【一】
獨坐，閉目冥思，忘了忙碌和疲倦，忘了憂心和煩惱，仿佛置身于綠意蔥蘢的大草原，凝眸著廣袤高遠的藍天，風輕閑，云淡定，萬物悄然無語。一種茶洗塵埃、物我相忘的感覺在心頭潺潺流淌。
在對耳朵和眼睛更加親昵的時代，記憶中的花香，心靈上的雨傘，天地間的靜謐，仿佛夢幻般的悠遠。
熱鬧的，總在身外。冷靜的，總在心里。每日在紛繁里陀螺似的旋轉，耳鼓里充斥著各種喧囂與聒噪，我們可曾聽到自己心泉流淌的聲音？
安靜是怎樣從我們的身心中隱身的呢？躁動又是如何侵占了我們寧靜的生命空間的呢？
【二】
知足方能幸福，知心方能寧靜。
心境的不平和，往往源于一天到晚“動”多“靜”少。追名逐利，爭強好勝，喜得患失，讓我們身心疲憊之余，渴求回歸物我無爭的寧靜境界。
只有平靜清亮之水才能映照出群山倒影，只有“靜”才能涵養人的心智。
靜心，是一種超然的境界。儒家的“獨善其身”是要求人要靜心，道家的“解紛和光”是提醒人要靜心，禪學里的“見性忘情”是告誡人要靜心。
靜心，能使思想處于清醒狀態，在“靜”中升華自己的心靈，感受到平常不易感受到的人生，悟到平常不易悟到的哲理，體會人生的真諦。“小靜”有“小得”，“大靜”有“大得”。
靜心，不是泯滅頭腦與思想，而是于靈魂深處，尋求到淡泊寧靜的人生境界，悄然積蓄生命的力量。靜心，并不是無為，而是不以物喜，不以物悲，平平淡淡，從從容容，高朋滿座時坦然處之，曲終人散時不覺孤寂，疲憊時，迷茫時，困苦時，能夠品如蘭，耐得人中寂寞，能夠德如玉，守得石中溫潤。
靜心的最高境界在于心、境合一。
心有多靜，思想的的觸角就能伸多遠。
【三】
高山不語，自是巍峨；月亮無言，自是高潔。
靜水流深，誰能“雨后觀山，靜夜聽鐘”，靜便自心而生。
陶淵明淡去浮華，洗去浮躁，不為五斗米折腰，力耕而自謀衣食，以一顆超然于世外的心，“采菊東籬下，悠然見南山”，在喧囂的塵世中求得了心靈的恬淡和豁達。
靜者心多妙，心無塵勞，曠無他念，看穿人生沉浮，擁有“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒”的寧靜之大美。
靜者心多妙，只以行動表明自己的存在，拒絕躁動，守候著內心的靜謐。
靜者心多妙，一如深谷的幽蘭，安靜著綻放，不以無人而不芳。
【四】
身在紅塵是非多。人一旦踏入社會，就意味著無法擁有絕對的淡泊和寧靜。
看破紅塵，不是至境；看破紅塵而歸于紅塵才是至境。
有這么一則故事，國王用大筆賞金，看誰最能畫出代表寧靜祥和意境的畫。
最后，國王親自挑選出兩幅畫。第一幅畫：高山和藍天倒映在一池清幽的湖面上，湖的左邊角落有座小屋，炊煙裊裊升起。第二幅畫：幾座山形陰暗嶙峋，山峰尖銳孤傲，山上天空漆黑一片。但在險峻的巖石堆中有個小縫，盡管身旁狂風暴雨，小燕子還是蹲在窩里。
國王把獎頒發給了第二幅畫的作者。這是因為：真正的寧靜不僅僅是遠離塵囂的安謐，而且還包含著拈花微笑的默契！
在嘈雜紛擾的社會里，寧靜的真諦在于能用心靈寧靜守住做人的本色，靜到能在狂風暴雨中心平氣和，靜到能在喧囂躁動中，也能體味“閉門何處不深山”的境界，靜到即使身在名利場翻滾，也能守住心在荒村聽雨的一片清澄。
靜者心多妙。他們以堅韌的姿態保持著淡然從容，不張揚、不虛浮，默默地堅守著自己心靈的清芳，把盞茗茶，拈花微笑。
其實，人生的至高境界就是精神的淡然空靈。
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