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應(yīng)對(duì)孩子網(wǎng)癮的方法

2024-08-24 好文

  近日,首都互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)針對(duì)全市4005名青少年進(jìn)行的一項(xiàng)問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn),53%的孩子課余時(shí)間選上網(wǎng),其中網(wǎng)絡(luò)游戲(46.7%)在中學(xué)生上網(wǎng)行為中排名第一。而今年有學(xué)者的一份調(diào)查也顯示,80.68%的廣州市中學(xué)生在小學(xué)甚至幼年期就開始接觸網(wǎng)絡(luò)游戲,超過60.1%的中學(xué)生是3年以上的資深玩家。

  如今,網(wǎng)絡(luò)游戲被視為青少年網(wǎng)癮的罪魁禍?zhǔn)住H欢诰W(wǎng)絡(luò)、電子裝備高度普及的今天,完全禁止孩子玩網(wǎng)游或電子游戲似乎已不可能。那么,家長該怎樣正確看待電子游戲?又該如何引導(dǎo)孩子合理玩電子游戲呢?

  當(dāng)下,很多家長談到電子游戲都如臨大敵,生怕孩子會(huì)沉溺其中,無法自拔。不過,在互聯(lián)網(wǎng)高度發(fā)達(dá)、每家一臺(tái)電腦、每人一部手機(jī)的今天,電子游戲已無孔不入。

  游戲制造者也禁孩子玩游戲

  張女士和老公都不玩電子游戲,就是為了給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的環(huán)境。“但11歲的兒子對(duì)很多電子游戲都門清,有時(shí)趁我們不注意就用我們的手機(jī)、電腦玩兒游戲,玩兒得還挺溜兒。我懷疑肯定是同學(xué)教他玩兒的。”張女士說,“玩游戲?qū)ρ劬Σ缓茫绻习a了還容易耽誤學(xué)習(xí)。我們只是偶爾讓他玩一玩,大部分時(shí)候禁止他玩。”張女士的觀點(diǎn)和行為代表了相當(dāng)一部分家長的心態(tài)。

  李先生本人就是做網(wǎng)游的,但他卻禁止孩子玩游戲。他的理由是:怕孩子會(huì)學(xué)壞。他說,現(xiàn)在很多電子游戲里充斥著暴力和色情元素,“我的孩子現(xiàn)在3歲多,我想他上小學(xué)之前是不會(huì)讓他接觸電子游戲的,上小學(xué)之后可能會(huì)為他認(rèn)真挑選一些游戲來玩。”

  部分網(wǎng)絡(luò)游戲也有積極影響

  “貪玩是人的天性,玩游戲存在于世界的大多數(shù)物種之中。在心理學(xué)中,游戲的存在有著‘生活準(zhǔn)備說’、‘娛樂放松說’、‘學(xué)習(xí)說’等解釋,游戲的存在有其合理性。至于網(wǎng)絡(luò)游戲,只是傳統(tǒng)游戲的科技化改裝,本質(zhì)是一樣的。其影響有好有壞。”中國科學(xué)院心理研究所研究員朱廷劭解釋,科學(xué)研究表明,低自尊和社交能力較弱的人能夠在網(wǎng)絡(luò)游戲中尋找到自信和成就感;相對(duì)于暴力游戲,娛樂性與教育性的網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)⒆拥挠绊懯欠e極的,對(duì)其社交與心理都是有利的。

  “當(dāng)然,網(wǎng)絡(luò)游戲也有弊端,除了可能會(huì)導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮問題,每天花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)間越長也越容易憤怒,長期接觸暴力游戲還可能會(huì)增加攻擊性和降低同理心等等。”朱廷劭認(rèn)為,如今孩子接觸網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)不可避免,即使家長有心阻止也不可能將孩子與網(wǎng)絡(luò)游戲阻隔開來。但是考慮到網(wǎng)絡(luò)游戲的利弊,引導(dǎo)孩子如何正確看待游戲比阻止他接觸游戲更重要。

  早教專家、親親袋鼠教育總監(jiān)楊淼也指出,過度用電子設(shè)備玩游戲會(huì)造成孩子視力下降、認(rèn)知單一、感官能力下降,嚴(yán)重影響綜合能力,親子關(guān)系淡漠等問題。“我想適度地玩電子游戲,可以讓孩子有成就感,產(chǎn)生幸福感,并且跟其他小朋友有共同的話題分享,使孩子可以有更多的朋友,所以適度地使用一定是有益處的。”

  ■ 建議

  選擇合適游戲 制定玩耍規(guī)則

  朱廷劭指出,在游戲的選擇上,孩子比較適合娛樂型與教育型(比如學(xué)英語)的游戲。

  “我建議孩子在2歲前不要接觸任何電子產(chǎn)品,包括電腦、電視、手機(jī),2歲以后適當(dāng)接觸,但注意時(shí)間控制;2歲到3歲每天最好不要超過30分鐘,最好分為兩次,上下午各15分鐘;3歲到5歲每天最好不超過45分鐘;6至12歲,每天最好不超過1小時(shí)。”

