人，是有懶惰思想的，也總會給自己的懶惰尋找藉口的。
譬如說我吧，平日里喜歡鍛煉身體。每天早起，先跑個十來公里的步；然后再練力量，練柔韌，練平衡，練拳術。這樣一番折騰下來，就有一兩個小時的時間，然后匆匆洗漱，匆匆上班。
一段時日過后，感覺有些勞累，就有了想休息甚至放棄的念頭。可轉念想想，自己堅持了這么多年，實屬不易，從中也受益無數。如今，一朝放棄，豈不可惜！
于是，堅持；繼續每日早起，每日晨練。
晨練是快樂的。無論三九，無論三伏，當東方晨曦未明時，我已奔跑在路上。想著那些還沉浸在睡夢之中的人，而我則在飽覽著美妙的晨光，呼吸著清新的空氣，此刻仿佛世界只屬于我一個人的，一種自豪感便油然而生，渾身充滿了激情，充滿了力量。有時，路人豎起的一個大拇指，或投來一個贊許、欽佩的眼神，那也會成為我無邊的榮耀和獎賞。
然而，人的機體的承受力是有限的。有時候真的很累，真的很想停下來休息一下。可是，理由呢？停下來的理由在哪里？我在內心不停地拷問自己：這么好的天氣，這么好的空氣，這么好的環境，你憑什么要停下來？！
于是，又堅持，又繼續上路。日子在汗水中悄然流淌；日子在奔跑中默默流逝。
晨練是艱苦的。不論春夏，不論秋冬，因為上班，我都得早起。冬天，寒風凜冽，溫暖的.被窩是那么地誘人；夏天，酷暑難當，汗水濕透了我的衣背，而我則咬著牙拼命地跑。有時累極了，我就想：既然自恕不成，那就祈求于天吧，希望雨從天降，紛紛揚揚。這樣，我就有休息的充分理由了：不是我在偷懶，而是天在下雨，我沒法鍛煉。甚至有時候詛咒自己在跑步中摔倒，這樣，我也可以名正言順的休息了。想到這種近乎自虐的心態，有時連我自己都覺得可笑。
堅持，是一份韌勁；堅持，是一份熱愛與感動；堅持，是一種對生命的尊重與敬畏。因為有了堅持，我從堅持中懂得堅強；因為有了堅持；我從堅持中有所獲得；因為有了堅持，我從堅持中有所超越。
2015年、2016年，連續兩年，我榮獲本地“跑協”“最佳運動員”榮譽稱號。激動之余，我要感謝這么多年堅持的自己。
人生，會遇到許多困難。也許，我們會為自己尋找千百個逃避或放棄的理由，讓自己在傷口上歇得坦然，歇得愜意。可別忘了，這種短暫的無聊的躲避，最終是無法向自己的心靈交代的。
學會堅強，戰勝對手，你很強大。
學會堅持，戰勝自己，你將無比強大！
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