有一個(gè)女性朋友正在減肥，贅肉倒是沒(méi)減掉多少，可是通過(guò)減肥卻總結(jié)出一套人生感悟來(lái)，令我們刮目相看。
她說(shuō)她現(xiàn)在一天的進(jìn)食量是往日的一半，寧可少一點(diǎn)欠著一點(diǎn)，舒服，胃有空間心靈才有空間。
做人也是這個(gè)道理，她說(shuō)，自己以前是個(gè)追求完美的人，凡事追求百分之百的滿意度，可往往事與愿違。比如朋友做了錯(cuò)事，就不予原諒，搞得朋友尷尬，自己疲憊，還錯(cuò)失了不少朋友。后來(lái)經(jīng)過(guò)了一些事，也就漸漸想通了，人無(wú)完人，金無(wú)足赤。人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)？如此自己也就多了一些包容，多了一些坦然。
她認(rèn)為，半飽不僅是對(duì)朋友的包容，更重要的是自己做事的態(tài)度，積極但不十全十美，盡人力，聽(tīng)天命，不跟自己過(guò)不去，不給朋友找別扭，對(duì)人對(duì)事，半飽即可。這樣的人生豁達(dá)而從容，寬厚而仁愛(ài)，幸福而美好。
因?yàn)榘腼枺亲o(hù)好自己的腸胃，以及讓精神時(shí)刻處于一種半饑渴狀態(tài)，能讓每一口美味的食物到達(dá)口中時(shí)得到最大的享受；因?yàn)榘腼枺?dāng)你在下一個(gè)街口發(fā)現(xiàn)了新的美食的時(shí)候，你才不至于胃口沒(méi)有了容量。
國(guó)學(xué)里也有不饑而食、食不過(guò)飽的說(shuō)法，吃飯要吃七八成，做事留下三四分。
半飽的人生，表面上看是虧損的'，實(shí)則是豐盈的。為人不要太過(guò)貪心，取舍有度，方為做人最上乘的境界。只是，塵世中的人啊，又有幾個(gè)能夠忍得住眼前的饕餮盛宴呢？
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