今天早上六點鐘就起，刷牙洗臉，吃了根香蕉補充能量，下樓去取了快遞�；氐郊遥┖靡m子和鞋子，在跑步機上開始跑步。先前是一邊跑一邊看《排球少年》，如今是一邊跑一邊聽李笑來的《通往財富自由之路》，因為不用眼睛，把眼鏡摘了，倒是有趣。
昨日除了沒有運動半個小時以外，其他的每日任務都做完了，包括寫信，背單詞，做GRE閱讀填坑，寫GRE作文發給老師，以及學習張三久的價值感知投資訓練。但除此之外，若是去回憶昨日我都關注了什么，甚至上一周，上個月，我卻根本毫無印象了。
李笑來在第一個概念里講注意力，認為這是一個人所能擁有的最寶貴的財富。日常生活中，人們往往會走到三個大坑而不自知，莫名其妙地湊熱鬧，心急火燎地隨大流，操碎了別人的心肝。我也不例外，可能作為一個自認自私又冷酷無情的人，并不經常去“操碎別人的心肝”，但是“莫名其妙地湊熱鬧”卻是每日都在做的事情。僅僅是從今天早上開始記錄自己的注意力開銷，從早上六點到現在，不到三個小時的時間，我就已經在湊了很多次熱鬧了。
首先，早起之后，將手機關閉飛行模式之后，微信的推送就第一時間到達，是朋友在問我感恩節的假期一般放多長。我點開微信，等待登陸加載之后，回復了“我不記得了，大概一個星期吧”之后，不由自主地看到了那些上千上萬條的未讀群消息。我可能加入了十幾個群，每個群都有99+的消息未讀，如果要一一讀完這些消息，不知道要用多少時間或者注意力。除此之外還有關注的公眾號推送，有十幾條新的推送。幸好，我只是打開了其中的一個，便去了洗手間刷牙洗臉，打斷了在微信上“湊熱鬧”的行為。
為了阻止類似的事情發生，我在剛剛把微信的推送給關掉了。更具體一點，其實是幾乎把手機上所有軟件的通知功能全部關掉了，只留下了幾個。IOS系統沒有一鍵關閉所有APP的通知，因此不得不一個個點開進去，選擇關閉。而正是在做這件事情的時候，我意識到，原來我給了這么多不同的APP打擾我，浪費我注意力的機會。很多時候，當我在使用手機背單詞，并不會一直背下去直到背完，因為中途往往會有奇怪的推送跳到我的面前，例如美團，例如餓了嗎，例如微信，例如閑魚。
而在這種情況下，最好是一種結局是并不去管這些推送，而是選擇繼續背單詞。但本來高度集中的注意力，一旦被打斷，重新拾回來又需要一定的時間，更別提背著背著就在想，今天中午要吃什么，要點什么外賣，或者想著要怎么回復這條微信。更糟糕一點的結局是中斷背單詞，點開外賣軟件，開始在各種美食的選擇中，挑花了眼，或者點開了微信，被未讀群消息，朋友圈，公眾號推送分散了注意力。因此，中斷了背單詞的這件事情，而不得在剩下的一天中，花費計劃之外的時間，而在下一次的背單詞中，又會重復同樣的循環。
仔細想想，絕大多數的時間里，我曾看過的朋友圈，讀過的群消息和公眾號推送，對于我的長期成長并沒有任何幫助，因為我早在下一秒就全部忘記。早已忘記了的事情，又怎么會對自己有幫助呢？就連李笑來在專欄里也都反復強調，哪怕是一個再簡單不過的道理，你也需要反復地讀，反復地思考，直到它真真正正地被你記住，成為你的.一部分。
今天跑步的時候聽到李笑來談堅持和努力這兩個詞，他說，這兩個詞對他來說并不存在，他刻意地把它們從自己的操作系統中剔除了。因為如果一件事你覺得需要努力、需要堅持才行，那這件事基本上從一開始就注定做不成了。因為需要努力，需要堅持，就說明你骨子里就不愿意去做。
而另一件令我感到恐懼的事情，莫過于早在幾天前，我就聽到李笑來講，自己為了不讓自己的注意力被打擾，關閉了所有的推送。但是為什么那個時候我只是聽了，卻沒有去做呢？那是因為那個時候的我，還對注意力被推送影響這件事情不以為然，或者說，并沒有正確意識到注意力的重要性。盡管眼睛看到了注意力是最寶貴的財富，盡管前幾天寫信也在寫這一句話，但是卻并沒有真正地理解這一句話。仔細想想，如果你珍重一個東西，應當做的事情就是將它好好保管，而不是放在地上落灰，或者任人剝奪。
理解一個道理唯一的表現就是，按照這個道理去做。而最可怕的是，我也確確實實知道這句話，卻并沒有真正去做。
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