在生活中，有許多物體經常有這么一種現象：當我們在奔跑的時候，突然停止時會繼續保持著一種前行的狀態，那么這種現象被稱作為“慣性”。
天剛破曉，我一如既往地與爸爸來到了公園跑步，大概跑了4圈的時候，我左腳定地，緊接著右腳也停了下來，身體卻仍舊保持著跑步時的姿勢，依然往前傾倒著。我十分奇怪：明明已經停下來了，可為什么還有著一種跑步時的狀態。我問爸爸，爸爸說這叫“慣性”，他還舉了個例子：當我們在坐車時，汽車原來勻速行駛，你已經習慣了汽車的速度，但是車子如果突然停下來或來了個急剎車時，人還在向前傾；如果車子加速時，人一定會向后靠。這就是——“慣性”。
回家后，通過查閱大量的資料，我對慣性有了更深的了解。人們都認為，慣性是物質的本身屬性，其實不是，慣性存在于四維空間中，時空具有定性，才使得物體有了慣性。最簡單的證明就是機械時鐘，機械鐘用的是一種用重錘或彈簧的釋放能量為動力，通過一系列齒輪運轉，使得有了飛輪來回的慣性。
牛頓在《自然哲學數學原理》中，從力學的基本概念（質量、動量、慣性、力等和基本定律（運動三定律）出發，建立的經典力學的完整而嚴密的體系，把天體力學和地面上的物體的力學統一起來，這是物理學史上第一大的綜合。所以，牛頓的《自然哲學數學原理》的出版，標志著經典力學的建立。慣性是經典力學中的一個基本概念，同時它又是日常生活中最常見的一個現象與觀念。
大家知道，慣性是物體保持靜止狀態或勻速直線運動的性質。依據牛頓第一運動定律，任何物體均具有保持原有運動狀態的特性，我們把物體保持運動狀態不變的特性叫慣性。牛頓第一定律也叫“慣性定律”。一個物體，只要不受外力作用，原來靜止的就會一直靜止下去，而原來的運動則會一直作勻速直線運動。
每個事物都有它的兩面性，那么，慣性的利與弊又是什么呢？
慣性的利：跳遠助跑。跑的時候有個向前的力，運動狀態是向前加速運動，而當突然跳起時，力就會消失，那么跳遠的人就會由于慣性，繼續保持向前加速的運動狀態，可是由于在地球上還要受到空氣阻力和重力，所以必須停下來。
慣性的弊：走路時，由于腳下遇到一個阻力，立刻停止了運動，而身體由于慣性，繼續向前運動，恰好腳底有根木棍，使其被絆倒。再舉生活中一個較常見的例子：司機開車時，由于前面有一些較大的阻力，來了個急剎車，但由于慣性，車還在向前，因而就發生了交通事故。
為了防止慣性帶來危害，人們制造出了安全帶。當汽車因急剎車時，而造成的慣性，為了防止出意外，人們被安全帶給保護著，不再前傾后倒了。
任何一項事物的特性，只要人類認真研究與探討，就一定能使它“揚長避短”，為人類做出貢獻。
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