立春，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣。立春是中國民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。有關(guān)立春節(jié)氣的古詩，歡迎大家一起來借鑒一下！
《立春》——宋：范成大
彩勝金旛夢里，茶槽藥杵聲中。
索莫兩年春事，小窗臥聽東風(fēng)。
《立春》——宋：方岳
冰絲玉縷簇青紅，已逗花梢一信風(fēng)。
夢到謝池新雪盡，暖煙含雨綠匆匆。
《立春日酬錢員外曲江同行見贈》——唐：白居易
下直遇春日，垂鞭出禁闈。
兩人攜手語，十里看山歸。
柳色早黃淺，水文新綠微。
風(fēng)光向晚好，車馬近南稀。
機(jī)盡笑相顧，不驚鷗鷺飛。
《立春詩》——唐：杜甫
春日春盤細(xì)生菜，忽憶兩京全盛時。
盤出高門行白玉，菜傳纖手送青絲。
巫峽寒江那對眼，杜陵遠(yuǎn)客不勝悲。
此身未知歸定處，呼兒覓紙一題詩。
《立春》——宋：王镃
泥牛鞭散六街塵，生菜挑來葉葉春。
從此雪消風(fēng)自軟，梅花合讓柳條新。
《立春日晨起對積雪》——唐：張九齡
忽對林亭雪，瑤華處處開。
今年迎氣始，昨夜伴春回。
玉潤窗前竹，花繁院里梅。
東郊齋祭所，應(yīng)見五神來。
《立春內(nèi)出彩花應(yīng)制》——唐：崔湜
澹蕩春光滿曉空，逍遙御輦?cè)腚x宮。
山河眺望云天外，臺榭參差煙霧中。
庭際花飛錦繡合，枝間鳥囀管弦同。
即此歡娛齊鎬宴，唯應(yīng)率舞樂薰風(fēng)。
《立春》——唐：韋莊
青帝東來日馭遲，暖煙輕逐曉風(fēng)吹。
罽袍公子樽前覺，錦帳佳人夢里知。
雪圃乍開紅菜甲，彩幡新翦綠楊絲。
殷勤為作宜春曲，題向花箋帖繡楣。
《人日立春》——唐：盧仝
春度春歸無限春，今朝方始覺成人。
從今克己應(yīng)猶及，顏與梅花俱自新。
內(nèi)容擴(kuò)展：飲食
春餅：餡（蘿卜，豆芽，豆子，為主）
春盤：主要是蔬菜取生菜瓜果餅糖放盤中為春盤（或拼成盤）饋送親友或自食取迎春之意。盤里主要有：果品、蔬菜、糖果、餅、餌五種。蔬菜主要有：豆芽、蘿卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、雞蛋、土豆絲。杜甫《立春》：“春日春盤細(xì)生菜，忽憶兩京梅發(fā)時。”
春卷（春蠶）：《歲時廣記》：“京師富貴人家造面蠶，名曰‘探官蠶’。又因立春日做此，故又稱‘探春蠶’。”
咬春（吃蘿卜）：明《酌中志》：“立春之時，無貴賤嚼羅卜，曰‘咬春’�！�
節(jié)氣養(yǎng)生
在養(yǎng)生上主要是護(hù)肝。在作息時間上，人們也應(yīng)順應(yīng)自然界的規(guī)律，早睡早起。在精神養(yǎng)生方面，要力戒暴怒，更忌憂郁，做到心胸開闊，保持心境愉悅。[6]
對于健康人群而言，飲食要清淡，不要過度食用干燥、辛辣的食物。同時，因為此時陽氣上升容易傷陰，所以要特別注重養(yǎng)陰，可以多選用百合、山藥、蓮子、枸杞等食物。
立春之后的一段時間往往冷暖不定，要當(dāng)心“倒春寒”的.侵?jǐn)_，特別是對于體弱的人來說，感冒、發(fā)燒是常有的事情。對此專家表示，要想殺菌并防寒，在飲食上可增加吃大蒜、洋蔥、芹菜等“味沖”食物的次數(shù)，對預(yù)防傷寒感冒等春季多發(fā)的呼吸道感染大有益處。
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