喜怒形于色，真的不好，但我是真的改不了。
我是一個喜怒形于色的人，特別是一不高興，立馬掛到臉上，別人一看就知道：你又生氣了？“我沒有啊，我只是有點不高興”
我討厭一個人，就不能看見他，不想理他，說兩句話就煩，別人立馬能感覺到：我不知道我哪里惹到你了？是啊，我從對一個人無感，到不喜歡他，真的非常快，有時候只是別人的一句話、一個動作、某件細微的'小事。
其實，你不可能喜歡你周圍的所有人，有趣味相投的，就有兩看相厭、格格不入的，這很正常，但是在生活和工作中如果你把這一切都太過明顯的表現出來，就真的不好了。
我就是活生生的例子！
我不但給家人、鄰居、同事擺臉色，還擺給領導看，事后我總是后悔的想罵自己幾句，但當時就是控制不住自己。感覺自己受委屈了，不高興了，開會的時候，都是繃著臉，領導說話，我也沒有什么熱情和積極性，一副愛理不理的樣子，我自己看了都討厭自己。可以想象家人、領導怎么想啊
可。。。。不管事后多后悔，下次還是這樣
雖然很羨慕，但我不要求自己八面玲瓏，可是我現在這種情況真的影響到了生活和工作，有時候我都覺得自己有社交障礙，根本就不會與人交往，因為我總是把事情弄得非常尷尬，雖然這些并不是我的本意，可往往造成這樣的誤會，我，，又不會去解釋
是不是真的就是“本性難移”？我想要改變，可不知道怎么辦？
我該怎么辦？
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