【引子】
人們越來越喜歡在真實(shí)世界里偽裝自己，卻又選擇在虛擬世界里表達(dá)真實(shí)的自我。“低頭族”現(xiàn)象的興起，反襯出的是人們對于現(xiàn)實(shí)的某種逃避與冷漠。
公交車上、工作會(huì)議時(shí)、課堂上、餐桌上、排隊(duì)時(shí)，甚至駕車時(shí)，總有很多人低著頭，手里拿著手機(jī)，手指在觸摸屏上來回滑動(dòng)，所有的注意力都集中在手中發(fā)亮的方寸屏幕，對身邊的世界漠不關(guān)心——他們就是傳說中的“低頭族”。英文稱之為“Phubbing”，由phone(手機(jī))與snub(冷落)組合而成，傳達(dá)出因?qū)Ｗ⒂谑謾C(jī)而冷落周圍人的行為。
【存在問題】
智能手機(jī)帶來的負(fù)面作用，現(xiàn)在就已經(jīng)開始顯現(xiàn)了。
首都師范大學(xué)心理咨詢中心的一項(xiàng)調(diào)查顯示：77%的人每天開機(jī)12小時(shí)以上，33.55%的人24小時(shí)開機(jī)，65%的人表示“如果手機(jī)不在身邊會(huì)有些焦慮”，超過九成人離不開手機(jī)。
長時(shí)間使用智能手機(jī)，會(huì)導(dǎo)致眼部結(jié)膜血管充血，甚至出現(xiàn)刺痛、流淚、 畏光等癥狀。而長期低頭看手機(jī)還會(huì)引起頸椎問題，半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的低頭就可引起頸部的疲勞，時(shí)間長久會(huì)引起椎間盤退型性病變、骨質(zhì)增生，進(jìn)而壓迫血管和神經(jīng)。此外，長期玩手機(jī)還會(huì)引起失眠、聽力下降、手指肌腱炎等健康問題。因?qū)Ｗ⒂谑謾C(jī)而引發(fā)的各類事故早已不是新聞。研究表明，走路玩手機(jī)導(dǎo)致人們左右看的幾率減少了20%，遭遇交通事故的幾率增加了43%。美國俄亥俄州立大學(xué)的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示，因?qū)Ｗ⒂谑謾C(jī)而導(dǎo)致的傷害事件近年來明顯上升。2007年有 600名行人因看手機(jī)而受傷，2015年這 個(gè)數(shù)字增加到1500人。研究學(xué)者警告說：如果這一趨勢繼續(xù)發(fā)展的話，類似的傷害事件將在未來5年增長一倍。
【專家建議】
心理學(xué)專家建議：對成人來說，應(yīng)當(dāng)有意識地減少使用手機(jī)和平板電腦的時(shí)間，培養(yǎng)自己對身邊世界的觀察能力，并且多參加積極有益的線下活動(dòng)。所以不妨把手機(jī)放到一邊，在一個(gè)安靜的環(huán)境里單獨(dú)待一會(huì)兒，慢慢培養(yǎng)這種習(xí)慣，這有利于戒掉對手機(jī)的過分依賴。
而由于自控能力弱，兒童更容易沉溺于各種游戲和網(wǎng)頁當(dāng)中，與外界交流的時(shí)間大幅減少。對兒童來說，家長應(yīng)教育孩子適度使用移動(dòng)媒體工具，鼓勵(lì)孩子多在現(xiàn)實(shí)世界中與人交流，并且要堅(jiān)持以身作則。
或許，“低頭族”的興起，只是人類科技與文明發(fā)展的階段性產(chǎn)物，相信人們終將意識到：移動(dòng)終端中的虛擬世界無論如何精彩，都無法代替現(xiàn)實(shí)世界的真實(shí)美好。科技只能拉近人與人之間的物理距離，而心與心的距離，還是需要在“線下”構(gòu)建。
【相關(guān)鏈接】
材料一：《手機(jī)》的作者劉震云所說：“我就覺得手機(jī)好像自己有生命，它對使用手機(jī)的人產(chǎn)生一種控制。” 著名美食評論家沈宏非在博客中不無戲謔地寫道：“自從上了微博之后，我的拍菜水準(zhǔn)蒸蒸日上，吃菜的興趣則江河日下。”
