用心理饑餓法激勵興趣，在培養孩子的興趣方面，也要注意“欲速則不達”，孩子由于年齡尚小，做事情往往缺乏耐心和持久性，有時即使是孩子感興趁的事情，他們也很難傲到一如既往，尤其是當他們遇到較大的困難或阻力的時候。
一旦孩子對某一活動的興趣落入低潮，甚至產生厭煩情緒的時候，父母要有決心讓孩子哲時停止這項活動，去痛痛塊快地做一些其他他們喜歡的事情。當孩子不愿傲某事時，家長不去通孩子做，反而要制止他們去做。經過一個星期、一個，習甚至更長的冷卻時間，使孩子對此項活動產生心理饑餓狀態，這時再重新鼓勵孩子去做。
這種心理饑餓狀態如同生理饑餓一樣，孩子只有在感到餓了的時候才會狼吞虎咽地吃飯。當孩子再次產生了今加或從事某種活動的興趣時，父母應抓住時機，及時開導、孩子，處于心理饑餓狀態下的孩子會很容易地接受父母的意見，自覺地做這件事情的。這種心理饑餓法實際上是利用了孩子的某種逆反心理。不光對學齡前的小孩子有效，就是對上小學的小學生也是有效的。
我在教女兒學英語時就曾采用了這一方法。在剛開始教女兒學英語的時候，我們沒有考慮到孩子在語言學習方面的特點，機械地將大人在外語學習時的一些方法用到了孩子身上。眾所周知，擴大詞匯量對英語的掌握很重要，所以，我們在教女兒學英語時，對背誦單詞，積累詞匯量很重視，每天都教女兒認識和背誦10個單詞，然后在第二天的時候再進行考查，看她能記住幾個，每星期再做一個大輪回，進行復習鞏固。
可是女兒對這種機械枯煤的學習方式極不感冒，剛開始的時候，她還能興致勃勃地參與，可隨著她在第二天復述時錯誤率的逐步增高，女兒對這種學習方式的興趣是越來越低，到最后簡直就是厭煩了。盡管我們給孩子做了許多說服工作，可沒有什么效果，女兒的積極性是越來越低。有一天她在日記中寫道：“今天爸爸、媽媽又在跟我強調學習外語的重要性，我也知道外語很重要，可是我就是特煩學習外語，我一點兒也不想學英語了。”女兒的日記給我們很大的震撼，學習木來應該是一種愉快的活動，可現在帶給孩子的卻是一種負擔和煩惱。為了避免女兒對英語學習產生逆反心理，我就當即決定，暫時停止她的英語學習。
為了讓女兒徹底忘掉英語學習帶給她的不快和心理壓力，在將近半年的時間內我們沒有再給女兒提英語學習的事，半年之后再重新開始英語學習時，總結上一次的教訓，主要是過分強調積累詞匯，反復檢杳帶給她很大的心理壓力，學習效果不好又讓女兒倍感失望，最終造成了孩子的逆反心理。這一次再開始學習的時候，我們根據孩子模仿力強的特點，從聽說入手，用錄音機把女）J要學習的課文反復錄幾遍，讓女兒反復地聽，跟著錄音機反復地讀，不給女兒提什么具體要求，什么時候把前一課學熟了再開始新的一課。結果女兒對這種方式的學習積極性很高，學習的時候她沒有壓力，心情愉快，學習效果也很好。女兒后來上學后，英語成績一直很好，中考時女兒的英語取得了99.5分的好成績。
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