軍訓需要帶的一些物品

2023-08-14 日記

　　開學在即，各大學校往往都需要組織新生開學軍訓。軍訓的目的是讓學生能夠通過刻苦訓練提高精神斗志，以充沛的精力迎接新學期的學習。

　　然而，軍訓期間比較勞苦，需要準備一些必要物品。

　　藥品類：

　　一些感冒藥、頭痛藥、防暑降溫的藥品是不可少的。另外也可以準備一瓶花露水、清涼油、跌打油之類。此外，創可貼也可以準備幾張。

　　飲品類：

　　準備一個茶水壺，以備儲存一些涼茶。軍訓期間可以買瓶裝礦泉水，也可以購買飲料。不過很多時候準備一個塑料茶杯就可以解決問題了。

　　生活物品類：

　　一條干凈的毛巾、各種洗漱用品（臉盆、牙膏、牙刷、沐浴露等）。一把遮陽傘，如果需要的話，可以在外出游玩時候攜帶。

　　總而言之，軍訓是磨礪人的意志品質。過多的物品輔助只會消耗對于意志的磨礪強度，軍訓期間本來就是吃苦的。因此，大家只要攜帶一些必要的簡單物品就可以了。

　　軍訓要帶些什么東西

　　1、防曬霜——防曬霜一定要準備，即便軍訓期間是陰天，也一定要準備好。尤其是女生，如果你不想軍訓結束之后變成黑姑娘，就一定要給自己涂上厚厚的防曬霜。不要覺得黏糊糊的不舒服，如果曬黑了，想要白回來就沒有那么容易了。更何況軍訓本身也要流汗水。隨身帶一個小瓶，休息的時候就補上。

　　2、風油精——如果覺得熱得冒泡的時候，抹點風油精是最舒服的。因為涼涼的，也比較提神，風油精又比較小，隨身攜帶也很方便。休息時間的時候抹上，能夠涼很久。最關鍵的是，風油精也是可以驅蚊的，這個味道雖然不香，但大部分人能接受。

　　3、衛生巾——其實不管是男生女生都可以買點，因為軍訓的樹膠鞋很硬，站一天的話腳會很受不了。而且這個季節還有些熱，出汗是必然的，尤其是汗腳的話，幾乎半天不到鞋子就濕了，就很容易臭腳。鋪一層衛生巾的話不僅吸汗，也不容易臭腳。最關鍵的是，軟乎乎的，踩起來也要舒服一些。

　　4、藿香正氣水——在室外呆久了，很容易中暑，中暑的后果還是比較麻煩的。自己也會很不舒服，所以軍訓期間最好是能夠常備藿香正氣水，避免中暑的時候不好買藥。當然如果是比較涼爽的地方就另當別論了，南方軍訓的學生可以準備好。

　　5、曬后修復——如果是天氣比較炎熱的地區，即便是防曬做得比較好，也有可能會出現曬傷的情況，尤其是很多男生對防曬本身也不怎么了解。所以最好是提前準備能夠曬后修復的東西，比如蘆薈膠或者一些降溫的噴霧。男生可以讓自己父母準備，女生稍微懂一些的可以自己準備。

　　軍訓的注意事項

　　1、做好準備工作出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、腰帶等。一個都不能少。

　　2、裝束一定要合適腰帶，要系的緊一點，這樣走起路來會更有精神勁兒。襪子穿棉質運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。

　　3、注意補充水分。可以適當補充一些運動飲料和茶水、鹽水，不要拼命喝白開水或礦泉水。

　　4、注意補充營養。軍訓后體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

　　5、注意防病。大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。

　　6、注意防曬。雖然現在天氣不是最炎熱的時期，但是晴天還是會很曬，所以不想變黑的同學一定要提前做好防曬。

　　7、軍訓中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。

　　8、按時作息。軍訓期間按時作息，養精蓄銳，為漫漫軍訓路打下堅實的基礎。

　　9、注意溝通。軍訓生活中要學會與同學溝通，有困難要學會虛心向同學和老師請教。如：著軍裝、走軍步、站軍姿、疊軍被等。

　　10、軍訓期間一切行動聽從指揮，尊重教官，尊重教師，服從命令，聽從指揮，不怕苦，不怕累。

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