5個月寶寶生長的正常發育值是多少

2024-08-06 好文

　　寶寶已經五個月大了，他的各項生長發育能夠達到五個月的寶寶發育標準嗎?這是很多新手媽媽最為關心的問題，因為寶寶已經到了斷乳之際，媽媽們需要知道她平時為寶寶的搭配的營養餐是否能夠滿足寶寶的成長所需。下面小編就為新手媽媽們簡單的介紹下五個月的寶寶發育標準，媽媽們不妨以此和自己的寶寶對比下。

　　一、5個月寶寶生長發育標準是多少

　　5個月生長發育標準

　　寶寶現在已經能夠自如的翻身，會跟著音樂晃動身體。寶寶還不能坐穩，坐著的時候身體會向前傾倒。寶寶對自己的腳丫非常感興趣，經常抱著腳丫試圖“品嘗”一下它的味道。開始有了自己的意愿，如果不滿足就會哭鬧打挺。

　　男孩

　　身高(cm)59.9-73.9平均66.7

　　體重(kg)5.66-11.15平均8

　　頭圍(cm)39.0-46.9平均42.7

　　女孩

　　身高(cm)58.6-72.1平均65.2

　　體重(kg)5.33-10.38平均7.36

　　頭圍(cm)38.1-45.7平均41.6

　　5個月智力發育概述

　　1.身體運動與控制：當有玩具吸引時，寶寶能連續翻身(比如，能連續從俯臥轉到仰臥、再轉到俯臥)

　　2.探索與操作：寶寶開始拿小物品敲桌子。

　　3.語言：寶寶會經常發出一些輔音音節(如baba、papa，mama，dada，didi等)

　　4.社會適應：寶寶開始認生了。如，生人抱起時，寶寶會不高興;媽媽抱起時會高興

　　二、5個月寶寶可以添加哪些輔食

　　孩子長到5個月今后，開始對母乳以外的食物感興趣了，即使5個月以前完全采用母乳喂養的孩子，到了這個時候也會開端想吃母乳以外的食物了。比如：孩子看到成人就餐時會伸手去抓或嘴唇動、流口水，爸爸媽咪這個時候就能夠考慮給孩子添加一些輔食，為將來的斷奶做準備了。

　　用母乳喂養的孩子假如，每天平均增加體重15克左右，或10天之內只增重120克左右，就應該給孩子添加200毫升的牛奶。5個月孩子可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的孩子已經準備長牙，有的孩子已經長出了一兩個乳牙，能夠通過咀嚼食物來訓練孩子的咀嚼能力，同時，這一期間已進入離乳的初期，每天可給孩子吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可彌補鐵和動物蛋白，也可給孩子吃爛粥、爛面條等彌補熱量。對于想給孩子喂雞蛋的爸媽要注意一開端千萬別吃蛋清，還要注意無鹽少糖。假如如今孩子對吃輔食很感興趣，能夠酌情減少一次奶量。

　　五個月孩子輔食食譜推薦：

　　早晨6點：母乳(或牛奶)

　　上午9點：蒸雞蛋羹

　　正午12點：母乳(或牛奶)

　　下午3點：生果泥，果汁，5個月孩子能夠吃一些蘋果泥、香蕉泥。

　　做法如下：

　　蘋果泥：蘋果切開，用匙悄悄刮下泥狀物即可。

　　香蕉泥：香蕉去皮在盆內用匙攪爛即成香蕉泥。

　　下午5點：粥(加碎菜、魚泥或肝泥、肉末)

　　晚上8點：母乳(或牛奶)

　　晚上11點：母乳(或牛奶)，夜間停喂

　　孩子長到5個月，乳牙開端萌出，能夠逐漸添加嬰兒粥了，但注意不能立即吃米飯。嬰兒粥是指在粥內參加一定數量的魚、肉、蛋、豬肝、蔬菜、豆制品等。比例為： (大米：葷萊：蔬菜：豆制品)=(500克：250～350克：250～350克：50～150克)，另加植物油50～75克。

　　常用的嬰兒粥有

　�、� 肉糜粥

　　將豬瘦肉洗凈，用刀剁碎或放入絞肉機內絞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥內，再加食鹽即可食用。

