晚上睡覺吹氣是什么原因

2024-03-10 好文

　　晚上睡覺吹氣是什么原因，每一個人的入睡習慣性不是同樣的，由于有些人會發覺入睡的時間較為晚，或是是不可以正常睡眠。而且有的人睡覺的時候老是吹氣的，下面看看晚上睡覺吹氣是什么原因。

　　晚上睡覺吹氣是什么原因1

　　睡覺吹氣有可能是鼾癥，由于呼吸道出現狹窄所引起的，睡眠中出現氣道狹窄引起睡眠打鼾、憋氣，從而造成機體的缺氧，會給身體帶來許多損害，尤其是對心腦血管以及全身的`臟器帶來的損害。

　　另外，睡眠吹氣可能是由于鼻甲肥大所引起的鼻塞，由于鼻塞所以氣體不能從鼻腔內呼出，需要通過口腔把氣體吹出，所以會出現睡眠吹氣。如果出現睡眠吹氣，需要檢查鼻腔、咽腔是否有狹窄的地方，診斷出病因以后，可以針對病因進行治療。

　　晚上睡覺時有吹氣現象，是睡眠障礙的表現之一，可由疾病造成，比如鼻腔有阻塞、鼻炎等，有呼吸的障礙，晚上睡覺時張口呼吸，由于壓力的影響，造成吹氣。也可能是由于打鼾、呼吸系統疾病、腦部疾病等造成呼吸運動障礙，導致肺內氣管內氣體壓力過高，造成吹氣的現象。

　　患者應該及時就診，查明原因以后對因治療，盡早去除呼吸道功能障礙，盡早給予治療以后，改變吹氣現象。防止病情發展，防止對于神經系統、呼吸系統出現更多副作用。

　　正常睡眠狀態下，氣體是從鼻腔呼出，當由各種因素導致氣體從鼻腔排出不暢，受到阻力時，就會出現睡覺吹氣的現象。

　　一、生理性因素

　　正常人熟睡后，咽部的肌肉松弛，軟腭下降。在伴有打鼾聲的`同時，氣流從肺與氣管沖出來，未經鼻腔而從寬暢的口腔直接呼出體外。感覺像是從口中向外吹風一樣，屬于生理現象，多見于生理性肥胖者。

　　二、病理性因素

　　1、鼻塞：常見的原因是鼻塞，由于氣體從鼻腔向外排出不暢，氣體從口呼出，出現睡覺吹氣的現象，多見于鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病；

　　2、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：通常表現為打鼾，鼾聲不規則，往往是鼾聲-氣流停止-喘氣(吹氣)-鼾聲交替出現。75%的患者有呼吸暫停，呼吸暫停多隨著吹氣、憋醒或響亮鼾聲而停止。

　　此外，還有很多原因導致睡覺吹氣，建議生理性肥胖的人群通過控制飲食，結合運動減肥，改善睡覺吹氣的現象。如果是病理性因素引起的，建議及時去醫院就診，查明原因，避免延誤病情。

　　睡覺吹氣，這種情形主要基于以下幾種情況：

　　第一種，患者存在鼻塞的情況，致使正常的的睡眠狀態中，鼻腔的呼吸受阻。鼻腔、口腔中的氣體、從支氣管肺里排出的氣體有一定的壓力，這種氣體的壓力促使口唇吹氣的狀態。

　　第二種，患者本身存在一種打鼾的狀態，即睡眠呼吸暫停綜合征。這種情況同時伴有呼吸暫停的情形。往往存在呼吸暫停綜合征的開始階段或呼吸暫停綜合征的終末階段。

　　睡覺吹氣是較常見的一種疾病，以中老年人多見，可能是年齡增大、體形肥胖，導致上氣道狹窄、脂肪堆積、肌張力下降，引起呼吸時出現吹氣，治療措施包括以下方面：

　　1、減肥：控制體重，管住嘴、邁開腿，減少能量攝入，減少全身脂肪，尤其是上氣道脂肪，使睡覺時上氣道通氣面積增加，減少睡覺吹氣；

　　2、更換睡覺臥位：大部分患者仰臥位睡覺，容易造成舌后墜，會導致睡覺時打鼾或張嘴呼吸，建議盡量側臥睡眠，可以在睡衣后面縫一個球，強迫側臥睡眠，仰臥時會把自己硌醒，就不易仰臥造成舌后墜；

　　3、呼吸機治療：經濟條件允許可以購買呼吸機，使用呼吸機強力正壓通氣，將上氣道狹窄部位打開；

　　4、手術治療：無法耐受呼吸機時，可以進行手術治療，將上呼吸道狹窄部位手術切除，睡覺吹氣現象會得到緩解。

　　首先患者可能就是因為鼻塞導致的張口呼吸，患者可以到當地醫院檢查咽部以及鼻鏡檢查的，如果是鼻中隔彎曲，鼻甲肥大誘發的鼻塞可以做手術治療的，咽部舌后墜所致，可能需要做手術，如果是咽炎等原因所致的局部腫大，可以試試用抗生素治療。

　　睡覺的時候吹氣，還可能是因為呼吸道梗阻或肺部疾病導致呼吸不暢才用口呼吸的。也有可能是疾病所致或疾病的預示，這種情況主要是考慮有肺或心臟的疾病，患者一定不要忽視，要及時的檢查。

　　睡覺的時候吹氣也是痰濕厚重的常見反應。這樣的患者多數會有舌頭厚的癥狀，這樣的情況，患者需要側身睡，這樣會比正躺著睡好些、輕微一些。要想完全改善，患者需要從良好、規律的生活作風及健康、均衡的飲食習慣開始。

　　注意事項：

　　在睡覺的時候，如果是嘴巴向外吹氣，患者首先應該檢查一下是不是患上了鼻炎，或者是有鼻子堵塞，呼吸是否順暢等這些情況，如果排除這些，建議及時就醫，對癥治療。

　　夜里睡覺吹氣別名打呼嚕，還可以稱之為打呼嚕。人到睡覺的時候中唇、舌、頰、顎部肌肉不可能隨便配搭產生各種各樣內腔了，但自始至終空出一個大的安全通道：喉嚨（咽喉部），假如這一安全通道變小了，變為間隙了。

　　隨后氣旋根據咽喉時便會發出聲響來，這就是說白了的夜里睡覺吹氣、打呼嚕、打呼嚕。人胖、咽喉肌肉無力的人、喉嚨發炎的.人比一般人更非常容易打呼嚕。

　　以往非常少有些人關注打呼嚕對自己有沒有傷害，自打睡眠質量變成科學研究的課題研究以后，才有專家學者科學研究打呼嚕者的睡眠質量狀況，研究發現：長期性打呼嚕者或者打呼嚕比較嚴重的人通常都伴隨睡眠質量睡眠呼吸暫停綜合癥。

　　在睡眠質量的整個過程中出現睡眠呼吸暫停，血中co2降低。換句話說徹夜吸進的co2比平常人到來少，時間久后，會影響記憶能力。曾有些人測量打呼嚕者的記憶力作用的確比不上平常人，只不過是打呼嚕者自己沒有意識到而已。

　　因此如今許多專家學者建議：打呼嚕的人要去開展多導睡眠儀查驗，看一下有沒有睡眠質量睡眠呼吸暫停綜合癥，如果有就理應開展必要的醫治。

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