地勢(shì)西高東低，呈三級(jí)階梯狀分布。
第一級(jí)階梯：我國(guó)西南部的青藏高原，平均海拔4000米以上，號(hào)稱“世界屋脊”。
第二級(jí)階梯：青藏高原向東、向北到大興安嶺、太行山、巫山、雪峰山一線，主要由盆地、高原組成，海拔在1000～2000米之間。
第三級(jí)階梯：位于我國(guó)東部，主要由平原和丘陵組成，大部分地區(qū)海拔在500米以上。第三級(jí)階梯向東，是我國(guó)大陸向海洋自然延伸的部分，是屬于我國(guó)的近海大陸架，它包括渤海、黃海的全部，東海的大部分和南海的一部分。