忘記苦痛，并不是幸福的開始。
一個人的記憶在六歲前是零星片段，六歲以后開始逐步積淀。一生經歷的事很多，能夠記住的卻很少。如果讓你回想一件快樂的事，你的腦海會出現許多片段，但一時挑選不出；如果讓你回憶一次苦痛的經歷，大腦會急速反應并馬上鎖定。苦痛帶給人的震撼，超于幸福。
我們總是執著于忘卻殘存的'悲傷，甩掉累心的包袱。磕磕絆絆，兜兜轉轉，終覺這份“堅毅”的沉重。苦痛雖會隨時間淡化，想要忘記卻不是件易事。人生就是不斷的積累，積累，再積累，最后壓縮，留取精華的過程。那些苦痛也如這般，去掉的是不值錢的渣子，唯一受用的是經驗。當再次舔舐傷疤，定有別樣的滋味。如此，追尋幸福，輕松上路。
苦痛沒有辦法忘記，它的淡化也只是慢動作。當它再次被激發，記住，學著轉化，將之作為你前進的驅動力。這是幸福的大跨步。
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