開學第一課的手抄報內(nèi)容

2022-08-27 手抄報

　　手抄報是一種可傳閱、可觀賞、也可張貼的報紙的另一種形式。在學校，手抄報是第二課堂的一種很好的活動形式，具有相當強的可塑性和自由性。手抄報也是一種群眾性的宣傳工具。它就相當于縮小版的黑板報。下面是開學第一課的手抄報內(nèi)容，請參考.

　　開學第一課的手抄報內(nèi)容

　　開學第一課觀后感

　　夢想，在長城綻放。8月21日，被人稱為“史上最牛一課”的《開學第一課》在八達嶺長城隆重開講，這節(jié)課的中心思想是“我的夢·中國夢”。長城是中華民族的偉大象征，其文化內(nèi)涵中飽含著中國人民“勤勞、樸實、堅韌、向上”的精神和“友誼、和平”的夢想。由教育部、中央電視臺和八達嶺長城傾力打造的《開學第一課》面向全國3億中小學生，以現(xiàn)場課堂的形式，講述個人與國家“大愛”的夢想。黑暗中，一盞照亮前進方向的燈就是夢想。從西南旱災到玉樹地震，從28省區(qū)市的水災到舟曲泥石流，我們失去了很多，但夢想不曾失去。特邀嘉賓老師李連杰、馬云、李中華、章子怡分別用演講的方式向孩子們講述夢想成真的心路歷程；而作為輔導老師的龐清、佟健、房祖名、張靜初、陳然、韓庚、王心凌等人，則以課間操、游戲和表演與孩子們?nèi)跒橐惑w。來自玉樹的才仁旦周是地震時最小的志愿者，為救援隊當翻譯拯救生命；無臂的楊孟衡和劉偉給了人們更多感動；來自舟曲遇難女孩父親和校長的.講述讓人們更加珍視生命的含義和學習的夢想。從世博會到亞運會，從長城到中國，從我的夢到中國夢，夢想就是希望。在經(jīng)歷了2010喜悅與磨難交織的8個月后，開學了。開學第一課告訴孩子們，堅強、努力，從長城出發(fā)，實現(xiàn)夢想迎著和煦的春風，邁著輕盈的步伐，我們又步入一個新的學期，青青校園，健康成長！

　　現(xiàn)在不正是提倡五大重慶嗎？有暢通重慶，平安重慶，宜居重慶，森林重慶，最重要的還是健康重慶了！本來一個寒假是特別舒服的日子，可同學們卻有的已經(jīng)變成了夜貓子了！回到學校里的日子還不太習慣必須早睡早起，可是寒假卻是晚上睡不著，早上起不來的。

　　大家可以試一試健康五字妙計：靜，動，睡，減，定。上六年級了！壓力一定很大！曾經(jīng)不止發(fā)生過一起因壓力過大的自盡的人。有時還受到別人的白眼！但有一位名人說過：走自己的路，讓別人說去吧！見到熟悉的校園、熟悉的老師、和熟悉的同學，開始了新的學習。可是有些同學卻不習慣呢！寒假里走親戚、放鞭炮，天天晚睡晚起，現(xiàn)在都成“夜貓子”了。上課老打瞌睡，心始終收不回來，不能集中注意力放在學習上……這可到底咋辦呢？今天，我看了開學第一課這假過春節(jié)、走親“靈丹妙藥”，就解決了這個問題。

