給自己一個笑臉，善待自己；給自己一個笑臉，讓自己擁有一份坦然；給自己一個笑臉，讓自己勇敢地面對艱險。
有一個動人的佛教故事，靈山會上，如來佛祖拈花不語，遍示大眾，眾皆默然，唯有迦葉尊者破顏微笑，于是，佛祖將衣缽親授。這一笑，除了禪宗頓悟的玄機外，還包括一種心態――安詳靜謐，純凈無染，無欲無貪，無拘無束，不著形跡，不可動搖。佛祖拈花，迦葉微笑，是心與心的交流，是無我的境界，是不形諸言只匯諸心的無言默契。
獨步人生，我們會遇到許多困難，甚至舉步維艱，甚至于悲觀失望。征途茫茫有時看不到一絲星光，長路漫漫有時走得并不瀟灑浪漫。這時給自己一個笑臉，讓來自心底的那份執著，鼓舞自己插上鳳的翅膀過盡千帆；讓來自遠方的呼喚，激勵著自己帶著生命闖過難關。
想想人生中總有那么多失敗、挫折、痛苦和折磨。這個時侯請不要閉鎖你的心靈，請不要讓自己的心靈布滿陰云，請不要拋開生活中的一切美好的東西，敞開你的心靈，讓世界走進來，讓陽光走進來，讓歡樂走進來，讓美好走進來！那么你會明白，失敗、挫折、痛苦和折磨不是生命的全部，也不是生活的最終；有了失敗、挫折、痛苦和折磨，你會更加的成功、歡樂，享受歡樂的時光；失敗、挫折、痛苦和折磨會使你成熟、堅強、豁達，是人生中的寶貴財富。
當不幸降臨到你身邊時，給自己一個笑臉，對自己說：這一切都會過去，珍惜生活中的每一寸時光，善待自己吧！
敞開心扉，展露笑顏，你會發現，生活終將還給你一片燦爛。
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