1、皮膚。
當皮膚接受紫外線過度暴曬后，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕 功能，使皮膚變得干燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。在強烈照射下，還會造成肌膚發炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的皮膚癌等。所以防 曬并不只是為了防止變黑，防曬是非常重要的。
2、眼睛。
紫外線主要對眼睛的角膜、晶體和視網膜造成損傷。紫外線中UVA是太陽發出的“衰老”射線， 是導致早年產生皺紋和白內障的元兇。UVB是太陽的“灼燒”射線，可導致眼部及其他皮膚癌變和眼角膜病變（瞼裂斑）。在夏季，這些射線的強度更大。另外， 過多地暴露在紫外線下可能導致視網膜黃斑病變。
3、頭發。
紫外線長期照射會使頭發的抗物理能力降低，容易分叉和斷裂。顏色變淺：染后的頭發只要在烈日下曬上一天，發色就會減掉四成，令發色明顯變黃。紫外線不僅會讓頭發失去過多的水分，而且還會使頭發中的蛋白質鏈狀結構斷裂，從而令毛鱗片翹起、剝落，使頭發變得粗糙、枯黃。
4、有效防護：
選對遮陽傘比涂防曬霜更重要有不少防曬霜的說明上會這么說：不要企圖用遮陽傘代替防曬霜，因為遮陽傘只能抵擋UVA紫外線，無法抵擋UVB紫外線。其實，這是一種誤導，因為 帶有防紫外線涂層的好遮陽傘，完全可以抵擋兩種紫外線。事實上，醫生也更加提倡物理防曬，皮膚的負擔會減輕很多。另外，防曬霜無法阻擋紫外線對頭發和眼睛的接觸，因此外出時在防護措施中一定要加上遮陽傘。
買傘時要注意傘里是否有個卷標寫明這把傘是防UV的，也就是這把傘真的可以防紫外線（一般的雨傘是抵抗不了紫外線的）。當然市面上也有賣兼具擋雨和防曬的兩用傘。通常卷標會縫在傘里靠骨架內側的地方，或是在它的價格吊牌上就有標明防曬作用。一般來說，衡量遮陽傘是不是合格的“防紫外線產品”有兩個指標，一是傘的紫外線防護系數UPF值大于30，二是UVA（長波紫外線）的透過率小于5%，兩個條件缺一不可。
5、挑選遮陽傘的7個要點。
（1）看面料密度。在選擇傘面時，面料紡織明顯稀疏的傘抗紫外線性能一般較差，消費者慎重購買。
（2）選擇較大傘面。織物由于具有縮水的特性，購買遮陽傘時，傘面宜大不宜小。
（3）織物的顏色與紫外線防護性能有關。在同等條件下，顏色越深的織物抗紫外線性能越好，相比之下，黑色、藏青色、深綠色較淺藍色、淺粉色、淺黃色等抗紫外線性能較好。
（4）購前應仔細察看防護等級標志。國家質檢總局頒布的《紡織品防紫外線性能的評定》規定，只有UPF（紫 外線防護系數值）大于30，并且UVA（長波紫外線） 透過率小于5%時，才能稱為防紫外線產品，防護等級標準為“UPF30+”；當UPF大于50時，表明產品紫外線防護性能極佳，防護等級標識為 “UPF50+”。消費者在選購時，應仔細查看防護等級標識，再根據當地日曬情況，選購適合自己的傘。
（5）選擇產品。提防普通傘濫竽充數假冒防紫外線傘。
（6）根據傘面的織物性質判斷防紫外線性能。一般說來，棉、絲、尼龍、粘膠等的防紫外線性能較差，而滌綸較好。通常用來制傘的含滌面料有色丁布、麥克布等。此外，防紫外線性能以緞紋織物最好，以下依次是斜紋、平紋，顏色越深越好。
（7）看傘面加工。防曬傘能不能防紫外線，布料質地并不是最重要的，主要的還廠家是對布料做了什么樣的技術 處理。一般棉、麻質地的布料本身就有一定的防紫外線性能，只是程度不強罷了。前兩年市場上銷售的防曬傘多是在傘面上涂了一層銀膠，這樣的處理可以反射和阻 擋一些紫外線的直射。但銀膠的質量有好有壞，技術條件好的廠家生產的防曬傘銀膠不容易脫落，而一些廉價防曬傘為了濫竽充數，只是給傘面上涂了一層銀色，經 過幾次陽光照射后就掉了色。
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