良好習慣的養成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅持不懈，養成良好的行為習慣，終將一生受益。
習慣，是一個人內在極其重要的品質。如果一個人形成了良好的學習習慣那么他將能夠輕松的步入更高層次的學習，學會獨立思考。認真思考。明辨是非，從而學業有成。
反之則會阻礙他們的學習與成長。就在前不久，老師發給了我們每人一本《習慣訓練》，他使我明白了養成良好學習習慣的重要性和好處。
《習慣訓練》這本書先通過一個世界成功人士的小故事來講述偉人們的好習慣，然后再說明是怎樣的好習慣使他們成功的。而且，這本書上還配有精美的插圖，可以使你更直觀地了解這個故事要說明的道理。翻過這一頁后，展現在你面前的是“你”從中悟出了什么道理、你應該怎樣做和提供給你參考的好方法。
這本書大致可分為四個好習慣：改變自我的好習慣、對待別人的好習慣、創造未來的好習慣、改變世界的好習慣等主題，從而鼓勵我們培養良好的習慣、自動規避不良習慣。
我很喜歡這本書，我想，我要養成良好的學習習慣，做一個全面發展的人。
俗話說：“一開始我們創造習慣，以后是習慣創造我們!”習慣是人生至關重要的一部分，請大家以試著告訴自己：我一定能做到!用一顆樂觀的心，去培養我們良好的習慣。
從現在做起，從零做起，讓我們時刻以這本書上倡導的好習慣去激勵、監督自己，以它提供的方法去訓練自己做一個講文明懂禮貌的、積極向上的、樂觀開朗的、學有所長的真正的人!
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