　　② 魚粥

　　洗凈去內臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等)，整條蒸熟去骨，將魚肉研碎拌入粥中，加適量食鹽、蔥、少量酒，即成魚粥。

　�、� 蛋花粥

　　將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中，邊攪邊燒，煮沸加鹽和熟油。

　�、� 豬肝泥粥

　　洗凈的豬肝用刀橫剖，再取出切面處泥狀物，加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內最終均應參加萊泥和豆制品煮熟再吃。

　　爸爸媽咪要注意的是，四到六個月是孩子的生理拉肚子期，添加輔食要特別注意。漸漸的加量，千萬不要急，少吃比多吃好。輔食加不很多或者少都會拉肚子的，不要著急漸漸來。

　　三、五個月的寶寶正常的睡眠時間是多少

　　5、6個月大的嬰兒每天多的能睡15-16個小時，少的可能只睡11-12個小時，差別很大。只要孩子身高體重發育正常，精神好，一般問題不大。但是如果孩子睡眠少，睡時易驚醒，多汗，就要注意預防佝僂病的發生，要按時按量補充鈣劑和魚肝油。至于孩子將來的睡眠狀況，就不是現在所能決定的了。還要注意不要隨便給孩子服用鎮靜藥物。寶寶出生后就應開始培養和訓練良好的睡眠習慣。足夠的睡眠是保證寶寶正常生長發育的必要條件之一。寶寶越小，所需睡眠時間越長。隨著月齡的增大，睡眠時間不斷減少。寶寶神經系統的發育還不健全，興奮活動持續的時間不長，大腦易疲勞，所以寶寶需要足夠的睡眠。在睡眠時，寶寶身體活動減弱，肌肉放松，呼吸心率減慢，大腦得到休息，能量便可得到積累和利用，否則不僅影響寶寶的生長發育，還會使抵抗力下降，成為養病的誘因。為了培養寶寶良好的睡眠習慣，應注意以下幾點：一、要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應先讓寶寶排尿。二、睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。三、要培養寶寶自動入睡的習慣，盡量減少大人陪護的時間。否則寶寶形成習慣后，沒有人陪不肯入睡，會把大人拖得疲憊不堪。四、要有固定的睡眠時間和次數。晚上不要驚動寶寶。白天睡眠時間要適宜，以不影響晚上睡眠為宜。

　　四、5個月寶寶護理注意事項有哪些

　　五個月寶寶護理注意事項

　　防疫提醒：這個月的寶寶要記得打百白破疫苗第三針，打完針以后可能會有低熱，家長需要注意看護

　　避免寶寶受驚嚇：寶寶現在已經有記憶能力，白天受到驚嚇，有可能引起夜間的夢魘，睡著睡著突然哭叫起來。爸爸媽媽要讓寶寶盡量避免受到不良刺激。

　　嬰兒不能吃蜂蜜：如果寶寶有便秘，不要用蜂蜜來調理，1歲以內的寶寶不可以吃蜂蜜。

　　小心腸套疊：如果寶寶以前睡眠良好，突然半夜頻繁哭叫，還是要小心是否有腸套疊可能。

　　養成良好的進餐習慣：寶寶吃奶或吃輔食的時候，保持環境安靜舒適，讓寶寶養成良好的進餐習慣。

　　小心養成小胖墩：有的寶寶非常喜歡吃輔食，家長要注意攝入量，肥胖兒一般都是這個時候打下基礎的。

　　寶寶現在可以很自如的翻身了：如果您的寶寶還不能翻身，需要您多抽時間來陪寶寶練習。如果反復練習仍然不能成功，就需要看一下醫生，排除運動功能障礙。

　　寶寶的床有講究：給寶寶提供平坦且有一點硬度的床，有利于寶寶翻身，爬行等運動發展。

　　小心寶寶墜床：寶寶現在已經具備一定的運動能力，可以在床上移動，爸爸媽媽要勤于看護，意外往往就是在不經意間發生的。

　　戶外活動的安全提醒：戶外活動的時候要小心看護寶寶，放在推車里的時候最好給寶寶系上安全帶，這樣別人不太容易抱走寶寶。