俗話說，牙疼不算病，疼起來不要命。這幾天，牙老疼，絲絲拉拉的，倒能忍住，疼的時(shí)候，什么也干不下去，只把注意力集中在那個(gè)痛點(diǎn)，人象個(gè)小貓似的，默默地呆在一角，老實(shí)得沒法，也不說話，疼膩了，就偷偷抹眼淚。他和我說話，也沒好言語回，看來，身體不好，心情跟著就不好，難怪有病的人脾氣都差。
小小的一顆牙，就把我收拾成這樣，這要是別的零件有問題，更難招架了。“吾有大患，唯吾有身，及吾無身，吾有何患？”每當(dāng)這時(shí)，就愛想起老子的這句話。也不管理解的對(duì)不對(duì)了。想想，這身體可真夠麻煩的，可人，誰沒身體呢，五官不說話，但它滋生的欲望卻無邊無涯，人要不主動(dòng)控制，它就象口深井一樣，一生都填不滿它。佛家講有定之苦就有八個(gè)，病痛就是一個(gè)，人人躲不過，除了忍受，承受，別無他法，還有那無定之苦，地震，火災(zāi)，水災(zāi)等，貧窮，饑餓，戰(zhàn)爭等，這么一來，人一生要經(jīng)過多少考驗(yàn)?zāi)�，人這一輩子可真不容易。
疼痛的時(shí)候，才知道，無聊都成了一種奢求，無所事事就是一種奢侈的.享受。無所事事，說明你身體很健康，無事可想，無事可做，你的親人朋友都不需要你的關(guān)心照顧，才知道，平平淡淡就是真正的幸福。
太多的人，健康在的時(shí)候，對(duì)她熟視無睹，似乎一切都那么平常，那么應(yīng)當(dāng)，且以為這個(gè)財(cái)富別人搶不走，便肆意揮霍：抽煙無數(shù)，飲酒無度，玩起來通宵達(dá)旦，喝起來不醉不休，跟著感覺走，全不管身體是否承受住，久而久之，三高來了，糖尿病來了，血管不暢了，豈不知，冰凍三尺，非一日之寒，身體就是一架機(jī)器，你不保養(yǎng)，過多的消耗，哪能受得住，等到疾病扣門之時(shí)，那真是悔之晚矣。這時(shí)才知，健康是一筆多么大的財(cái)富，才知道，疾病面前，人人平等。半生的財(cái)富，一世的追逐，到頭來還是兩手空空的走。疾病給人上了一堂生動(dòng)的人生課，他告訴人們，健康第一，沒有健康，一切都是零。
健康是金。健康不是你想求就能得到，因?yàn)�，影響健康的，最關(guān)鍵的是心態(tài)。良好的心態(tài)是健康的基石，百病生于心，心不平，五臟六腑運(yùn)轉(zhuǎn)都不正常，心是扣動(dòng)疾病的扳機(jī)，因此，要盡量心態(tài)平和，遇事往寬處想，遇到痛苦，想到痛苦不會(huì)長久，遇到歡樂，想到歡樂難求，那就活在當(dāng)下，盡情享受。好多事情，不是人為就能左右，那就順其自然，事情已經(jīng)發(fā)生，著急上火后悔都沒有用，只有坦然面對(duì)。
這點(diǎn)小疼，讓我感到了人類的渺小，生命的脆弱，更感到了動(dòng)物的可憐，動(dòng)物只是想活著，對(duì)人類并無傷害，但人類只是為了滿足口腹之欲，就不放過它們，真的好殘忍。動(dòng)物也知道疼，動(dòng)物也有情，甚至比人類更重，人類，應(yīng)該盡量別殺生，憐憫它們?nèi)跣〉纳缺癁閼�。把自己的愛從親人，從同類，延伸到動(dòng)物，到大自然，這個(gè)世間才算溫暖。
這點(diǎn)小痛，讓我知道了健康的重要。還是知道一點(diǎn)養(yǎng)生知識(shí)才好。據(jù)一養(yǎng)生專家說，人的健康由四方面決定，遺傳占15%，環(huán)境占17%，醫(yī)療條件占8%，個(gè)人生活方式占60%�；ㄙM(fèi)過多的醫(yī)療費(fèi)只能減少10%的過早死亡，而用養(yǎng)生的方法，不用花多少，就能減少70%的過早死亡，據(jù)統(tǒng)計(jì)，有大約一半的人的疾病是由不良的生活方式引起，因此，他們不是死于疾病，而是死于無知。真是觸目驚心。健康面前，人人平等，只有順應(yīng)客觀規(guī)律的聰明人，才會(huì)修養(yǎng)身心，才能健康長壽。
健康是金，讓我們都珍視自身的金子，別因自己的忽視，讓她溜走。
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