清明時節，是祭掃亡靈的季節，“追憶故人千千結，祈福安息萬萬年。”無論是對先輩祖宗的緬懷，還是對親朋好友故去的祭奠，都是對生命價值的追捧。緬懷先祖是為了尋根問祖，是對現實生命由來的一種追溯；祭奠親友是為了回顧往事，對生命價值的一種追憶，于是祈福安息成為萬世不變的教義和信條。
誠然，生命是非常可貴的，對于每一個人來說，活得壯烈也好平淡也好，生命只能有一次，因此珍愛生命，活得自由，健康幸福，瀟灑快樂，是人人向往的目標。盡管人們知道魚和熊掌不可兼得，但是依然孜孜以求，就是因為在現實生活中要達到這樣的一個目標并不是一件容易的事。
人的生命猶如一棵大樹，要想這棵生命之樹常青，根深蒂固，枝繁葉茂，開花結果，就必須統籌好所有的與其相關的因素，把握好生存環境，兼顧好營養元素，還要在培土、施肥、灌溉上下功夫，也是一項系統工程。筆者試圖展現一幅人文生態，讓朋友們在各自的生命過程中有所啟迪。
【留住善根】
“人之初，性本善。”這是三字經開篇的第一句話，數千年沒有人能推翻，應該屬致理名言了。從小培育“善根”意義重大，當小樹還沒有成才的時候，就需要培根，根正則苗旺，從點滴做起，養成良好的習慣，當你長大了遇到大事的時候，“善根”便會救你一命。大家都知道，植物的根系是植物的命脈，植物既是這樣，那么人又何嘗不是如此。“善根”易培不易折，所謂“樹怕傷根”，一旦樹根折斷，救活的希望就渺茫了。留住善根是保持生命之樹常青的根本。
【適應環境】
無論是植物還是人都必須在一定的環境下生存。湖邊有茅根，沙漠有仙人掌，西北有白樺，東北有松杉，海南有椰樹，就是因為植物需要生長的環境。人也一樣，需要良好的，適合自己生存的環境，適應了就能生存，尋找適合自己的生存環境，是人有希望成就的基本要素，所謂“適者生存”就是這個道理。不要指望人改變環境，更重要的是人去適應環境，在不同的環境里改變著自己，要把自己的命運放到社會大環境中去思考，個人的能力充其量只能改變小氣候，絕不會改變大環境。人要想適應環境，需要堅持不懈地學習，需要尋找解決問題的辦法，需要尋求生機，增加活力；有時候人們會以守為攻，退而求其次，也在于保全自己，求得安寧。但適應環境依然是人們保持生命之樹常青的基本條件。
【保持自我】
無論是領袖人物還是普通百姓，自我意識的強烈如何，將決定你的`成敗，要想有所作為，必須要披荊斬棘，獨樹一幟，保持自我，潔身自好。歷史上的無數成功人士，都是能堅守自我，保持獨立，威巍曠達之輩。就像參天大樹需要經常修枝剪葉一樣，舍不得剪修，這棵樹是長不好的。但是保持自我不等于固步自封，妄自尊大，唯我獨尊。須知人是生長在一定社會里，需要和各種各樣的人打交道，絕不能把自己孤立起來，封閉起來，而是要融入其中，在群體活動中保持自我。人最難的是戰勝自我，因此，善于取長補短，舉賢納諫，博采眾長，也是保持自我的題中之意。
【修心養性】
要想練就“金剛不倒”之身，“打鐵還需自身硬”。沒有良好的修養，“墻上蘆葦頭重腳輕根底淺，山間竹筍嘴尖皮厚腹中空”，那樣也難以有立錐之地。不要沉靜在過去、悔恨和內疚的情緒之中；剝去杞人憂天、投勞無益的遐想，停止猜測，面對現實，踏踏實實的活好當下；靜心聚力，減少盲目，正確對待自己，盡力發揮自己，做自己愿意做的事，做自己能夠做得到的事；知足常樂，淡泊名利，珍惜生命，熱愛生活，積極向上，享受人生，遠離紛擾，在心靈凈化中修煉自己；近君子，遠小人，結交仁人志士，不沾染惡習，做事三思而行，處事留有余地；不可傲氣，不無傲骨，君子坦蕩蕩，當仁不讓，當忍則忍，做一個榮辱不驚，真誠曠達的人。
【歷練意志】
在人的一生中，不可能事事順心，處處逢源，從小到大，總會遇到許許多多的坎坷磨難，有的時候也許是非常痛苦的折磨，甚至是絕望。就像一棵樹不僅要經歷春夏秋冬四季，風雪霜凍，還會遭遇冰雹、臺風、海嘯、泥石流等強烈侵襲，甚至連根拔起一樣。然而無論遇到什么情況，堅強的意志依然是人類有別于其他物種的獨有靈魂。意志不是一個抽象的概念，需要經常去磨練，知難而進，逆水行舟，攻艱克難，臨危不懼，化險為夷，應該是人必須具備的應急克難的本領。人在各個不同的年齡段，都會遇到不同的問題，“困難像彈簧你弱它就強”，只要有堅強的意志，什么困難都會克服。
【科學養生】
在現代社會里，為了健康人人都知道養生，這是一種社會進步。養生幾乎成為關愛生命的代名詞。于是媒體有關養生的說道鋪天蓋地，然而我需要提醒的是科學養生。就人的身體健康而言，最主要的是自己把握自己。據世界衛生組織公布的資料看，影響人類健康的因素中，15%是遺傳，10%是社會，8%是醫療，7%是氣候，60%是自己。而影響健康的六大因素（不良生活方式、吸煙嗜酒、營養不均、運動不足、應急能力下降、交通事故）中60%是不良生活方式，可見養生的重點應該是針對人類的不良生活方式。要建立科學的養生觀念，就必須向不良生活方式和生活習慣開刀，努力實現良性生活方式，除此而外還要平衡心態、加強鍛煉、均衡膳食、把握情緒、養生保健，調經理氣，做到防感冒、防失眠、防勞累、防生氣、防肥胖，使科學養生成為生命之樹常青的保護神。
朋友們，人這一輩子，金錢、房產、豪車等，都不是自己的，只有身體是自己的，健康是自己的，善待自己，養息自己，愛護自己，才不狂為來到人間走一趟。留下美好的念想，做自己愿意做，也能夠做得到的事，快快樂樂的過好每一天，無論你能活多久，都要健康快樂的活著，希望讓生命之樹常青！
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