一天又結束了，想必有很多難忘的瞬間吧，此時此刻我們需要寫一篇日記了。好的日記都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的戶外極限運動蹦極后的感覺日記，希望對大家有所幫助。
記得很多年前，看央視節目，歌手孫悅笑瞇瞇走上了蹦極臺，結果因為高空恐懼，漂亮的孫悅又哭又叫，但最終還是被“左攙右扶”飛身躍下。整個過程的真實、刺激和極限挑戰，令人難忘。
那時，我的心底就埋下了一個愿望，一定要感受一把蹦極，實現一次極限的挑戰。后來有次在北京，我曾打聽蹦極的地方，結果因為路程太遠，終未成行。沒想到，這次在大連的夏季，在老虎灘的懸崖峭壁，我終于實現了這一夢想，我飛翔了起來。
與幾位朋友停留大連，坐車路過老虎灘，很遠就看到了蹦極的廣告牌。道出了心底愿望后，朋友們起哄說，不是每座城市都有蹦極運動的，千萬不能錯過。我瞬間猶豫，然后毅然決定蹦上一把。
人生有許多愿望，但不是每個愿望都有實現的機會，眼前的機會就不能錯過。為了壯膽前行，我鼓動著他們同行，結果大家都說身體有恙不適蹦極，不過可以當我的觀眾。在朋友們的熱情簇擁和我的豪言壯語下，我們來到了蹦極現場。
蹦極的人不多，每位150元錢，如需照相留影再加50元。在我猶豫是否需要照相時，小劉說還是照吧，本身蹦極就是難得。想想也是，考慮我們帶的都是卡片機，拍攝效果不會太好，所以還是選擇交納了200元。然后，走上磅秤，體重70公斤。
工作人員遞上一張表格，說要如實填寫，還要認真簽字。我瀏覽了一遍，是填寫是否有無諸如心臟病、高血壓等相關疾病的，好在一一排除，我全部填寫了無，隨后鄭重簽上了大名。那一刻，心里有了絲絲不安，這不就是“生死狀”嗎？如若出了問題，一切后果自負。
在朋友們的鼓勵下，我開始走上蹦極臺。幾十個臺階，一路輕松攀登而上。等到了上面，心情立刻就不輕松了。因為回頭望去，原本看著不高的懸崖，似萬丈深淵，海風吹來，頭有了眩暈之感。我并不恐高，但此刻心理作怪，腿開始絲絲發軟。可是開弓沒有回頭箭，朋友們的身影在晃動，那是熱情的鼓勵，想著自己的豪言壯語，我別無選擇。
趕緊與工作人員聊天，說些該如何應對的注意事項，以緩解內心的緊張情緒。工作人員麻利地為我系上繩索，主要是肩部和腰部。我說不是捆住雙腳的嗎？工作人員說，現在夏季不能捆腳，否則人下垂過程很難受，容易出現意外。捆完后，工作人員拍拍我的肩膀，說去吧勇士。
我轉身向前臺走去，還不忘向下面的朋友們揮手致意，內心卻在不停地戰勝著恐懼。前臺有3名工作人員，他們一邊仔細檢查著我的行裝，一邊告訴我跳下的簡單要領。隨后，將我牢牢捆在了繩索上。我知道，這一刻我已沒有退路，必須勇敢的跳下，只有這樣才能實現飛翔的夙愿。
上來之前，小劉告訴我，跳下的瞬間要大喊“大海，我來了”，這是多么的富有激情和浪漫啊。可是當真正站在跳下的最后關頭，腦子里卻是一片空白，只有一個念頭，就是不能閉眼，否則風景、刺激不復存在。
站穩、收腹、挺胸，張開雙臂，當我還在醞釀最后一口氣息時，工作人員已將我推了下去。那一刻，世界在眼前瞬間傾覆，蔚藍的大海撲面而來，我大聲吼叫著，是那種不自覺的摻雜著宣泄與恐懼的吼叫。
嘶聲力竭后，身子向海水沖去，瞬間被彈跳了起來，雙手不由自主的'胡亂舞動，似是要抓住一棵救命稻草。此時，耳畔聽到了朋友們的歡呼，意識開始蘇醒。當身子再次下墜時，享受的已是飛翔的快感。張開雙臂，仰望朋友，大聲呼叫，任身子上上下下的自由飛翔。
天是那么藍，海水是那么清澈，一切都是那么清晰，我甚至聞到了海水的潮濕味道。
這就是蹦極，人類的一項極限運動。它刺激的不單單是人的感官，更是壓力的緩解釋放，是膽量、毅力和心理的挑戰。回到崖上，朋友們祝賀我挑戰成功，紛紛詢問我的感受。我擦了擦頭上的汗珠說，跳下和彈起的瞬間最為難受，失去平衡的身體挑戰著生理的極限，但是隨后的上下搖擺則是滿懷的愜意，兩者之間強烈反差的感受無法言喻。蹦極真是太棒了，只有經歷，才能體會，是朋友們給了我動力和勇氣，畢竟我實現了人生一大愿望，我飛翔了起來。
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