　　我們?nèi)嘧陔娨暀C下邊，看著《開學第一課》節(jié)目，他們也遇到了和我們一樣的問題。接著第一位心理學家登場了，他是教我們怎樣調(diào)整好心態(tài)，我聚精會神的聽著，第一：靜；擺脫一個非常喧鬧的環(huán)境，在一個相對安靜的的環(huán)境里讓自己的心安靜下來，可以聽一些音樂、看看書把自己的注意力集中起來。：第二：動；做一些有益身心的活動，比如：折紙、畫畫或者是做一些適當?shù)捏w育活動等。第三：睡；初中生每晚的睡覺時間不能少于9小時，而我們小學生則不能小于10小時。只有有了充足的睡眠，我們才能迎接全新的一天。可我每天總是睡不著，心里總是有壓力呢？那我就要看第四：減；減輕壓力。當遇到挫折、壓力、煩心事的時候，可以想自己的好朋友和家人傾訴，還可以聽一聽優(yōu)美的音樂或去書店里看看書，讓自己沉浸在書的世界里。一切一切的煩惱便會煙消雨散。

　　第二位老師講的是飲食的搭配，看來我們始終不能違例營養(yǎng)膳食寶塔和“早餐要吃好，

　　午餐要吃飽，晚餐要吃少”這兩個基本原則，人如果吃不好，就不能好好思考，好好學習。另外老師還請了三位營養(yǎng)師來搭配早中晚的食品，他們做的真好，說的也真好，早餐知道要吃蛋白值較高的食品，中午知道要葷素搭配才吃的飽，晚上要吃一點脂肪少一點的食品，如果大家都吃得對，那人人都是健康的，人人都學得好。

　　第三位老師教的是如何保護好眼睛。都說眼睛是心靈的窗戶，但是現(xiàn)在得近視的得近視，戴眼鏡的戴眼鏡，連我也視力下降了零點幾度。老師講，首先，要做好：眼離書本有一尺、胸離桌子要一拳。眼睛疲勞的時候要看看遠處。不要在床上、車上、暗處看書，愛護自己的眼睛，最重要的是做好眼保健操，有些同學認為眼保健操是“狗不理包子”，可有可無。不行！眼保健操是為了讓我們勞累的眼睛休息才有的，不僅要認真做，還要找對穴位。這就能讓我們輕松學習了。

　　看了《開學第一課》，我是學有所獲。現(xiàn)在，我就能開心學習，迎接新的挑戰(zhàn)啦。

　　手抄報內(nèi)容

　　校規(guī)校紀

　　家有家規(guī)，國有國法，校園里自然會有校規(guī)。俗話說無規(guī)矩，不成方圓，沒有圓規(guī)、三角板，是畫不出好的圓和正方形的。

　　一開學老師就把校規(guī)發(fā)了下來，看完校規(guī)，我陷入了深思，規(guī)則約束著我們的行為、行動，但是，同時它又保護著我們的身心健康。初中生活和小學是不一樣的，在初中，所有事情都要按照規(guī)則來辦，如果你沒有按照規(guī)則，那么你在某些時候，就會自亂陣腳、不攻自潰。

　　所以，我們一定要好好記校規(guī)、遵守校規(guī)，只有這樣，才能順利的完成初中階段的學業(yè)。

　　軍訓生活

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。前幾天的軍訓，讓我明白了許多的道理，最重要的是他它鍛煉了我的意志和團結統(tǒng)一的精神。

　　軍訓使我學會了做人。在軍訓中，我們相互體諒，相互幫助，相互團結。特別是我們四營三連，在軍訓中，我們雖然很累，但我們沒有一個同學放棄，一直堅持下來，我們本著“流血流汗不流淚；掉皮掉肉不掉隊。”的精神堅持了下來。

　　三天的軍訓，時間雖然很短，但是它讓我永生難忘。

　　我們班的楊教官，顧不上休息，顧不上喝水，在烈日炎炎下帶領我們訓練。我們很是感動，都不知道該說些什么了，只有好好的'跟著訓練。要是我們做的不好，徐隊長就會讓楊教官做俯臥撐，我們就覺得挺對不起他，所以我們做每一個動作都分外認真。

　　經(jīng)過三天的軍訓，我們變得更有精神了，腰桿更直了。在校園的跑道上，有著我們昂首挺胸的身影。

　　這就是現(xiàn)在的我們，在烈日下勇往直前的我們。