作為一名教師，通常會被要求編寫說課稿，通過說課稿可以很好地改正講課缺點。那么優秀的說課稿是什么樣的呢？以下是小編整理的幼兒園中班健康說課稿《從高處往下跳》，歡迎閱讀與收藏。
活動目標：
1、學習尋找合適的地方并腳從高處往下跳，懂得從高處跳落的自我保護方法。
2、嘗試用椅子搭高跳，培養幼兒勇于挑戰困難的品質。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5、探索、發現生活中的多樣性及特征。
活動準備：
不同高度的椅子、桌子若干、 幼兒穿合腳的球鞋、墊子若干、音樂磁帶
活動過程：
一、 準備活動：聽音樂做熱身運動
師：小朋友到老師身邊來，找個合適的'位置，讓我們一起來活動活動身體吧。
鳥飛、蹲站、膝蓋繞圈。腳腕運動。輕跳
二、 嘗試從椅子上往下跳
1、引導幼兒想出多種跳的方法。
師：現在我們要用椅子來練習跳的本領，請你試試看你能怎么跳，帶上你的椅子選擇一個合適的地方去跳跳吧。
集中師：你是怎么跳的。介紹一下你的好方法。
(個別幼兒展示)重點講解方法。
講評某一幼兒動作：她好在什么地方?她的腳是怎樣的?落地時聲音怎么樣?
(雙腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地。)
師：有這么多跳的方法，今天我們就練習其中的一種，雙腳并攏從高處往下跳。(老師邊說邊跳。)好再去合適的地方練習一下吧。
幼兒一起學習正確的方法
再次分散練習
教師巡回指導正確的方法：提醒幼兒雙腳輕輕落地，就練習一種方法。
2、鼓勵幼兒搭高椅子跳。
幼兒自由練習。教師個別指導保護，糾正不正確的姿勢，鼓勵膽小的幼兒 大膽練習。
A鼓勵幼兒從高凳子上往下跳。
師：小朋友老師給你們準備了高低不同的椅子，請你再去試試看。
這次要求不但腳尖輕輕的著地，還要穩穩的落地。好、去試試吧。
指導語：你落地時真穩，象體操運動員一樣的。
你跳的不錯落地時還要再穩一點。
B引導幼兒搭高往下跳。
師：有沒有信心向更難的挑戰?請你想想怎樣可以再增加點高度?馬上請一個小朋友去搭，(這么高啊。真有點的危險的。大家想想要怎么保護他呀?想想看這么高還需要誰的保護?)
勇敢的孩子們讓我們再去試試吧。
結束活動
放松運動。剛才我們玩的很累了，現在我們來做做放松運動，你覺得剛才那里比較累了來放松一下，讓我們來動動手，動動腳 動動腰吧。
1、挑戰高度的感受。
你剛才從這么高的地方跳下來有什么感覺。
2、談談保護的方法。
也許你覺得從這么高的地方跳下來很刺激，但是這個活動也有點危險的，你要注意保護自己，也要保護別人，今天我們小朋友都很勇敢，挑戰了不同的難度，下次如果你還要玩這個游戲的話，一定要有大人和墊子的保護。
現在讓我們去教室里喝點水，擦擦汗，休息一下吧。
教學反思：
整個活動過程，思路比較清晰，教態自然，能夠根據教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉，不能夠體現幼兒對活動的樂趣。
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