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游泳的優(yōu)秀日記

2022-08-20 日記

  時(shí)間過(guò)得真快,一天又過(guò)去了,相信大家都有不少體會(huì)吧,是時(shí)候抽出時(shí)間寫(xiě)寫(xiě)日記了。那么你真的懂得怎么寫(xiě)日記嗎?下面是小編精心整理的游泳的優(yōu)秀日記5則,僅供參考,歡迎大家閱讀。

游泳的優(yōu)秀日記5則1

  我的愛(ài)好非常廣泛,有畫(huà)畫(huà)、書(shū)法、游泳……不過(guò)我還是最喜歡游泳了。

  去年,媽媽給我報(bào)了游泳班,我想游泳不就是玩水嘛!一想到玩水我仿佛看見(jiàn)一大堆零食在等著我。

  終于到了上課的那一天,我穿上泳衣,帶上泳鏡泳帽,背上泳包,來(lái)到了泳池。我看見(jiàn)很多小朋友穿著五顏六色的`泳衣,就像活潑可愛(ài)的小魚(yú)在我的面前游來(lái)游去,我多么想變成他們中的一員啊!突然,我聽(tīng)見(jiàn)老師叫我們?nèi)ヅ抨?duì)。老師先帶著我們做了熱身運(yùn)動(dòng),再讓我們下水,下了水,老師讓我們練習(xí)憋氣,我的臉剛碰到水就急忙抬起來(lái),但是老師邊說(shuō)邊看著我們,我又不敢抬起頭來(lái),就猛地低下了頭,只覺(jué)得鼻子一酸,一個(gè)勁地打噴嚏,難受極了。

  回到家,媽媽看見(jiàn)我垂頭喪氣的樣子,就問(wèn):“怎么了?”我答道:“我不喜歡游泳了!”媽媽說(shuō):“為什么呢?”我低著頭說(shuō):“我怕水。”媽媽認(rèn)真地告訴我:“世界上有很多人都怕水,但是你只要堅(jiān)持下去就一定會(huì)成功的!”我決定再試一次,我打了一盆水,開(kāi)始練習(xí)憋氣,一次,兩次,三次……我終于學(xué)會(huì)了憋氣。學(xué)會(huì)了憋氣,打腿、換氣、劃手就根本難不倒我了。在我的努力下,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

  游泳課結(jié)束了,媽媽還給我辦了游泳卡。現(xiàn)在我一到周末就會(huì)去游泳!我多么盼望明年夏天的自由泳課程啊!

游泳的優(yōu)秀日記5則2

  游泳對(duì)于別人來(lái)說(shuō)可能是一項(xiàng)技能,可這對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一種愛(ài)好。在這次暑假游泳訓(xùn)練中我也有很多心得想跟大家分享。

  一開(kāi)始學(xué)的時(shí)候我很興奮,因?yàn)榘职忠郧敖踢^(guò)我。可做熱身操的時(shí)候,興奮沒(méi)收了我的用心,我開(kāi)始左顧右盼……不知不覺(jué)中我們要下水了。我是又興奮又害怕,我心想:等會(huì)萬(wàn)一嗆水了怎么辦……

  不一會(huì)老師就喊到了我的名字“下一個(gè)李思樺”,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下了水,廝……水好涼呀,我身體不停的'做著老師剛才教的動(dòng)作,心里卻是想著游到對(duì)岸就好了。

  游到對(duì)岸后,老師又叫我們到邊上練習(xí)憋氣,還要把泳圈脫掉,當(dāng)時(shí)我心里慌急了,我又心想:萬(wàn)一待會(huì)我溺水了,教練卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)怎么辦。后來(lái)我終于鼓起了勇氣,帶上泳鏡、捏著鼻子、一頭扎進(jìn)了水里。我在水里睜開(kāi)眼睛掃視著四周,等我實(shí)在憋不住了我才從水里探出了頭,這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)沒(méi)剛才害怕了。

  第二節(jié)課之后,我慢慢放松了心態(tài),和教練成了朋友,也慢慢不害怕了。現(xiàn)在的我,即使不帶任何護(hù)具,也能在一米七深的水里游泳了。在一次跳水時(shí)我找準(zhǔn)重心縱身一跳,不但沒(méi)有嗆水,而且水花還特別小。教練還當(dāng)場(chǎng)表?yè)P(yáng)了我,這是我學(xué)游泳以來(lái)最成功的一次。

  其實(shí)想要學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)也不是很難,只需要刻服心中的一萬(wàn)個(gè)不可能,找到那個(gè)該發(fā)力的那個(gè)點(diǎn)你就成功了。所以現(xiàn)在有夢(mèng)想的你要繼續(xù)努力哦!加油!

游泳的優(yōu)秀日記5則3

  我學(xué)游泳很久了,蛙泳和自由泳泳姿都會(huì)了。但我游泳是為了學(xué)仰泳,教練說(shuō)只有把前兩個(gè)學(xué)會(huì)才可以開(kāi)始,于是我就認(rèn)真練習(xí)、準(zhǔn)備。今天我終于等到了這一刻!