  楊淼認(rèn)為,可以通過家庭會(huì)議的方式跟孩子一起討論,如何使用電子產(chǎn)品玩游戲,一起制定使用規(guī)則,如大家都同意每天某一時(shí)間可以玩,玩多少分鐘,由誰來監(jiān)控,到時(shí)間一定要關(guān)閉,如沒有遵守規(guī)則,則第二天不能再玩等等。同時(shí),家長也可以嘗試將電子游戲生活化,比如在家里進(jìn)行真人的游戲或角色扮演,如植物大戰(zhàn)僵尸,可以由家庭成員扮演不同角色,來進(jìn)行游戲。

  ■ 觀點(diǎn)交鋒

  正方

  不要讓孩子在負(fù)罪感中打電玩

  ●尹建莉,家庭教育專家,《最美的教育最簡(jiǎn)單》等書作者

  我認(rèn)為有的孩子玩電游過度,板子不應(yīng)打到電游身上,而應(yīng)該追究整個(gè)社會(huì)在對(duì)待玩耍的變態(tài)行為上。一方面成人對(duì)電游有太多偏見,這對(duì)兒童形成反面刺激。另一方面,游戲的目的本應(yīng)只是娛樂,可現(xiàn)在除了電游,幾乎所有的兒童娛樂項(xiàng)目都成了培訓(xùn)內(nèi)容,如游泳班、唱歌班、繪畫班等。現(xiàn)在對(duì)孩子來講,沒有玩耍,只有課程,沒有娛樂,只有名次,當(dāng)所有玩耍被功利利用,變成一項(xiàng)項(xiàng)任務(wù)時(shí),電游就成為“純玩耍”的最后一塊凈土,其魅力自然也獨(dú)一無二。

  而為了避免孩子陷入電子游戲中無法自拔,我建議家庭要有一個(gè)系統(tǒng)工程:一是家長要對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲有正確的態(tài)度,坦然接受它只是一種娛樂方式。不要讓孩子玩的時(shí)候有內(nèi)疚感和負(fù)罪感,不要讓你的態(tài)度激起孩子的逆反情緒;二是讓孩子有豐富的課外閱讀,網(wǎng)絡(luò)游戲只有在精神空虛的孩子那里才變成豐富的課外閱讀會(huì)讓孩子的精神世界豐富,更聰明、更理性,它強(qiáng)大的力量會(huì)擠占陣地,不給游戲留下更多的空間;三是讓孩子學(xué)會(huì)自己管理自己。這是最關(guān)鍵,也是最難的。絕大多數(shù)網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子,他們家長的共同特點(diǎn)就是經(jīng)常去“管”孩子,對(duì)孩子不斷提出限制性要求。單看家長給孩子提出的安排,確實(shí)很好,很合理。但你把所有的“管理”都肩負(fù)起來了,孩子哪里還有機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)自我管理呢?四是在具體言行中多運(yùn)用逆向思維,比如把上網(wǎng)作為懲罰手段,讓孩子做錯(cuò)事作為時(shí)連續(xù)玩多少個(gè)小時(shí),而不是獎(jiǎng)勵(lì)手段來運(yùn)用。這算是一個(gè)技巧。

  反方

  游戲黏性讓適度玩游戲變得很難

  ●陶宏開,華中師范大學(xué)素質(zhì)教育研究中心主任

  有人說,適度玩電子游戲?qū)⒆邮怯泻锰幍模沁@也只是“如果”,事實(shí)上一些孩子接觸電子游戲之后,就很難控制在“適度”了。

  現(xiàn)在的網(wǎng)游具有三個(gè)特性,是會(huì)讓孩子成癮的:一是主動(dòng)性,網(wǎng)游不像電影、電視是被動(dòng)的,孩子作為玩家可以在其中自由發(fā)揮主動(dòng)性,堂而皇之地做主角,這對(duì)孩子非常有誘惑力;二是無限性,多數(shù)網(wǎng)游需要孩子連續(xù)玩,短時(shí)間內(nèi)根本打不完;第三是控制性,網(wǎng)絡(luò)游戲設(shè)計(jì)中往往會(huì)增加種種更具吸引力的挑逗情節(jié)、迷幻場(chǎng)景、頂級(jí)裝備、極品寶物等,比如不玩金幣就會(huì)貶值,這種粘連度會(huì)讓孩子緊緊地抓住不放,不會(huì)等到課下、等到假期再去玩。

  從內(nèi)容來看,現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)游戲大多數(shù)都充斥著暴力、色情等內(nèi)容,比如一些相對(duì)簡(jiǎn)單的賽車游戲,也要買裝備,讓孩子買個(gè)香蕉皮,買個(gè)炸彈去干擾對(duì)方,這不是唆使孩子去犯罪的嗎?再如一些跳舞的游戲,還要加個(gè)脫衣環(huán)節(jié),這都是為了迎合孩子的好奇心理,對(duì)他們形成一種刺激。

  所以,在當(dāng)前這種情況下,我不建議孩子們?nèi)ソ佑|網(wǎng)絡(luò)游戲,盡可能讓孩子對(duì)其他的東西感興趣,對(duì)孩子進(jìn)行科學(xué)引導(dǎo),比如讓他去熱愛運(yùn)動(dòng)。孩子沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲,也不要一味責(zé)備孩子,而要從家庭自身找問題。

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