心情不好的時候有的人喜歡寫東西，不要考慮寫什么，只想把自己的感受記錄下來，或者是把心中的不快傾吐出來，然后會感覺特別輕松。
形容心情的詞語
開心
高興
愉快
愉悅
幸福
喜悅
興奮
歡喜
歡樂
快樂
怒氣
怒火
發怒
氣憤
發火
悲憤
怒發沖冠
氣瘋
怒氣
噴火
悲哀
哀嘆
傷心
哭泣
大哭
悲戚
慟哭
悲痛
悲慟
嚎啕
形容心情的成語
1. 怡然自樂 怡然：喜悅的樣子。形容高興而滿足。
2. 眼笑眉飛 形容極度高興。
3. 眼開眉展 形容極度高興。
4. 喜怒不形于色 高興和惱怒都不表現在臉色上。指人沉著而有涵養，感情不外露。
5. 他鄉遇故知 在遠里家鄉的地方碰到了老朋友。指使人高興的事。
6. 悅目娛心 使眼睛高興，使心里快樂。形容使人感到美好快樂。
7. 一嚬一笑 指不高興或喜悅的.表情。嚬，皺眉。
8. 宜嗔宜喜 指生氣時高興時都很美麗。
9. 一悲一喜 既悲傷又高興。
10. 笑逐顏開 逐：追隨;顏：臉面，面容;開：舒展開來。笑得使面容舒展開來。形容滿臉笑容，十分高興的樣子。
11. 喜行于色 高興顯現在臉上。
12. 無精打彩 形容不高興，提不起勁兒。
13. 聞過則喜 過：過失;則：就。聽到別人批評自己的缺點或錯誤，表示歡迎和高興。指虛心接受意見。
14. 利災樂禍 見到別人遭受災禍反而高興。
15. 樂嗟苦咄 高興時招喚，不高興時責罵。形容對人態度惡劣。
16. 樂極悲生 高興到極點時，發生使人悲傷的事。
17. 開眉展眼 高興愉快的樣子。
18. 歡欣若狂 形容高興到了極點。
19. 忽忽不樂 忽忽：心中空虛恍惚的情態。形容若有所失而不高興的樣子。
20. 大喜若狂 高興得幾乎發狂。
21. 橫眉吐氣 猶言揚眉吐氣。形容擺脫了長期受壓狀態后高興痛快的樣子。
22. 怡情悅性 怡：和悅愉快;悅：高興，愉快。使心情舒暢愉快。
23. 抑郁寡歡 由于心情不舒暢而很少高興的時候。
24. 一則以喜，一則以懼 一方面高興，一方面又害怕。
25. 怡然自得 怡然：安適愉快的樣子。形容高興而滿足的樣子。
26. 揚眉吐氣 揚起眉頭，吐出怨氣。形容擺脫了長期受壓狀態后高興痛快的樣子。
27. 心癢難撓 形容高興得不知如何才好。
形容心情的句子：
一、 時間不再是歲月的量度經歷不再是生命的足跡自從那時起我開始穿越那無限的空間去陪伴哪個永遠對我癡情的你
二、 不要和一個人和他議論同一個圈子里的人，不管你認為他有多么可靠。
三、 色彩」是可以反映詩人性格、心情，所謂「溫雅的心情容易為優美的色調所吸引，憂郁的情緒自愿為暗澹的色調所包圍，一切都是根據心理的 … 愁ˋ悲ˋ苦ˋ悶ˋ哀ˋ恨ˋ怨ˋ嘆ˋ煩ˋ惱ˋ躁ˋ郁ˋ焦ˋ都是形容心中不適的情緒，放在同一句子中會有不同的感覺。
四、 我們都是遠視眼，模糊了離我們最近的幸福。
五、 時間會慢慢沉淀，有些人會在你心底慢慢模糊。學會放手，你的幸福需要自己的成全。
六、 如果不可能和一個追求你的人在一起，別玩曖昧，浪費別人的金錢和時間。結果你可能會失去一個真心對你好的朋友，而且會被人看不起。
七、 我們說好一起老去看細水長流，卻將成為別人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我們都倔強的不曾回頭。
八、 我映著路燈看見密密的雨交織在一起。雨是怎樣開啟悲歡離合，此刻都靜化成一種聲音，一種形式，在空氣里傳播。
九、 無論發生怎樣的變故，不要打破生活原有的`規律，要按時吃飯，按時睡覺。
十、 怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。
十一、 一個女人來說，不管是愛別人還是被別人愛都同樣是進退兩難。所愛的人并不一定愛她，而愛她的人又不一定是她所能愛的，追求一個所愛的人和拒絕一個自己所不愛的人的追求，無論怎樣選擇，都注定有人要受到傷害。
十二、 形容心情愉快時行動快捷，或形勢發展大好。舉例：有外商投資，我們小城的形勢真是春風得意馬蹄疾。另：謝謝你的電話。哈!春風得意馬蹄疾，明天就車站接我吧。
十三、 真正的愛情是不講究熱鬧，不講究排場，不講究繁華，更不講究嚎頭的。
十四、 即使秋天來了，樹上的葉子也…滿面紅光：滿面：整個面部。形容心情舒暢，精神健旺的樣子…
十五、 我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程;我不去想，身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影。
十六、 不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了。
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