  下水前,教練讓我練了仰泳地面打腿,一次50個(gè),5個(gè)回合,任務(wù)非常艱巨,可是我目標(biāo)明確,動(dòng)力較足,堅(jiān)持訓(xùn)練,終于完成了熱身。

  下水了!我卻在里面直打哆嗦,因?yàn)閯偛诺木毩?xí)使手腳發(fā)酸。教練開(kāi)始督促:“愣著干什么?蛙泳兩圈,快點(diǎn)!”我雖然訓(xùn)練的時(shí)候蛙泳是班里最好的,但因?yàn)樘脹](méi)下水了,有點(diǎn)不熟練:把頭埋下水,卻發(fā)現(xiàn)水下的世界和往常差別很大,變得十分安靜,耳邊的打水聲沒(méi)了,教練的大吼大叫也沒(méi)了,感覺(jué)世界上只剩下了我一個(gè)人,我感到害怕,吸了一大口水,起來(lái)一看,我撞墻了,這下我覺(jué)得剛吸的`那口水流進(jìn)了大腦,好痛!正如老媽說(shuō)的那樣,我腦子進(jìn)水了!

  蛙泳兩圈完成后,教練說(shuō):“再來(lái)兩圈自由泳。”

  “教練我有點(diǎn)累。”我說(shuō)。

  “好吧,那你休息一下吧。”教練說(shuō)。

  我休息了半分鐘,想到那些游泳選手,從沒(méi)叫過(guò)累,從沒(méi)叫過(guò)苦,我也要向他們學(xué)習(xí),想到這,我就游了一圈不拿浮板的仰泳,我好厲害!已經(jīng)向前邁了一大步了。

  “下課!”教練說(shuō)。我說(shuō):“再游一會(huì)兒嘛,都快學(xué)會(huì)了!”

  我又練了20分鐘。我好開(kāi)心快學(xué)會(huì)了,王浠睿!加油!你可以的!

游泳的優(yōu)秀日記5則4

  暑假,我?guī)缀蹼x不開(kāi)一件事———游泳。

  這個(gè)暑假,我有大把的時(shí)間可以揮霍,但我很想學(xué)會(huì)游泳。我從小就是只旱鴨子,不敢下水。多次看著別人在水中自由的游泳、嬉戲,我躍躍欲試卻不敢下水。

  我鼓起勇氣,學(xué)起了游泳。

  第一天,老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個(gè)動(dòng)作:收、翻、蹬、夾。不一會(huì)工夫,我便能活動(dòng)自如了。接下來(lái),我學(xué)的是蛙泳手勢(shì),它的動(dòng)作仿佛就像在離胸3厘米的地方畫(huà)一個(gè)圓。換氣也就更簡(jiǎn)單了,就是先蹬腿,后做蛙泳手勢(shì),就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。

  我學(xué)會(huì)了蛙泳。有時(shí),我還邯鄲學(xué)步,胡亂做做自由泳的`動(dòng)作呢。

  對(duì)了,還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險(xiǎn)、刺激又開(kāi)心呀!

  比賽開(kāi)始了,我被分到了第三組。到我比賽了,裁判讓我們雙雙入水。“啪”!開(kāi)始了,我一個(gè)蹬壁漂與對(duì)手拉開(kāi)了距離。我正常發(fā)揮,保持優(yōu)勢(shì)。我分別奪得了男子25米與50米兩項(xiàng)蛙泳冠軍。雖然獎(jiǎng)項(xiàng)不大,但也是我學(xué)習(xí)游泳來(lái)的一個(gè)踏實(shí)的腳印。

  我接著又學(xué)習(xí)了自由泳。聽(tīng)說(shuō)賀老師經(jīng)常游泳鍛煉,我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。

  可惜快開(kāi)學(xué)了,我也沒(méi)那么多時(shí)間游泳了,但我依然會(huì)堅(jiān)持鍛煉的。所以我的暑假離不開(kāi)游泳。

游泳的優(yōu)秀日記5則5

  今天,我們游泳考試。

  我們教練說(shuō):“先讓參加比賽的同學(xué)先進(jìn)游泳池,比賽完了就讓404班和405班先進(jìn)去考試,考試完后,406、407、408再進(jìn)去考試。比賽完的.同學(xué)可以去休息一下,也可以和其他同學(xué)聊一會(huì)天。現(xiàn)在404和405去換鞋子。”教練一說(shuō)完,我們就馬上換鞋子了,換完鞋子后有人匆匆忙忙地走進(jìn)了更衣室,也有人不慌不忙地才開(kāi)始穿鞋子。

  我換好衣服后,就跟著同學(xué)一起做操了把操做完以后,我們就準(zhǔn)備比賽。

  比賽開(kāi)始了,我們班級(jí)都大聲、拼命地為自己的班級(jí)加油,另外的班級(jí)也為自己班級(jí)加油。其中有個(gè)人游自由泳把水花都濺起來(lái)了,而且游得非常快,我興奮地看著。過(guò)了一會(huì)兒。我們班級(jí)獲得了男子游泳比賽第二名,女子游泳第三名,雖然女子游得有一點(diǎn)差,但是我還是高興得快說(shuō)不出話來(lái)了。

  比賽結(jié)束后,就開(kāi)始考試了,我自信地想:我一定會(huì)成功游到50米的。我戴好了泳鏡,慢慢地走到了游泳池,適應(yīng)了游泳池的溫度后,就開(kāi)始游了。大約游到40米的時(shí)候,腿有一點(diǎn)酸,我迅速地向終點(diǎn)游去。游到終點(diǎn)時(shí)我氣喘吁吁,我在水里恢復(fù)了一下就上岸去了。

  我上了岸后想:今天我游泳游得還不錯(cuò)!能拿到優(yōu)秀。然后我就開(kāi)心地走去換衣服了。

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