心情日記

2022-07-07 日記

　　很快一天又過去了，我們一定有不少所感觸的事情吧，是時候抽出時間寫寫日記了。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編精心整理的心情日記5篇，歡迎閱讀與收藏。

心情日記篇1

　　農歷三月中為谷雨節氣，也是春季最后一個節氣。“雨生百谷，物生清靜明潔也。”此時降雨增多，空氣潮濕，濕邪容易侵入人體為患，造成胃口不佳、困重不爽、頭重如裹、關節肌肉酸重等情況，因此谷雨養生以祛濕理氣為主。

　　谷雨節氣可采用吐納導引法理氣調氣。盤腿靜坐、運氣調息，可預防嗜睡、精神不振；六字訣養生法，通過呬、呵、呼、噓、吹、嘻六個字的不同發音口型，唇齒喉舌的用力不同，以牽動不動的臟腑經絡氣血的運行；武當渾圓樁功，放松入靜，健全脾胃，培補元氣。還可通過靜心靜坐，精心養氣，達到理氣順氣的養生效果。

　　飲食方面，谷雨前后宜多吃香椿，這時的香椿醇香爽口，營養價值高，故有“雨前香椿嫩如絲”之說。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素和大量的維生素C，香椿營養及藥用價值十分可觀，其葉、芽、根、皮和果實均可入藥。香椿具有提高機體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。應注意的是，因鮮香椿中硝酸鹽含量較高，在制作食用前應用沸水焯一下后再食用。

　　起居方面，因谷雨后空氣濕度加大，養生貴在提高免疫力和祛濕。可采用冷水搓鼻翼的'方式增強鼻粘膜的免疫能力，預防感冒。按揉陰陵泉穴，按揉膝關節、肘關節都能起到健脾祛濕的功效。

　　運動方面，可選擇太極拳、慢跑等運動，抵御濕氣侵入，調理氣血暢通，起到健身養生的效果。

心情日記篇2

　　文森特梵高是世上最孤獨的人之一。這是歐文斯通寫的前言。他曾給梵高寫過一本傳記。書名是《渴望生活》。

　　這個荷蘭畫家因為精神失常，割掉了自己的耳朵。最后開槍身亡。

　　他在陽光充沛的田野上，對著自己的身體開了一槍，然后掩著傷口回到家里，拖了幾天后死去。在他的弟弟提奧的懷里。

　　只有提奧支持他的繪畫。提奧定期給生活窘迫的梵高匯錢，讓他能在滿足溫飽的前提下繼續創作。梵高則不斷地寫信給弟弟，告訴他自己創作的過程，對生活的信心和絕望。這本書信集里，孤獨的梵高說完了他一生想說的語言。

　　為了忘掉憂慮，我躺在一棵老樹干邊的沙地上，畫這棵老樹的素描。我穿著一件亞麻布上衣，叼著煙斗，望著深藍色的天空，望著沼澤和草地，這使我快樂。

　　生活對與我來說是一次艱難的航行，我不知道潮水會不會上漲，及至沒過嘴唇，甚至漲得更高。

　　但是我要前行。

　　19世紀的`印象派畫家里，梵高是一個另類。他的畫有點類似兒童的創作，線條和色彩大膽純粹，醉心于風景，植物和貧苦大眾的描繪。

　　鳶尾花，向日葵，星空，麥田，蘋果園，夜色中的咖啡店，吃土豆的

　　農民，拾麥穗的婦人。

　　畫面中的每一個物體，都以獨特的方式燃燒著它的生命力。

　　它們已經不僅僅是一些靜物。它們是凄艷的生命。

　　沒有一個畫家的用色，會像梵高這樣濃烈，明亮，無法控制般的亢奮。深紅，明黃，碇藍，艷紫，蒼綠。油彩有時候以凝固狀態呈現在畫布上，無法稀釋和抹勻，好像一顆被揉搓的靈魂，把暗紅的鮮血噴射在包容著無限向往的空白上。

　　粘稠的血液因為激情，在喪失傾訴的寂靜中，像混亂的手指，因為無法抓住空虛而扭曲。

　　危險天空下的麥田。一種騷動激越的情緒糾纏在壓抑而明麗的色彩中，令人不安的氣息撲面而來。是暴雨之前的清新而寒冷的風。是靈魂無法突破的孤獨。

　　梵高終于發現，生命的疼痛滋長于自我挖掘的傷口。于是，他給自己開了一槍。

　　破碎帶來快樂。可以不再絕望。

心情日記篇3

　　天晴的時候，最唯美的是朝陽下的晨光，最絢爛的是黃昏時的晚霞。心晴的時候，最婉美的是開幕時的初心，最凄美的是落幕時的背影。總是缺少中間浪漫的部分——我所忽略。眼中的.世界簡簡單單（simple），沒有暖心的色調——不知該相信誰。

　　人的一生會遇到約3000萬個你，于是，你我的相遇，就像是茫茫人潮中一瞥眼，倉惶而心動。然而轉瞬即逝……

　　一個人的旅程里，路過每一個中轉的隘口，總會收到前路的未知，然后對前方懷著無限的遐想——正如每個你我相遇相識，總是期待著未來的美好，會用昨天的祈愿來安慰自己，會用今天的迷茫來寫下昨天……所以期待，下一個陽光午后，會有一段美好的邂逅——這時，你不言，我不語，靜靜的，微笑著，心照不宣。

　　經常會想，穿行在3000萬的人流里，心是何等的顫畏（—..頸背處不禁陣陣發涼，仿佛3000萬的目光刺透全身……）所以這時，時光留給你我的禮物即是，在彼此漫長的人生中，有過短暫而美麗的交集。未來誰也說不清，寫不透。時光告訴我：現在比將來更值得珍惜，比昨天更值得留戀——嗯，萬幸這個世界上認識了許許多多的你，時間也教會了我：即使再有相遇，也更懂得珍惜眼前。

　　沒心沒肺后，于是時間先走了……

心情日記篇4

　　9月4日，星期天下午，我去東華小學讀書已經是第二周了。爸爸開車送我去學校的路上，我們有說有笑別提多高興。一眼就到了學校，我背著書包提著行李箱進教室。爸爸媽媽看見我坐了下來，跟我說：“好好學習，聽老師的話。”身就走了。看著爸爸媽媽遠去的背景，我心里一酸，眼淚在眼眶里打著圈圈。可我想到爸爸媽媽對我說的話，我又慢慢的`平靜下來了。

　　“鈴鈴鈴…鈴鈴鈴。”放學了，阿姨帶著我們去食堂吃飯，飯后，回到宿舍沖好涼，我們又要開始晚自習了。

　　時間過得特慢，好不容易才到晚自習放學下課。回到宿舍，想家念頭又涌上心頭。我再也忍不住“哇”的一聲大哭，別提多傷心了，陶阿姨過來輕聲對我說：“張熙別哭了，你想家人，家人也想你啊。你爸爸媽媽花那么多錢送你來東華讀書，是為了什么是為了你在這學知識學本領啊，長大后成為對社會有用的人。”

　　聽了陶阿姨的話后，我慢慢停住哭聲，擦干眼淚趟在床上，不知不覺我慢慢進入了夢鄉。