如何訓練寶寶視覺能力

2024-07-01 好文

　　訓練寶寶視覺能力的游戲，訓練寶寶的視力，我們家長首先應該要用燈光來吸引寶寶的視力，然后在用顏色使寶寶跟著看，下面就一起來和下邊了解一下具體有哪些游戲能夠訓練寶寶的視力，還有寶寶的視力發育關鍵期。

　　游戲一：看亮光游戲

　　新生兒出生后已有光感，可在房內掛光亮適度、柔和的乳白色燈或彩燈，光線不要直射孩子的臉，可以一會開燈，一會關燈，以鍛煉瞳孔擴大與縮小的功能。兩周后可用紅布包住手電筒，將亮光對準新生兒跟上方15～20厘米處，沿水平線向左右或前后方向慢慢搖動數次，進行視覺訓練。訓練時視角僅限于正前方45度范圍，注視時間僅可幾秒鐘。滿月時，視角可擴大到正前方90度范圍，注視時間可適當延長。

　　游戲二：看彩球游戲

　　將彩球懸掛在新生兒胸上方，距離眼部20-25厘米，逗引新生兒注視。一周后，將彩球在新生兒眼前從左到右移動，再從右到左移動，訓練視線隨物移動。2周后將球放在新生兒眼前上下移動，并繼續向左右移動。滿月時，將球放在新生兒眼前作360度轉圈，訓練視線隨球轉動360度。

　　游戲三：看黑白游戲

　　將黑紙與白紙各～張出示在出生后10天左右的新生兒面前，眼與紙的距離為15～20厘米。先看黑紙，然后再看白紙，各注視半分鐘。再將黑白紙同時出示，讓新生兒同時注視兩種不同顏色的紙，訓練眼球在兩張紙之間來回移動。新生兒醒后，可以抱著看室內墻壁上的大幅彩色畫。嬰兒床邊可以掛些玩具，空中可懸掛彩球。家長還可以經常和寶寶面對面，在短時間內寶寶會專心致志地注視，這樣的訓練能促進新生兒視覺功能發展。

　　寶寶視覺發育的關鍵時期

　　1、0-6個月———“黑白期”

　　新生寶寶只能看到光和影，吃奶的時候剛好可以看到媽媽的臉，再遠則不見。3個月大時已具有三色視覺，但這個時候他們最感興趣的還是對比強烈的黑白兩色，尤其是黑白相間的圖案，所以此時最好在寶寶眼前20-38厘米處放一些具有黑白對比色的玩具。

　　2、6-12個月———“色彩期”

　　這是寶寶辨別物體物象細微差別能力(簡稱“視敏度”)的發展關鍵期，此時他們需要的是顏色對比鮮明的圖像和玩具。

　　3、1-3歲———“立體期”

　　孩子能直立行走了，開始對遠近、前后、左右等立體空間有了更多認識，這時家長可以給孩子準備一些3D玩具，如特別推出的美贊臣3D視窗玩具，引導寶寶視覺從二維向三維轉化，激發想象力，如各種積木幾插接式、鑲嵌式的玩具都是對此時的孩子有啟智作用的玩具。

　　4、3-6歲———“空間期”

　　通過視覺，孩子能判斷出物體大小、上下、內外、前后、遠近等空間概念。這個時候，家長應利用游戲發展孩子的空間視覺能力，如走迷宮、識別各種標志、各國國旗、學地圖、找不同(辨別兩張看似相同卻有五處不同的圖畫)等，同時，讓孩子使用油畫棒、毛筆、橡皮泥等進行繪畫訓練，是將視覺啟智和美育教育相結合的方式。