當(dāng)下，我們的物質(zhì)生活得到大幅改善，然而，收入增加，一些人的快樂(lè)并沒(méi)有增加、幸福并沒(méi)有增加。相反的，卻是煩惱增加、痛苦增加。現(xiàn)代社會(huì)緊張、忙碌、浮躁，面對(duì)來(lái)自工作、生活的壓力，有人選擇逃避，甚至放棄生命。如何尋回失落的幸福快樂(lè)，佛家有一首偈語(yǔ)或許可以給我們一些啟示：“終日尋春不見(jiàn)春，芒靴踏遍嶺頭云。歸來(lái)笑拈梅花嗅，春在枝頭已十分。”
幸福來(lái)自安定，快樂(lè)來(lái)自自由。如果我們不知道生命的本質(zhì)是什么，不知道人活著的意義和價(jià)值是什么，我們就沒(méi)有辦法活得自得、自在，也就難以感受到真正的幸福。
有語(yǔ)云：“人生是苦海。”確有幾分道理。每個(gè)人從出生到老死，都有很多苦，有些人為健康所苦，有些人為財(cái)富所苦，有些人為容貌所苦，有些人為家庭所苦，有些人為事業(yè)所苦。雖說(shuō)人人苦處不同，但總有所苦;雖說(shuō)人與人之間苦樂(lè)不均，但也沒(méi)有人是一生順?biāo)斓?，人生的道路不會(huì)永遠(yuǎn)平坦。然而，如能坦然面對(duì)人生的種種苦處，也許苦就不成其為苦了。
人生如潮水，也有潮起潮落、起伏得失。每個(gè)人的能量不同、境遇不同，成就也自然不同。人一要有自知之明，知道自己的斤兩;二要盡力而為，才不會(huì)不勝負(fù)荷而苦不堪言，也不會(huì)因虛度光陰而有所遺憾。
人生本來(lái)就是不圓滿的，世界也一直處在變化之中，因此我們不能期待一生一世都一帆風(fēng)順、風(fēng)平浪靜。面對(duì)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨時(shí)，我們不能被動(dòng)地等待風(fēng)暴遠(yuǎn)離，而要學(xué)習(xí)如何在風(fēng)雨中翩翩起舞，正視困難，迎接挑戰(zhàn)。
我們常常眷戀著過(guò)去，寄望著未來(lái)，唯獨(dú)不在乎現(xiàn)在。過(guò)去的傷痛，不愿忘記;過(guò)去的成就，沾沾自喜;難以預(yù)測(cè)的未來(lái)，更是讓人又期待又怕受傷害。活得不實(shí)在，是很多人的病，兩腳像踩在云端，輕飄飄的。我們要瀟灑地將過(guò)去放在過(guò)去，踏實(shí)地過(guò)好當(dāng)下的日子，讓美好的未來(lái)順理成章、水到渠成。
“求不完，苦不完。”“煩惱是因?yàn)橄胩啵纯嗍且驗(yàn)椴粷M足。”我們常常把快樂(lè)、幸福，寄托在外物身上，以為得到我們喜歡的東西就快樂(lè)，得不到自己喜歡的東西就痛苦。其實(shí)，從物質(zhì)上得到的滿足，是一時(shí)的、短暫的，不知足的人，得到再多都不會(huì)感到滿足，更不會(huì)感到幸福。貪得的心，是煩惱的根源。
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