本學期，我認真研讀了《有效研修》這本教材。在學習過程中，使我增長了知識、開闊了視野。尤其讀到實踐反思這一章節(jié)的內容時，更使我感觸頗多，收獲頗大。波斯納提出教師成長的簡要公式是：經驗+反思=成長，并指出，沒有反思的經驗是狹隘的經驗，至多只能形成膚淺的知識，如果教師僅僅滿足于獲得經驗，而不對經驗進行深入思考，那么他的發(fā)展將受到限制。波斯納的教師成長公式揭示了經驗和反思對教師成長的重要意義。作為一名新時期的.教師必須學會反思。通過研讀教材并結合朱華忠文《國內外教育文摘》內容談談怎樣去做好教學反思：
一、堅持寫課后的第二教案。在課后，我們要在原來的基礎上進行教案的修改，寫下次再上課的第二教案。
二、寫教后札記。堅持每天寫教學札記，把自己教學的“得與失”記錄下來，供以后教學參考，時間長了，也是一大財富。
三、聽別人（包括老師、學生）的評價。教學反思，需要“鏡子”，別人的評價、學生的評價和反應，是最好的參照物。我們要虛心聽取別的老師的意見，積極地開展課后的學生調查工作（一周一次或者一月一次），從中獲取改進的辦法。
四、與別人作比較。對別人的課堂教學進行分析，找出別人的優(yōu)點和長處，結合自己的教學進行對照而“取長補短”。
五、觀看自己的教學錄像。有條件的，可以通過這種方式去反思自己的“得與失”。
“優(yōu)秀教師=教學過程+反思”。因此作為教師的我們，在教學中只有時時反思、事事反思，并自覺地根據反思的結果矯正自己的教學行為，這樣才能不斷提高教育教學水平，才能不斷地成長。因此，我想說：同行們，為了教學、為了我們自己、也為了學生，讓我們多一點教學反思吧！
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