愛牙護(hù)牙簡單手抄報(bào)

2022-10-10 手抄報(bào)

　　很所人都希望自己的牙齒潔白如玉，因?yàn)槊利惖奈⑿Γ冻鲆豢谡R、潔白的牙齒，這是健康的標(biāo)志。下面是關(guān)于愛牙護(hù)牙簡單手抄報(bào)的內(nèi)容，歡迎閱讀！

　　愛牙護(hù)牙簡單手抄報(bào)

　　愛牙護(hù)牙

　　今天我們四年級全體隊(duì)員來到了小劇場，開展了“愛牙護(hù)牙”的聯(lián)合中隊(duì)活動。我們邀請了浙江省口腔醫(yī)院王雪飛醫(yī)生，為我們講述了牙齒的重要性和怎樣保護(hù)牙齒。

　　王醫(yī)生告訴我們，牙齒的好壞會影響到我們?nèi)淼慕】岛兔娌康陌l(fā)育，齲齒會影響咀嚼、消化、吸收，進(jìn)而影響食欲和心理情緒。特別是我們小學(xué)生，正處于生長發(fā)育時(shí)期，為了健康和有一副好牙齒，必須注意牙齒的保護(hù)。

　　王醫(yī)生還告訴我們，要注意預(yù)防得齲齒。齲齒是牙齒經(jīng)常吃的糖，巧克力，碳酸飲料，都會酸蝕牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)是牙齒最堅(jiān)硬的部分，如果被酸蝕不及時(shí)補(bǔ)救，就會影響牙本質(zhì)，蛀蟲破壞了牙本質(zhì)，隨而破壞了牙神經(jīng)，蛀蟲破壞了牙神經(jīng)，牙齦就會出現(xiàn)膿包，最后使牙齒全部爛掉。如發(fā)現(xiàn)已患齲齒，應(yīng)及早去醫(yī)院診治。

　　最后，王醫(yī)生強(qiáng)調(diào)保護(hù)牙齒的關(guān)鍵，首先是刷牙，牙刷、杯子要專人專用。我們刷牙最好使用兒童軟毛牙刷，兒童牙膏。王醫(yī)生還推薦我們運(yùn)用“巴斯刷牙法”，把牙刷和牙面形成45度角，輕輕的在2、3棵牙齒的范圍內(nèi)左右來回至少刷10次。要注意使每個牙齒的各個外表面都能被刷到，每次刷牙不能少于2-3分鐘。養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。同時(shí)要注意飲食習(xí)慣，盡量不吃糖、巧克力、碳酸飲料。要多吃水果、蔬菜。吃東西不要往一邊吃，要兩邊都嚼，否則要大小臉孔。如果有食物塞牙縫，盡量不用牙簽，要使用牙線。如果大牙（六齡牙）恒牙長出來了，要及時(shí)去做窩溝封閉，牙齒定期要去醫(yī)院檢查，如果發(fā)現(xiàn)問題去醫(yī)院治療糾正。

　　現(xiàn)場我們還向王醫(yī)生提了問題，她耐心地一一解答。這次四年級聯(lián)合中隊(duì)活動同學(xué)們都聽得津津有味，收獲很多。

　　兒童如何保護(hù)牙齒：

　　1、年齡到了就要教小孩子及時(shí)刷牙，要教給他正確的刷牙方法，特別是上邊，側(cè)面，里外都要刷到。

　　2、要用小孩專用的牙刷，牙刷毛不要太硬，免得傷到牙齦，如果小孩子不喜歡刷牙，可以通過獎勵一個故事等方法培養(yǎng)好的習(xí)慣。

　　3、記得飯后要幫他簌口，把剩下的口中的飯菜清理干凈，免得細(xì)菌滋生。

　　4、小孩子千萬不要給他喝可樂等碳酸飲料，可樂里的碳酸會腐蝕牙齒。最好不要經(jīng)常給巧克力等很甜的實(shí)物給他吃。

　　5、養(yǎng)成睡覺前不要吃零食的好習(xí)慣，如果他一定要吃，可以以講一個故事等來替代。

　　6、多吃含鈣吩咐的食品，比如魚類、蝦、骨頭湯等等，幫助補(bǔ)鈣，堅(jiān)固牙齒。

　　愛護(hù)牙齒的兒歌

　　《護(hù)牙歌》

　　小牙刷，真重要，

　　人人刷牙少不了，