越來越多的人覺得自己患上了拖延癥：早上起床時要在被窩里玩一會手機；工作前要刷一會朋友圈；就連要上交的任務也要等到最后一刻匆忙完成。
哦~原來這就是所謂的拖延癥，可是這一切在我看來不過是懶惰而已。
什么拖延癥，不過是給自己的懶惰找一個合理的借口，把懶惰戴上一個病理的枷鎖而是自己的罪責看起來沒有那么大而已。真的有太多太多的人有拖延癥了，也有太多太多的人一面不愿意就此將就，心懷抱負；一面又走不出自己的舒適圈，在那邊緣掙扎著，徘徊著，卻又邁不出那踏出舒適圈的腳步。
頭一天晚上計劃好，第二天要完成什么任務，看似安排的合情合理，按照計劃，第二天又是個很充實的一天，可是現實往往和想象的相差甚遠。早上的鬧鈴叫不醒還在沉睡的你，好不容易醒來，拿出手機看時間，手卻不由自主地點到微信朋友圈、空間，不知不覺，已到中午，算了，先吃午飯吧，吃完午飯再來學習，吃飯的時候，看點綜藝來調節一下；中午還是小憩一下吧，你想。待你醒來，已是下午兩三點鐘，算了，今天都已經過去了，明天再努力吧，于是你一邊“自責”一邊心安理得地玩起了手機，直到一天結束。
周而復始，循環往復，說到底，不過是你像豬一樣懶，卻又不能像豬一樣活得心安理得。很多學弟學妹都會問我諸如“怎么提高分數的方法”“如何克服拖延癥”“怎么提高自制力”之類的方法，我知道，哪怕我回答的再多，依然會有不同的人來詢問，不是因為不知道有什么辦法，只是真的很難做到改變而已。
而那些凡是跟拖延有關的'書也往往是熱銷的，有用嗎？有！但是我不知道它給你的作用有多久，可能是一天，可能是一個月，也可能只是在看書的那一瞬間而已。所以啊，現在的各種雞湯文、勵志書被很多人所愛，躋身書籍熱銷榜，這些書仿佛是亢奮劑，刺激大腦，讓你有一段時間的亢奮，變得格外努力，可是一段時間之后呢？又恢復如初，哪怕是雞湯文、勵志書也無法激起那昂揚的斗志。
我有個朋友，凡事都比別人慢半拍，我們幾個人聚在一起學習時，當我們都已打開書投入狀態時，她一會去上個廁所，一會吃個水果，一會又要回個消息，總之每次都要等我們復習過半了，她才慢悠悠地加入到我們的行列中來，而等到我們要休息了，她又立刻放下書籍，一分鐘都不會延長。結果可想而知，當我們成績都還不錯時，她常常被老師叫去談話，回來之后還很委屈地對我們說，明明在讀書的時間都是一樣的，為什么自己總是相對而言差一點呢。就因為拖延，正事沒干好，就連玩也是帶著負罪感的，不能夠盡興地去玩。拖延，何必呢？
雖然說說簡單，但是做起來確實不是件那么容易的事情。就連我自己，也常常不可避免地被拖延所困擾，有時候看電視或者看書看得忘我，也總是將復習任務留到第二天，可第二天又總是有新的事情占用著那極寶貴的時間，而我又不愿犧牲我的睡眠時間與珍貴的看書時間，于是，總是一拖再拖，可是，又有多少個明天呢？當拖到最后一天無法再拖時，匆匆忙忙借來同學的答案隨意一填，任務完成，又怎么會記得還要復習鞏固呢？考試全憑突擊，又怎么能將成績往上提呢？就像寫這篇文章的原因一樣，本來白天有了一些寫文的靈感，但是沒有及時地記錄下來，天真地認為到了晚上我還能夠記住，但是到了晚上卻怎么也想不起來那篇文章到底想寫什么，靈感全無。
遂寫了這篇文章，給你，給我，給我們。
要說治療這個拖延癥，關鍵是要狠！對自己狠，對自己足夠苛刻，所謂的拖延也就不再成為拖延了。早上醒來時，立馬掀開被子起床，洗漱完畢后就可以進入狀態了，不要想著玩手機緩沖一會，你要知道，當你拿起手機的時候，你所說的一會可能就是一天了！尤其在自己自律性還沒有那么好的時候。
我有個同學，是我最進大學以來最佩服的人之一，從剛開學開始每天都是六點半起床，七點出門，去吃早飯，去早鍛煉，去早讀，然后自習，參加活動，參加比賽，偶爾在陽光下看看課外書。哪怕我們所有人都在沒課的時候睡到日上三竿，醒來便在床上玩手機，直接吃晚飯；哪怕我們或多或少總是把復習計劃拖了又拖，但她，從未被影響過。她是我們的學習委員，是校國旗護衛隊的一份子，是演講比賽第二名的獲得者，她憑著自己的努力和自律，活成了我們每個人都想要的樣子。
習慣，有時候真的不是件好東西，我們習慣活在自己的舒適圈，習慣拖延，可是哪怕習慣，哪怕安逸，我們也要去試著去改變。不逼自己一把，怎么能體會到“今日事，今日畢”的快感呢？
明日復明日，明日何其多。
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