碧波里的暢泳，暢泳里的堅持，堅持里的超越，讓我品味出成功的喜悅，讓我體會到持之以恒后必將勝利的道理。
游泳池里我是一個“守規矩”的人，每一次依順序出發，我從來都是躲在后面，因為速度和實力是出發排序的通行證。沒有實力怎么可以領軍而行呢？望著漸游漸遠的浪里白條們，我只是后面追趕的小魚，除了羨慕，就是奮力的追趕。
“落后”似乎是我的代名詞，可是昨天一切都已經改寫。因為我成功的超過了“第一集團”的人。游泳池里“第一集團”的人分別是：饒心源、劉競潮、王廷式。他們的地位好像巍峨的泰山那樣穩固，又好似擁有不敗金身不曾有過失利。每一次他們揮動雙臂，劃出漂亮的弧線奮力到達終點時興奮地吼叫，環顧后方的落敗者的眼神都讓我看到自己的小，仿佛此刻就是縮小的魚干，趕緊不落痕跡的到達池壁。
事情總是朝著我意料之外在發展，這次訓練的項目是兩百米自由泳劃手。劉競潮在我前面出發，他像一個開足馬力的潛水艇“嗖”地在水中疾馳。我雙腿夾著板如常般出發了。第一圈，均勻速度使我和他保持相當的距離，第二圈我悄悄地加快了劃手的頻率，身體保持著標準的流線型，水流在我身上滑過，悄無聲息。腿上的夾板好像鯊魚的魚鰭，在水中肆意的沖擊。近了，我隱約看見前面的模糊的身影，是那艘“潛水艇”！快了！第三圈我突然興奮起來，雙臂的劃手越來越快，交替掄起的臂膀如極速轉動的風車，激起片片的水花。近了，近了，趁他換氣的瞬間，我像一條歡快的魚在水下飛躍，一舉超越了他——潛水艇。
超越仿佛就在一瞬間，轉身的時候，他詫異不已，極速的.水花已經表明他有些煩躁了。他奮力的追了上來，我沒有給他機會。在前面領游的滋味真好，沒有前進的阻攔，只有輕輕的水流輕吻的臉頰……不好，他又粘上來了。我依然保持著沖刺的速度，沖刺沖刺！當我手指尖輕觸池壁的時候，我在心底狂呼：我贏了！
終于，我超過第一集團的人了！我一直把他們樹立為不可超越和估量的人。媽媽卻告訴我“十年法則”，只有堅持不懈的努力，沒有做不到的事情，只是很多人中途放棄而已。加上選拔賽的失利深深的觸動了我，讓我看到了自己與別人的差距。循著“十年法則”，我努力向前趕去，翻閱有關游泳的書籍，查找泳姿的不足，隨時隨地掄起臂膀模擬游泳的動作，地板上留下我仰跪的痕跡，增加游泳的練習次數，成功的背后又是何等的艱辛和努力！我知道小小的超越并不代表什么，因為結果并不重要，堅持努力奮斗的過程才是我最應該享受的！
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