皮膚長痘的處理方法

2024-06-13 好文

　　導讀：皮膚長痘該怎么辦呢？青春期少女對自己的容貌倍加注意，白皙細嫩的臉上，卻長出了令人煩惱的小痘痘，那么皮膚長痘該怎么辦呢？下面小編為大家介紹。

　　痤瘡是青春期發育過程中常見的一種現象，正常健康的男女青少年，從13～23歲都可能長痤瘡（男性比女性多見），個別人甚至延續到3O歲以上。進入青春期后體內雄性激素分泌增多，使皮脂腺發育旺盛，同時皮脂腺毛囊管壁出現角化，堵塞了管腔，使皮脂腺無法排出，因而形成脂栓，也就是痤瘡。痤瘡俗稱“青春美麗豆”也稱為“粉刺”。痤瘡易反復發作，可在臉上留下點點褐色疤痕，較難消退，如炎癥侵入皮膚深層，炎癥好了以后，皮膚上卻留下了四坑，影響美觀。

　　1、注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的。

　　2、合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

　　3、不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

　　4、治療：用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助于減輕和消除痤瘡。有人報導，過氧苯甲酰治療痤瘡有明顯的療效，它涂在人體表面后，能緩慢地放出氧，有明顯的殺菌作用。服用0.5～1%硫酸鋅溶液，每天3次，每次30毫升。一般用藥4～8周，服藥期間局部擦少量維生素B6冷霜，也有較好的效果。女性痤瘡患者同時月經不正常者，可采用小劑量乙烯雌酚，每日口服0.25毫克，進行人工周期，可使痤瘡好轉，月經也恢復正常。同時中醫按摩、配合藥物進行理療，起到活血化瘀、調整氣血、改善皮膚血液循環的作用，達到醫治的效果。

　　5、勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會留下任何痕跡。若一味胡摳亂涂，倒會留下令人不悅的坑坑洼洼。但痤瘡較重者，應到醫院皮膚科診治，不要盲目用藥。祛痘有良方，長痘痘不要怕。青春痘又稱痤瘡，由于北方的春天經常刮風，風大時皮膚容易干燥，皮膚一旦干燥就會使角質增厚，加之空氣中塵埃又多，就極易阻塞毛孔。此外，飲食與作息上不規律也會影響內分泌，這些都是導致痤瘡發生的原因。

　　祛痘有良方，長痘痘不要怕

　　很多人都喜歡用手指去擠壓痤瘡，總感覺任之發展很不舒服。胡亂擠壓痤瘡可能會把粉刺或膿倒擠進皮膚深處，引起紅腫發炎，甚至留下痘疤凹洞。特別是面部危險三角區，擠壓時易導致血液逆流，細菌容易進入深層靜脈，進入顱內的靜脈竇，不僅會導致嚴重的海綿竇血栓靜脈炎，還會伴有劇烈的頭痛、惡心、嘔吐甚至腦膿腫。有人說：“面無善瘡”，有一定道理。所以，千萬記住，不要隨意擠壓面部的一些小癤腫或痤瘡疙瘩。

　　需要提醒的是，如果每天洗臉很潦草，痘痘也容易找上門來。春季皮膚角質代謝旺盛，老化的角質如果洗得不徹底，則會堵塞毛孔，引發痘痘。可選擇清潔效果好的潔面乳，每日洗臉2次，也可用溫水和中性肥皂清洗，以去除多余的皮脂。飲食上要多吃新鮮的果蔬，少吃脂肪和糖類，避免刺激性食物。

　　若痤瘡嚴重的話，可口服紅霉素、左氧氟沙星等抗生素，外用藥有痤瘡搽劑，平潔軟膏等。如有痤瘡結節出現，可采用局部封閉療法。也可用中藥黃芩、蒲公英、丹參各5克，桑白皮10克，生甘草3克，煎湯代茶飲，15天為1個療程，連服2個療程。平時注意情緒穩定，睡眠充足，不能過于勞累。

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