被眼前的困難所打敗，也不要為眼前的辛苦而埋怨，因為在不久的將來，這些你所嗟嘆、埋怨過的都見成為過去，成為你嚴重渺小而微不足道的故事。
但正是它們，是你夢的胚胎和動力。
軍訓拉練心得體會400字3
如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁；如果說軍訓是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕，的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。
第一天上午，我們一開始就練起了“立正”。要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正”，那就難了。首先，兩肩要盡量向后張，挺胸收腹。其次，兩腿并攏，不能有一點縫隙。兩個腳后跟并攏，腳尖張開，呈60度。然后，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關節處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。最后，還要微收下顎，使脖子向后頂，眼睛還要向上望15度。
不一會，我們已經快承受不了了。一二十分鐘以后，每個人都是滿頭大汗。想擦，卻又不能。滿頭的汗都在往下流，有幾滴汗已經流到了我眼睛上，真是很難忍受。教官還鼓勵我說：“站的不錯，繼續堅持。”頓時，我的心里有說不出的涼爽，似乎外界的炎熱，也被教官一句鼓勵的.話帶走了。
就在那一刻，我才真正體會到，原來，教官們不光是一個個嚴格、雷厲風行的人，更是一個個關心他人、愛護他人的人，下午，同學們都興高采烈的來到了籃球場，組成整齊的隊列，這是校園里一道靚麗的風景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時地教我們做動作，發出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風范。教官那一陣陣口令就像帶領我們進入了軍隊一樣，我仿佛感覺到自己就是一名軍人！
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的？同學們已是汗流浹背。看著同學們那濕透的衣服，我滿以為他們會倒下，然而大多數同學們都堅持住了，只有個別因為體制原因無法訓練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧！現在的獨生子女一個個都被家長寵壞了，養成了嬌生慣養的習慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會被這點困難所嚇倒，有耕耘就一定會有收獲，也許不是今天，但一定在不遠的將來！
這次軍訓，雖然很苦，但苦中總是帶著快樂，5天的軍訓結束了，真的結束了，我看到的是我們班的團結、努力。這次軍訓，是我們進入初中第一個影響我們的深刻的一課。
軍訓拉練心得體會400字4
今天是大學軍訓的最后一天，早上，訓練了一會要注意的事項。我們這幾天的訓練成果就要在今天匯報了。
表演開始了，我們大一年級匯報表演的內容是立正，踏步，向左向右轉，跑步。上面的評委給我們打分。這么多天的訓練終于結束了。短暫而又美好的軍訓生活就這樣悄悄地走了，來不及回首，就這樣悄然而逝。雖然軍訓就這樣匆匆地結束了，但昨日的口哨聲依然在耳邊響起，響亮的軍歌還在耳邊回蕩著，穿上迷彩服的樣子依舊浮現在眼前。
軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。然而軍訓對我們這些嬌生慣養的小孩也是有好處的。
這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越干練，十分有膽量，與同學間的友誼更進了一步。教官們也十分可愛，他們永遠板著臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓激發了我的愛國熱情，我有能力也有義務保家衛國。
初到這一片陌生的土地，心中自有許多的放不下：放不下家鄉的每一片土地，放不下家中的每一位親人，放不下故土的一草一木；放不下母校的青樹綠草，放不下三年的師恩難忘，友誼情深。懷著如此多的困擾在這兒也無法渲泄，而讓我一向頭痛的軍訓卻解救了我，也許是我對這種軍訓的情有獨鐘，也許是怕做不好受到教官的處罰。總之，訓練的時候，雖不是心中了無雜念，但卻也是一心一意的訓練，將所有的煩惱拋之腦后，也沒有一絲的傷感，甚至覺得很好玩。
軍訓拉練心得體會400字5
伴著八月蒸人的烈日，我跨入了中學的大門，成為了一名光榮的初中生。但在這之前，我還要經受一次嚴峻的考驗——軍訓。它能磨練了我的意志，讓我能更好的迎接緊張又精彩的中學生活。
八月二十一日上午7：00，我準時來校參加軍訓。穿上昨天新發的軍服，頓時油生一股自豪之情。“我一定要比別人做得更好！”我暗暗對自已說。
7：10，軍訓正式開始。一排氣宇軒昂的教官邁著方步入場。我們的教官一入隊，就給了我們一個“下馬威”——立軍姿。只見他大吼一聲：“立正！”我們立刻都挺直了腰板，可個個都美中不足，不是脖子歪了，就是五指沒并攏。教官上前，捏捏你的肩膀，壓壓你的肚子，整個隊伍被整得容光煥發。一分鐘，兩分鐘，五分鐘，十分鐘，火熱的太陽炙烤著大地，連地上的塑膠跑道都似乎被曬蔫了。我的頭頂早已滲滿了汗珠，豆大的汗珠順著臉頰不斷得往下淌，黏糊的汗水模糊了我的雙眼，沾濕了我的衣褲，浸濕了我的鞋襪。我只覺得頭發暈，兩腿似乎已不受我的掌控，脖子完全僵住了，脊背正努力挺直做最后的拼搏。地面的熱量沿著腳底向上冒，腳底又酸又痛。“報告，我不行了！”“報告，我頭暈！”“報告，我……”有的同學受不住酷熱，舉手請假。越來越多的人走到了樹陰底下，站著的已經不多了。我全身乏力，極想跑到那片樹陰下，休息休息。可轉念一想，“不行，來軍訓就是來磨練意志的，則么可以半途而廢呢？這樣不但達不到來軍訓的目的，還會讓我養成好逸惡勞的壞習慣。”再一看，身邊的其他同學，個個挺胸收腹，眉宇間透露出一股不服輸的精神。“瞧著吧，我不會退縮的！”我擦擦汗，挺起胸膛，這一刻，我感覺我長大了、成熟了。
軍訓，真讓我受益非淺，放心，我不會懼怕你，我會勇敢的挑戰你，讓你的每一個細節，成為我學習的動力，戰勝困難的風帆！
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