材料二：“世界上最遙遠(yuǎn)的距離莫過于我們坐在一起，你卻在玩手機(jī)”，這是網(wǎng)上流傳很廣的一句 話。當(dāng)這句話成為現(xiàn)實(shí)時(shí)，多少會(huì)有一些悲涼。2015年10月，青島市民張先生與 弟弟妹妹相約帶著孩子去父母那里吃晚飯，飯桌上老人多次想和孫子孫女說說話，但面前的孩子們卻個(gè)個(gè)抱著手機(jī)玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盤子離席。
9. 什么是“低頭族”?請根據(jù)文章的引子部分給它下個(gè)定義。(2分)
10. 過度依 賴智能手機(jī)，會(huì)帶來哪些負(fù)面作用?請結(jié)合文章及相關(guān)鏈接回答。(3分)
11. 根據(jù)文章和你的觀察所見及生活經(jīng)驗(yàn)，請你探究產(chǎn)生“低頭族”的原因有哪些。(4分)
12. 閱讀【相關(guān)鏈接】中的材料二，談?wù)勀阏J(rèn)不認(rèn)同“老人摔盤離席”的做法，并具體談?wù)勀銓@一事件的看法。(4分)
參考答案：
9. (2分)在各種場合總是低著頭、專注于手機(jī)而冷落周圍人(或?qū)χ車氖澜缒魂P(guān)心)的那類人，被稱之為“低頭族”。(2分)
10. (3分)①會(huì)導(dǎo)致各類眼病。②會(huì)引起頸椎問題。③時(shí)間長久會(huì)引起椎間盤退型性病變、骨質(zhì)增生，進(jìn)而壓迫血管和神經(jīng)。④會(huì)引起失眠、聽力下降、手指肌腱炎等健康問題。⑤增加了因?qū)Ｗ⒂谑謾C(jī)而引發(fā)的各類事故的可能性。⑥對手機(jī)產(chǎn)生病態(tài)的依賴。⑦會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系退化，甚至引發(fā)情感危機(jī)(或者疏遠(yuǎn)人與人之間的關(guān)系等)。(答對3點(diǎn)就給分)
11. (4分)①隨著全球移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)速率和質(zhì)量的大幅度提升，促進(jìn)了以智能手機(jī)引領(lǐng)的一場通信革命，吸引了一大批人。②在快節(jié)奏的生活中，人們的時(shí)間被工作、應(yīng)酬、聚會(huì)所占據(jù)，屬于自己的“整塊”時(shí)間越來越少，但一個(gè)人吃飯、趕路的機(jī)會(huì)卻增多，導(dǎo)致不少年輕人只能抓緊碎片時(shí)間，智能手機(jī)成為低頭族打發(fā)碎片時(shí)間的不可或缺的工具。③隨著社會(huì)的高速發(fā)展， 獨(dú)生子女的增多，許多人有社交恐慌癥，他們在與人交往過程中會(huì)有一定的障礙，會(huì)有一種交流恐慌，于是把目光投向于手機(jī)屏幕。④以智能手機(jī)為代表的數(shù)字終端提供了豐富的應(yīng)用程序，帶來生活的便利和多樣的娛樂手段。(4分，還可以有其他答案。言之成理即可。答對3點(diǎn)即給滿分)
12. (4分) 【示例】我認(rèn)同老人的做法。老人摔盤子，是對兒孫冷落自己的抗議。這也教育和警示我們：不要因?yàn)槭謾C(jī)和網(wǎng)絡(luò)，而淡漠了人與人之間應(yīng)有的感情;不要成為“手機(jī)控”，我們應(yīng)該�；丶铱纯矗嗯阌H人聊聊天。老人需要關(guān)愛，多從情感上關(guān)心他們。(4分，答認(rèn)同或不認(rèn)同均可。如答不認(rèn)同，可提到老人的方式方法上的偏激。但最終要落實(shí)到不要因?yàn)槭謾C(jī)和網(wǎng)絡(luò)，而淡漠了人與人之間應(yīng)有的感情方面。否則最多得2分)
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