養(yǎng)成愛牙好習(xí)慣

2023-12-18 好文

　　養(yǎng)成愛牙好習(xí)慣，我們都知道寶寶的牙齒非常重要，需要從小愛護(hù)牙齒，畢竟牙疼起來真要命啊，因此為了對(duì)寶寶好，我們需要關(guān)心寶寶的牙齒，下面一起看看養(yǎng)成愛牙好習(xí)慣相關(guān)內(nèi)容吧，希望對(duì)大家有幫助。

　　養(yǎng)成愛牙好習(xí)慣1

　　齲齒

　　齲病是含糖食物進(jìn)入口腔后，在牙菌斑內(nèi)經(jīng)致齲菌的作用，發(fā)酵產(chǎn)酸，從牙齒表面的薄弱處結(jié)構(gòu)開始，逐漸溶解破壞牙齒的無機(jī)物而產(chǎn)生的。

　　護(hù)牙從第一顆牙齒開始

　　當(dāng)寶寶長出第一顆牙，媽媽就要開始為寶寶做口腔護(hù)理。早晨及晚上睡前，媽媽在手指上纏干凈的紗布，沾清水輕輕清潔牙齒及牙齦，不僅有利于保持乳牙清潔，也可促進(jìn)牙齒萌出。

　　出牙后的寶寶，平時(shí)每次喝完奶后，要給寶寶喝幾口溫開水，達(dá)到清潔口腔的目的。

　　愛牙貼士：長第一顆乳牙~1歲半的寶寶，喜歡通過嘴巴來感知世界，這個(gè)時(shí)候口腔清潔工作主要通過父母進(jìn)行。爸爸媽媽們可以通過唱兒歌、講故事和寶寶互動(dòng)，或者通過游戲引起寶寶的興趣，讓寶寶產(chǎn)生對(duì)刷牙產(chǎn)生興趣。

　　1歲半~3歲刷牙習(xí)慣養(yǎng)成記

　　年齡一歲半的寶寶，家長可以挑選柔軟刷毛的寶寶專用牙刷、漱口杯、口味牙膏等，來吸引寶寶的注意，這個(gè)時(shí)候的重點(diǎn)是讓寶寶對(duì)刷牙有直接的興趣，帶動(dòng)寶寶的刷牙積極性，不要太苛求動(dòng)作是否正確。該時(shí)期教寶寶刷牙應(yīng)該以“游戲的快樂”為重，而不是非要寶寶學(xué)會(huì)，不要強(qiáng)迫寶寶學(xué)會(huì)，等他想玩的時(shí)候再進(jìn)行效果會(huì)更好。

　　兩歲半開始，可以給寶寶選擇適用的牙刷，早晚各一次，手把手教寶寶掌握正確的刷牙方法。此時(shí)刷牙仍需要父母的協(xié)助，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)殞毜目刂屏︖€不是很好，很容易不小心吞進(jìn)牙膏泡沫、誤傷牙齦。

　　愛牙貼士：這個(gè)時(shí)期的寶寶有很強(qiáng)的模仿性，可以通過給寶寶看相關(guān)的繪本、動(dòng)畫片等，幫助寶寶培養(yǎng)刷牙習(xí)慣的興趣和習(xí)慣。

　　3~6歲獨(dú)立刷牙走起

　　3-6歲的孩子，從能力上來說已經(jīng)可以掌握刷牙了，但是他們可能會(huì)因?yàn)楦鞣N的原因不愿意刷牙、無法堅(jiān)持，因此家長要讓孩子對(duì)刷牙感興趣，在自愿的狀態(tài)下保持這個(gè)好習(xí)慣。

　　剛開始，家長可以有意識(shí)地讓孩子觀察大人的'刷牙動(dòng)作。寶寶在開始自己刷牙的時(shí)候，往往達(dá)不到完全清潔，這個(gè)時(shí)候爸爸媽媽就需要幫助他們，通過耐心的引導(dǎo)，寶寶會(huì)越做越好。

