你有這樣的時刻嗎？覺得某些時刻的自己簡直蠢到爆！簡直不能理解自己當時的做法！簡直要被自己氣得原地爆炸！坦誠講，我有過，而且就在今天~
下班的時候，我問同事關于工作的一些事，她在回答的時候我明顯感覺到她不舒服也覺得她心不在焉，但既使察覺到卻還是一直逼問，不知道為什么自己竟有如此強烈的欲望想要在那個不合時宜的場景說出那么不合時宜的話，可想想那些事情并不是非問不可，完全可以在明天上班的時候再溝通，但為什么當時的自己會那么執著？那么讓人不可理喻？原因到底是什么？思來想去，我想最主要的原因是因為和同事討論的事情關系到自己本身的工作進度，我想要快速了解這些事情的現狀，可就是因為如此迫不及待所以導致自己用錯了方法，在那一刻只顧及到自己的感受而沒有關注到同事，況且人在身體極度不舒服的情況下又怎能給出一個非常完善的項目方案呢？
從這件事開始，之前的很多事又像放電影一樣歷歷在目，記得有次培訓復盤同事反饋我講課嚴肅說話生硬，當時我以為每個講師的講授風格本來就不應該全都一樣，并不是所有的講師都應該慈眉善目溫柔細語！但今天我卻幡然醒悟，這哪是講授風格的不同，這直接是沒有從對方的角度去思考去考慮，我以為要彰顯專業度就必須嚴肅認真不茍言笑，以為要保持一定的神秘感就不能與學員過于親近，但這一切都是我以為！想想自己結實的那些優秀講師，他們不僅有令人佩服的專業能力，而且在與學員良好互動的同時還可以保持一定的距離！為什么他們就不會有生硬的感覺？為什么他們就能做到魚和熊掌兼得？為什么自己不行呢？
我想根本的原因是因為自己沒有足夠的自信去堅信所講的課程所面對的項目以及所經歷的挑戰，也正是因為自信不足所以就用外在的表情來掩飾滿滿的忐忑與不安！包括在不合時宜的場景急于表達，而越是這樣越將自己的不成熟不自信彰顯的淋漓盡致！所以歸根結底無論是不顧及對方感受還是不分場合的快言快語亦或是講課時的'生硬，其本質原因都是對自己不夠自信對內容不夠熟悉！
雖然發現了自己很嚴重的不足，但不知道為什么此刻的我已經沒有了剛開始的焦慮急躁，反而慢慢平靜下來思考如何解決這些不足！確實人不能長時間的困在焦慮不安里，要嘗試讓自己從眼前的一地雞毛里解脫出來！所以回歸到問題本身要解決這些存在已久的壞習慣，我想最好的辦法莫過于以下三條原則：
1.遇到特別想表達又特別不理智的時候，就立馬跳出彈窗讓自己換個物理環境，比如從工位換到休息區，被迫自己冷靜下來
2.每次講課之前，無論之前是否講過，每門課程都至少試講6次以上讓內容徹底印在腦子里，不被內容牽著走，自己做課程的導演和編劇！
3.如果又不小心犯錯，認真分析找到根源性原因然后復盤總結！提出可衡量可操作的符合SMART原則的方法！
以上三條就是對自己的建議！沒有人不犯錯況且古人也說過金無足赤人無完人，其實犯錯本身不可怕，可怕的是犯錯之后不反思不總結得過且過！除此之外，我們更要學著包容和接納自己的不完美，讓自己更能接受自己最真實的狀態不論是蠢還是聰明，不排斥也不沮喪任何情形，用右手溫暖左手自己給自己力量！人最大的勇氣，是用包容開放的心態接受最真實的自己~
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