座上蘭州到拉薩的火車、
飛越茫茫戈壁、
奔馳在唐古拉山山脈、
心己飛去了布達拉宮．
我來自遙遠的東方、
向往西天的天堂．
西藏、古老而又神秘的地方！
看一眼藍天．
那是神靈光顧的地方、
望一片牧場、
套馬漢子牽住姑娘眼簾的圣堂、
跳一曲舞步、
環繞在篝火的一旁．
牽手飛旋、
雯誠的朝拜、
洗去人間的塵埃．
沐浴神的垂誕．
西藏我曾在夢中來過．
草原是我心靈放飛的牧場、
登上駿馬追隨藍天白云、
好美的畫、
寫下歌詞、
多想請你來譜曲、
藍藍的天、
青青的草、
飛馳的駿馬，
茫茫的羊，
皚皚的雪。
清清的'水。
兇猛的藏熬
巍巍的山。
這就是西藏，
深情的哈達，
悠揚的喇叭、
雯誠的朝拜、
潔凈的雪蓮、
哦、這就是西藏啊！
把我從遠方帶來的文明在西藏點燃、
把心靈的憂傷讓神靈洗滌．
古老的布達拉宮在陽光下閃爍．
把西藏拉薩點綴！
離開城市的喧嘩、
拋開人間的紛爭、
把我的靈魂融入白雪青山．
把我的憂傷葬在這寂靜的世界、
能否高歌一曲、
唱響未來？