　　根據(jù)順其自然的原則，培養(yǎng)寶寶刷牙護(hù)牙的興趣，不要為了刷牙弄得寶寶又哭又鬧，這樣雖然刷干凈了牙齒，卻有可能留下心理陰影，得不償失。

　　遠(yuǎn)離傷牙壞習(xí)慣

　　生活中一些小習(xí)慣不加以糾正，就可能釀成大錯(cuò)，給寶寶帶來痛苦。媽媽們要及時(shí)糾正寶寶的不良用牙習(xí)慣。

　　1、吮指

　　在嬰兒的一定發(fā)育階段，吮指是完全正常的心理需求，一般2歲末會(huì)自動(dòng)消失，1歲半以前不必破除吮指習(xí)慣。3歲前有吮指習(xí)慣的兒童，其錯(cuò)合大多限制在牙弓的前段，且是暫時(shí)的，只要不再繼續(xù)吮指，畸形會(huì)自動(dòng)消失。

　　吮指習(xí)慣超過3歲半，牙頜畸形的恒久性將明顯增加。如果習(xí)慣延長到混合牙列時(shí)期(6～12歲)，則極有可能發(fā)生永久性的畸形。因此必須及時(shí)進(jìn)行干預(yù)矯治。

　　2、舔舌

　　一些寶寶習(xí)慣用舌舔未萌出牙的間隙或正萌發(fā)的牙及齲齒牙，這樣的習(xí)慣會(huì)引起不同程度的牙頜畸形，需要進(jìn)行干預(yù)和治療。可做些游戲分散寶寶注意力；必要時(shí)可以戴固定或活動(dòng)的矯治器進(jìn)行矯治。

　　3、咬東西

　　6歲前的寶寶中，咬下唇、咬筆、咬被角的孩子較多見，會(huì)造成上牙前突，上下嘴唇閉不上，也就是俗話所說的開唇露齒，這個(gè)時(shí)候需要爸爸媽媽們及時(shí)制止。

　　學(xué)齡前兒童可以在下唇涂抹不良味覺的食物，必要時(shí)可戴矯治器破除；大些的孩子可學(xué)習(xí)吹簫、笛等樂器，在加強(qiáng)唇肌的張力后，此種習(xí)慣較易破除。

　　養(yǎng)成愛牙好習(xí)慣2

　　從第一顆乳牙萌出就開始刷牙

　　當(dāng)寶寶在半歲左右萌出第一顆乳牙開始，媽媽就應(yīng)該給寶寶清潔牙齒了。媽媽可以用紗布、棉簽蘸濕溫水擦洗。而等寶寶長大一些，就可以跟他說愛護(hù)牙齒的重要性，每天讓寶寶看自己刷牙。有了刷牙的耳濡目染，寶寶基本上適應(yīng)了刷牙。但從別人刷到自己學(xué)著刷需要一個(gè)過程。

　　刷牙事小，但影響卻不小。它不僅關(guān)系到孩子的咀嚼，還會(huì)影響到頜面部發(fā)育和語言發(fā)音。

　　因此，保護(hù)牙齒絕非小事，媽媽要幫助寶寶從小養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

　　2歲開始學(xué)習(xí)正確的刷牙方法

　　2歲之后，寶寶的乳牙基本長齊，此時(shí)，媽媽就可以教寶寶用牙刷刷牙了，我們建議媽媽選用橫向4排毛刷的小刷頭牙刷和可吞咽的牙膏。

　　此時(shí)的'寶寶一般還不會(huì)刷牙，媽媽要手把手地教，同時(shí)開始培養(yǎng)寶寶每天早晚各刷一次牙，以及飯后漱口的習(xí)慣。

　　很多寶寶一開始會(huì)抗拒刷牙，媽媽可以通過使用可愛的牙刷牙杯、編一些有趣的故事、和媽媽比賽刷牙或者互相幫助刷牙的辦法，引導(dǎo)寶寶愿意刷牙并形成習(xí)慣。

　　全球80%齒科醫(yī)生推薦的貝氏刷牙法

　　貝氏刷牙法源起于1954年，是國際上最受推薦的一種刷牙法，是全球80%的齒科醫(yī)生都推薦的方法，也是至今被公認(rèn)為是預(yù)防牙周病最好的刷牙法，對(duì)蛀牙的預(yù)防相當(dāng)有效。

　　它不同于我們通常熟悉的豎刷法和轉(zhuǎn)圈刷法，而是掌握角度的短距離橫式震動(dòng)刷法。

　　這種簡單有效的刷牙法，低齡的寶寶通過實(shí)踐也能很快學(xué)會(huì)，有效清潔口腔細(xì)菌，同時(shí)又使牙齒終身受益。