天，總會放晴；傷，總會痊愈；
只要一份堅強能扎根心靈。
風，終能消停；痛，終能湮滅；
只要一種堅持能固著心里。
沒有過不去的坎，
只有退縮的雙足，和趴下的'信心。
時間不可能回轉，人生也沒有如果，
世上更不存在可以退回的過去。
懊悔，自暴自棄，是將自己往死里趕。
真正打敗自己的敵人，是你自己！
蠶蟲在生死門般的孵化中懂得拼死一搏；
雛鷹在面臨萬丈懸崖時學會了展翅飛翔；
海燕在暴風雨中大聲疾呼：讓暴風雨來得更猛烈些吧！
世間萬物，最可靠的，還是自己的堅強！
站起來吧，把曾經的挫傷棄在歲月的沙灘，
時間的流水，終會慢慢沖淡。
從零開始，從今天開始，
因為有了明天，你的今天就只是一個起跑。
時間真的會讓人改變，請學會堅強！
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