孩子膽怯的原因與父母的教育有很大的關系，許多父母做法或是過于簡單，或是處理過急，才造成了孩子的心理緊張。比如，父母過度限制孩子的活動，不準孩子單獨外出，不讓孩子多接觸同齡伙伴，久而久之，孩子就不合群，缺乏交往能力；父母過分嬌寵孩子，事事包辦替代，使孩子喪失鍛煉的機會；或者父母過分嚴厲，孩子整日戰戰兢兢。
造成孩子膽小的原因有哪些
1、孩子的生活環境封閉，接觸到的陌生環境和陌生人較少。而孩子在入園前的這段時間，正是社會適應的一個關鍵時期，缺乏交往機會，缺乏交往對象，就造成了孩子在面對陌生人時束手無策，因為孩子太缺少這方面的經驗了。
2、成人對孩子照顧過細，對孩子的保護過多，特別是老人，總是怕孩子磕著、碰著，與別的小朋友有沖突，也會造成孩子對成人的過分依賴，她（他）總是被保護的對象，等到孩子需要與人交流時，才發現孩子成了“一朵溫室里的花”。
3、還有可能是從圖書、電視及生活中偶然發生的事件，如打雷、閃電等情景下，學會了害怕，孩子對于黑暗、樹影、突然的響聲、有毛的動物都會產生恐懼，所以對陌生的環境就會有本能的排斥。
4、家長的教育過于嚴厲也有可能造成孩子膽小。家長對于孩子能做什么、不能做什么有嚴格的要求，孩子做事總要看大人的眼色，孩子做事沒有信心，慢慢就變得畏手畏腳，不敢嘗試。
怎樣鍛煉孩子的膽量呢
很多小孩雖然成績優秀、但是讀書讀多了，又不與外界接觸、久而久之成了書呆子。以后碰到一些問題必須自己解決就開始膽怯了，也不知道如何解決。小編認為培養膽量是要分階段的。
在兒童階段，小孩子的自我鍛煉意識比較差，那么需要家長多給孩子創造機會。培養膽量要增加孩子與外界的接觸，克服膽怯心理。家長可以采取如下辦法：給小孩培養自己的興趣，盡量要偏向于團體的興趣、比如跳舞，跆拳道等。這些一般要報名興趣班學習，一起學習的還有些同齡的孩子，利于培養他們與人溝通的能力。這些興趣班定期會有匯報演出，他們得將自己學習的成果進行匯報上臺表演，一般都是一個班的一起表演，不落單，可以讓孩子鍛煉下，不懼怕聚光燈，慢慢變得不膽小。
在青少年階段，此時孩子慢慢有自己的思想了，你要逼他去學習東西通常會引起他的逆反心理。你可以漸漸地引導他去做一些事，比如讓他多和同學一起去打籃球，愛好運動，班上年級上有些活動鼓勵他去參加，如果從小有領導意識、愿意當班干部就更好了。讓他們從這些經歷中收獲快樂，從而建立自信，就能克服膽小，鍛煉自己的膽量。
在大學階段，就是孩子自我成長的時候。父母不要管的太多了，大學的校園有很多的機會，孩子會認識到各種朋友，會學習如何和室友相處，會有機會參加各種社團活動，你需要鼓勵他多去與別人交流，多與外界接觸，多去表現自己。結交好的朋友共同進步，為自己的未來做好規劃。有一些考試多去參加，有一些比賽多去鍛煉，失敗了也是你的經歷，你會成長，成功了更是鼓勵。多去做一些嘗試，不要經常打擊，要讓他邁過自己的那道坎，建立自己的自信心，增加膽量和勇氣。
人的勇氣來源于自信。只有通過不斷地經歷事情，從經歷中找到自己的方法，培養自己做事的能力，思考問題的思維。知道怎么做事才能無所畏懼，一次次的嘗試利于鍛煉自己。培養膽量，要父母的引導，也需要自己主動去改變。人的得培養自己的氣場，慢慢地走出膽小，不懼與陌生人接觸，不為別人欺騙。
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