1．要養成良好的刷牙習慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。
2．平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
3．如果牙齒有病，應及時就醫。遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。
- 相關推薦
【愛牙護齒小知識黑板報資料】相關文章：
植樹節愛綠護綠黑板報內容03-10
清明節黑板報資料04-07
學雷鋒黑板報內容資料07-10
校園禁煙主題黑板報資料06-08
句子黑板報資料260句07-20
安全教育黑板報資料08-08
安全生產月黑板報資料03-25
母親節的黑板報資料05-10
雷鋒黑板報雷鋒黑板報版面設計資料02-29
交通安全黑板報內容資料10-30