近年來的研究顯示，人類的智商是可以在兩歲之前獲得提升的。即使在兩歲之后，也可以通過健康的飲食習慣以及富有啟發性的環境來增強智商。
不吃含添加糖分的食物
美國的科學人員曾對紐約803所小學的1萬名資質普通的學生進行試驗，探討飲食習慣與智商之間的聯系。他們發現，在學校規定食堂不準售賣含附加糖分的食物，并規定學生不準帶含有附加糖分的便當到學校后，學生的課業成績和考試成績都顯著提高了。后來，科學家們又禁止這群學生吃含有色素和高脂肪的食物。幾個月后，學生們的學業成績又再次出現驕人表現。這份調查報告當時還被刊登在英國的權威醫學雜志《柳葉刀》上面。
最近，美國、英國和以色列等國的科學家們也進行了類似的試驗。他們發現，兒童在不吃含添加糖分、含色素和高脂肪食物之后的6個月后，智商可增加0-25點。換句話說，要是某兒童在改變飲食習慣前的智商是100點(普通智商)，后來卻增加了25點，那他的智商就已經提升至天才兒童的智商了。
點評：與其絞盡腦汁地給孩子吃一些“催智”食物，不如讓他們盡早遠離一些不健康的食物，即使這樣不能給孩子的腦部發育帶來多少好處，那也至少讓他們從小養成了良好的飲食習慣。
多溝通，少要“乖寶寶”
加拿大腦外科醫生兼臨床催眠醫療師阿里拉加扁醫生說，嬰兒出生后一天到晚都在睡覺，而且睡飽就喝奶，喝飽后又繼續睡，這種自然行為對許多父母而言是“乖寶寶”的表現，但是對美國的專家而言，卻是不明智的做法，因為這會白白錯失了提升智商的良機。醫學人員發現，智商的高低取決于腦細胞之間所建立的銜接橋梁的多寡。當一個人的腦細胞出現高量交流活動的時候，這個人的智商就會比一個腦細胞之間缺乏溝通的人來得高。
嬰兒腦部發育最關鍵性的時刻就是在出生后的頭兩年。很多家長在這兩年內總是讓孩子盡量睡覺，甚至每天讓他們睡上17-19個小時，而且還自豪地到處夸獎自己的孩子很聽話、不會吵鬧。阿里拉加扁醫生指出，這根本就是錯誤的認知，一味地讓孩子睡覺，對孩子腦細胞的發育并沒有多大用處。做父母的應該好好利用時間，陪嬰兒玩耍、對他們說話、讓他們學習辨認各種聲音。研究顯示，經常和父母溝通的孩子，長大后會比較懂得利用言語來表達自己，當然也比較聰明。
點評：這年頭不流行“乖寶寶”，父母一味讓孩子吃了就睡，簡直就是把孩子當成一株植物來養育，而太“乖”的寶寶往往會錯失腦部發育的良機。
從小聆聽大師音樂
美國威斯康星大學的心理學家弗朗西斯?魯斯切和她的同事們發現，聽莫扎特的音樂可以改善人的計算能力和空間感知能力。在聽了莫扎特的音樂后，就連老鼠都能在迷宮游戲中得高分，而單純的噪音和其他音樂家的音樂都無法達到這一奇效。魯斯切又發現，莫扎特鋼琴奏鳴曲可以提高老鼠大腦中控制神經細胞信號發送的基因活動。在6歲的孩子中，上音樂課或戲劇課的孩子與根本不上這些附加課的人相比，智商總會高出2-3點。學齡前兒童如果提前兩年上音樂課程，他們的空間推理能力會比那些提前上計算機課的孩子還強。
美國佛羅里達州和加利福尼亞州的政府還曾經有立法規定，每一名新生嬰兒都必須獲贈莫扎特與貝多芬的音樂激光唱片。因為研究顯示，聆聽這兩名大師的音樂能夠提高兒童的智商。除此之外，他們也同樣立法規定這兩個州內的每一間托兒所都必須播放莫扎特與貝多芬的音樂，以便進一步為兒童營造一個能提升智商的環境。
點評：聽音樂能提高智商，信不信由你，不妨試一試哦，最起碼會使寶寶的心情比較愉快。需要注意的是，聲音不要調得太響，以免影響寶寶脆弱的聽力。
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